Wanneer je je ongelukkig voelt, ontstaat de neiging om je focus te hebben op alles wat er volgens jou nog moet veranderen voordat je gelukkig kunt zijn. Geluk lijkt daardoor misschien ver weg, of onhaalbaar.
Hoe jij jouw leven ervaart wordt gecreëerd door waar je op focust.
Je hebt steeds de keuze waarop jij die focus wilt leggen; op alles wat er nog niet is of beter zou kunnen, of op alles wat er hier en nu wél al is (maar waar je aan voorbij gaat).
Hoe gelukkig jij je voelt, hangt af van de kwaliteit van je gedachten. Door aandacht te geven aan alles wat je wel hebt en alles wat wel goed gaat, sta je direct een stuk positiever in het leven. Neem daar iedere dag even de tijd voor.
Hoe jij jouw leven ervaart wordt gecreëerd door waar je op focust.
Je hebt steeds de keuze waarop jij die focus wilt leggen; op alles wat er nog niet is of beter zou kunnen, of op alles wat er hier en nu wél al is (maar waar je aan voorbij gaat).
Hoe gelukkig jij je voelt, hangt af van de kwaliteit van je gedachten. Door aandacht te geven aan alles wat je wel hebt en alles wat wel goed gaat, sta je direct een stuk positiever in het leven. Neem daar iedere dag even de tijd voor.
