Je grenzen aangeven, het klinkt zo makkelijk. Maar is dat ook zo?
Sommige mensen zijn van nature zelfverzekerd en weten goed wat ze wel en niet willen. Andere mensen hebben daar meer moeite mee. Sommige mensen weten aan de andere kant goed wat hun grenzen zijn en voelen dat goed aan.... maar vinden het vervolgens lastig om uit te dragen. Angst voor conflict kan daar bijvoorbeeld onder liggen, of angst om niet meer aardig gevonden te worden. Niet zelden laten mensen dan over zich heen lopen en worden daar niet gelukkig van.
Belangrijk is te weten dat mensen het soms helemaal niet in de gaten hebben dat ze over je grens gaan. En als je het dan ook niet aangeeft, blijven zij gewoon doen, wat ze deden.
Als je wel je grenzen gaat aangeven, zal men er eerst even van op kijken, maar later hebben ze meer duidelijkheid over wat er wel niet bij je mogelijk is. Dan heb je daarna nog 2 varianten: Of men respecteert je (grens) en houdt daar rekening mee. Of ze weten tot hoe ver ze kunnen gaan en willen daar toch nog net over heen, om je uit te dagen. In dat laatste geval is het de vraag of je het contact met deze persoon wenst te behouden of dat je echt voor jezelf gaat kiezen.
Ook bij dat dilemma van keuzes maken, kan ik je goed helpen, want ik heb veel materiaal waar we mee kunnen werken en waarbij het steeds duidelijker wordt, waar JIJ gelukkiger van kan worden.
Sommige mensen zijn van nature zelfverzekerd en weten goed wat ze wel en niet willen. Andere mensen hebben daar meer moeite mee. Sommige mensen weten aan de andere kant goed wat hun grenzen zijn en voelen dat goed aan.... maar vinden het vervolgens lastig om uit te dragen. Angst voor conflict kan daar bijvoorbeeld onder liggen, of angst om niet meer aardig gevonden te worden. Niet zelden laten mensen dan over zich heen lopen en worden daar niet gelukkig van.
Belangrijk is te weten dat mensen het soms helemaal niet in de gaten hebben dat ze over je grens gaan. En als je het dan ook niet aangeeft, blijven zij gewoon doen, wat ze deden.
Als je wel je grenzen gaat aangeven, zal men er eerst even van op kijken, maar later hebben ze meer duidelijkheid over wat er wel niet bij je mogelijk is. Dan heb je daarna nog 2 varianten: Of men respecteert je (grens) en houdt daar rekening mee. Of ze weten tot hoe ver ze kunnen gaan en willen daar toch nog net over heen, om je uit te dagen. In dat laatste geval is het de vraag of je het contact met deze persoon wenst te behouden of dat je echt voor jezelf gaat kiezen.
Ook bij dat dilemma van keuzes maken, kan ik je goed helpen, want ik heb veel materiaal waar we mee kunnen werken en waarbij het steeds duidelijker wordt, waar JIJ gelukkiger van kan worden.