Evelien

Gestalt therapeut

Heb je last van trauma's, schade in gezonde hechting, identiteitsproblemen, identiteitsvragen en/of zingevingsvragen? Dit zijn thema's waar cliënten mij vooral voor weten te vinden.

Als je dit leest zul je op zoek zijn naar een geschikte therapeut. Ik ben Evelien. In mijn therapie praktijk trek ik graag met je op om je een stap verder te helpen! Ik geef ervaringsgerichte therapie.

Mijn compassie in mijn manier van werken is dat je je:

- Begrepen voelt
- Jezelf beter gaat begrijpen
- Zelf meer tevoorschijn komt
- Woorden vindt voor wat er in je leeft
- Empathie en liefde ervaart
- Je veilig voelt.

Gestalt therapie staat voor de 'therapie van het contact'. Ik zie het vaak als een gezamenlijke ontdekkingsreis, waar jij de ruimte krijgt om op jouw tempo, op de wijze waarop het voor jou veilig voelt, nieuwe ervaringen kunt opdoen in het hier en nu.

We onderzoeken samen wat er bij je leeft, welke signalen jouw lichaam geeft en wat jouw gevoelens je vertellen. Als je je gewaarzijn en inzicht hierin vergroot, ga je merken dat er verandering en nieuwe keuzes mogelijk worden, waar je eerder in vast bent geraakt - in relatie met jezelf en in interacties met je omgeving.

Het gaat nadrukkelijk dus niet alleen om meer cognitief begrijpen maar ook de signalen van je lichaam en de boodschappen van je gevoelens erkenning geven; vanuit erkennen wat er is, kan iets in beweging komen.

Binnen de veilige relatie met de therapeut is het mogelijk om je eigen authentieke zelf te vinden en leer je hoe je (beter) in verbinding kunt blijven met je Zelf, je eigen behoeften en veralngens. En hoe je op een nieuwe manier in relatie kunt zijn en functioneren met je omgeving.

Gestalt therapie is geschikt voor iedereen die verlangt naar persoonlijke groei en ontwikkeling, en de verantwoordelijkheid hierin voor het eigen functioneren aankan.

Wil je weten of je hier op je plek kunt zijn? Neem zeker contact met me op, welkom!

Evelien