leer beter communiceren

Veel relatieproblemen komen eigenlijk door problemen in de communicatie. Vaak reageren we verwijtend als we iets niet fijn vinden aan de ander. Echter reageren de meeste mensen hier dan ook weer defensief op. Achter ieder verwijt zit een verlangen. Oefen om meer je eigen verlangen uit te spreken in plaats van het verwijt bij de ander te leggen!