Streng zijn voor jezelf

Alle nieuwe dingen zijn spannend, stel dat je zo bang bent om te falen, dat je daardoor veel mooie dingen in het leven mist. Het leven is maar kort. Nu is de tijd om jouw faalangst aan te pakken! De eerste stap is: welke gedachten heb je over jezelf, schrijf ze maar eens op en lees ze hardop aan jezelf voor. Wie zegt dat deze gedachten kloppen?