
Judith
Individueel en relatie therapeut

Introductie
Warm en eerlijk, een veilige plek, waar ik je ook in de spiegel laat kijken. Een rustplek waar je in veiligheid aan de slag kunt met de dingen die er liggen.
Al meer dan 20 jaar werk ik mensen. Als individu, gezin en stel zijn jullie bij me welkom, een moment van rust, reflectie en je begrepen voelen. Ik vind het een voorrecht met mensen te mogen oplopen in een moeilijke tijd. Samen gaan we aan de slag om de knoop wat te ontwarren en je herstel te geven.
Ik werk veel met poppetjes, genogrammen en de yucel methode en andere spel en werkvormen. Belangrijk is wat er in het moment gebeurt, hierbij zet in mijn intuïtie en ervaring in.
Vriendelijk en open ga ik met jou het gesprek aan, maar ik schroom niet om de vinger op de zere plek te leggen.
Verandering kost tijd, maar samen gaan we dit proces aan. Voel je welkom!
Maatwerk is mogelijk, een online sessie is ook mogelijk.
Verandering, herstel, relatie, systemisch, contextueel, tastbaar, praktijk, liefdevol, vreemdgaan, relatieproblemen, depressie, burn out, hooggevoeligheid, eenzaamheid, werk, grenzen stellen, familie, gezin, opvoeding, huwelijk, lichaam, therapie, gesprekken, hulp, identiteit, religie, overspannen, samen, vastlopen, liefde, relaties, stress, angst, slaapproblemen, verbinding, trauma, jeugd.
Wie ben ik?
Ik ben Judith, altijd met mensen bezig geweest, al jong zei ik tegen mijn moeder dat ik ‘iets met mensen wilde doen’.
Als 1 van meerdere meiden leerde ik al snel mijn plekje te vinden en te verdedigen. Ik ben een observator, een aanvoeler, empathisch en warm. Ik spiegel wat ik zie gebeuren en durf ook te confronteren.
Naast therapeut ben ik ook vriendin, moeder en partner. Ik hou van de natuur en ben gek op wandelen. Ik lees en zwem graag. Ook mijn leven is niet altijd over rozen gegaan, ik kan daarom met je afdalen naar de diepte.
Je vraagt om hulp! Alleen of samen wil je aan de problemen werken, wat goed dat je deze stap zet. Je bent van harte welkom.
Wil je meer weten of een afspraak maken, neem dan contact met mij op.
Judith
Online therapie
Jullie zijn van harte welkom voor therapie online bij mij! Ik werk met teams. Je ontvangt via mij een link.
Opleidingen & registraties
Mijn opleidingen en cursussen
Opleidingen
· Post HBO Supervsie & Coaching
· Post HBO opleiding Praktische Pedagogische Gezinsbegeleiding
· HBO Maatschappelijk Werk en Dienstverlening
· MBO Sociaal Pedagogisch Werk
Cursussen
· Yucel methode
· Complexe scheidingen
· Oplossingsgericht werken
· Geweldloos verzet
· Omgaan met heftige pubers
· Beroepsethiek
· Veiligheid
Registraties
Ik bied therapie aan in
Specialisaties
- 1. hooggevoeligheid
- 2. relatietherapie
- 3. gezinsbanden
- 4. stiefouderschap
- 5. burn out
- 6. energie
- 7. relatie
- 8. angst
- 9. trauma
- 10. vreemdgaan
Specialisaties - Toelichting
Ik werk veel met de yucelmethode en de transactionele analyse. Ik hou ervan om dingen inzichtelijk te maken middels papier, tekenen of poppetjes. Ik zal op een creatieve en beeldende manier het gesprek begeleiden. Soms volgen we een methode en soms is het samen zoeken.
De lengte van de trajecten verschilt er zijn mensen die met 3,4 gesprekken een heel eind zijn, andere blijven langer en vaker komen, dat is allemaal aan jezelf om te bepalen wat goed voelt. Soms ronden mensen af maar komen ze nog een enkele keer voor een update gesprek. Zoals het leven ook gaat, in golven. Je bent van harte welkom!
