Ben jij je bewust van je angst ? een gevolg van angst kunnen o.a ook klachten zijn zoals controle, overbelasting, vermijden en perfectionisme. Dit is een voor het oog wat afgedekte angst. Bij deze klachten in een setting/behandeling is het belangrijk doelbewust onderzoek te doen naar de onderliggende angst(en)- dynamieken.
Vragen bij Angst: *is er sprake van een gevaar, is de angst reëel en speelt er in het huidige leven iets wat de angst veroorzaakt? Zo ja, hoe kun je (we) zoveel mogelijk veiligheid creëren. * Of is er een eerdere traumatische ervaring geweest waarvoor misschien traumabehandeling nodig is. *Bij een irreële angst en die niet invoelbaar is zou systeembenadering een ingang kunnen zijn om de oorzaak te onderzoeken…. *
Kijk en onderzoek je klachten eerst in een breed perspectief. Dat kun je zelfstandig doen of anders ben je Welkom en kijk ik graag met je mee.
Vragen bij Angst: *is er sprake van een gevaar, is de angst reëel en speelt er in het huidige leven iets wat de angst veroorzaakt? Zo ja, hoe kun je (we) zoveel mogelijk veiligheid creëren. * Of is er een eerdere traumatische ervaring geweest waarvoor misschien traumabehandeling nodig is. *Bij een irreële angst en die niet invoelbaar is zou systeembenadering een ingang kunnen zijn om de oorzaak te onderzoeken…. *
Kijk en onderzoek je klachten eerst in een breed perspectief. Dat kun je zelfstandig doen of anders ben je Welkom en kijk ik graag met je mee.
