Lichaamsgerichte therapie bij PTSS

Doordat onze ervaringen opgeslagen worden in ons lichaam wordt steeds duidelijker dat een lichaamsgerichte therapie helpend is in de omgang met PTSS. Juist het herstellen van de verbinding met je lichaam en het leren luisteren naar de signalen van je lichaam kan ervoor zorgen dat je reacties minder extreem gaan zijn.