Hoe overleven we? Francine Oomen

Hoe overleven we? is effectief omdat het vanuit zowel een psychodynamische als systemische blik laat zien hoe klachten niet losstaan van iemands geschiedenis en context. Het boek beschrijft hoe innerlijke patronen, emoties en copingstrategieën zijn gevormd in relaties, gezinssystemen en maatschappelijke verwachtingen. Door deze samenhang begrijpelijk te maken, vergroot het zelfinzicht en normaliseert het klachten. Daarom kan het voor cliënten helpend zijn als ondersteunende lectuur naast therapie.