In het boek "liefdeskunst" van Hannah Cuppen staan veel oefeningen die je zelf kunt doen om bindingsangst aan te pakken. Misschien wel goed om eerst het boek Liefdesbang te lezen maar is niet noodzakelijk. Aanrader! Daarnaast heb ik me in mijn praktijk gespecialiseerd in bindings- en verlatingsangst dus als je persoonlijke begeleiding wilt, welkom om voor een (gratis) afspraak om kennis te maken.
-
Natascha ✓ 1
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij bindingsangst →
Meer tips lezen?
Tips bij bindingsangst →