De meest behandelde klachten in mijn praktijk:
-hooggevoeligheid
-relatieproblemen
-burnout
-trauma
-opvoeding
Waar ik bij kan helpen
- ADHD
- Angsten
- Assertiviteit
- Autisme
- Bindingsangst
- Boosheid
- Bore out
- Burnout
- Communicatieproblemen
- Concentratieproblemen
- Depressieve gevoelens
- Echtscheiding
- Eenzaamheid
- Eetstoornis
- Faalangst
- Grenzen aangeven
- Hoofdpijn en migraine
- Hoogbegaafdheid
- Hooggevoeligheid
- Jaloezie
- Laag zelfbeeld
- Liefdesverdriet
- Midlife crisis
- Neurodiversiteit
- Omgaan met ziekte
- Ongewenste kinderloosheid
- Onzekerheid
- Opvoedingsproblemen
- Overspannen
- Paniekaanval
- Perfectionisme
- Persoonlijke ontwikkeling
- Piekeren
- PTSS
- Relatieproblemen
- Relatieverslaving
- Rouwverwerking
- Samengestelde gezinnen
- Seksuele problemen
- Slaapproblemen
- Sociale angst
- Stemmingswisselingen
- Stress
- Traumaverwerking
- Verslavingen
- Woedeaanvallen
- Zingeving
Tarieven
90,- voor individuele trajecten
105,- voor relatiegesprekken
Tarieven worden jaarlijks vastgesteld.
Openingstijden
| maandag | 9.00-17.00 |
| dinsdag | 9.00-18.00 incidenteel savonds |
| woensdag | 9.00-17.00 |
| donderdag | incidenteel |
| vrijdag | - |
| zaterdag | - |
| zondag | - |
Praktijkfoto's



Tips van Judith:
- Thema | Tip
- Angsten | Luister naar je onderliggende behoeftes
- Burn-out | Hoe om te gaan met je arbo-arts
- Assertiviteit | Transparant de volledige boodschap geven
- Assertiviteit | Regels bij het aangaan van een lastige booschap
- Assertiviteit | Gouden regels om je door elk lastig gesprek te loodsen
- Assertiviteit | Bouw ruimte in voor jezelf
- Assertiviteit | Boekentip! Een echte aanrader!
- Autisme | Partner van iemand met autisme
- Autisme | Voorzichtigheid geboden bij diagnose autisme partner
- Bindingsangst | Ga naar het gevoel achter de twijfel
- Depressie | Sta stil bij wat je voelt
- Depressie | Magnesium
- Eenzaamheid | Leer je hechten aan iemand, laat jezelf zien
- Eenzaamheid | Opkomen voor wat jij voelt en nodig hebt
- Eetstoornis | Elke eetstoornis is een signaal van een dieperliggend probleem
- Hooggevoeligheid | Wees degene voor jezelf die je ook voor een ander bent
- Hooggevoeligheid | Meer rust en verwerkingstijd nodig dan anderen
- Hyperventilatie | Van onrust naar rust
- Jaloezie | Mogen voelen dat de jaloezie er is
- Jaloezie | Onderzoek welke pijn er zit onder de jaloezie
- Jaloezie | Jaloezie of verlatingsangst
- Onzekerheid | Vraag je af wat je behoeften zijn
- Perfectionisme | Hoe weet ik of ik last heb van perfectiomisme?
- Piekeren | Van hoofd naar hart
- Prikkelbare darm | 15 min. rust
- Prikkelbare darm | Boekentip!
- Prikkelbare darm | Rust telkens 1 kwartier (+boekentip)
- PTSS | Geef je onverwerkte emoties ruimte in een liefdevolle omgeving
- PTSS | Nabijheid in de pijn
- PTSS | Herken de signalen
- PTSS | Effectieve therapie voor PTSS
- PTSS | traumatherapie: CMFT
- Slaapproblemen | Oorzaak en oplossing slaapproblemen
- Stress | Zoek de natuur op
- Stress | Deel je hart met een goede vriend(in)
- Stress | Ga na wat jouw behoeften zijn (i.p.v. de ander)
- Trauma | Heb geduld
- Trauma | Boekentip 'de Keuze'
- Trauma | Effectieve traumatherapie CMFT
- Trauma | Trauma in je lichaam
- Trauma | CMFT, de nieuwe therapiemethode voor trauma
- Gelukkig zijn | Geef gehoor aan je behoeften en neem stappen
- Gelukkig zijn | Ontwikkel een gezond evenwicht in je leven
- Gelukkig zijn | accepteer lijden
- Stemmingswisselingen | Geef jezelf ruimte om te balen, huilen
- Stemmingswisselingen | Stemmingswisselingen - een bolwerk van ongeziene emoties
- Zelfhulpboeken | Sterker worden waar het pijn doet/ Ybe Casteleyn
- Zelfhulpboeken | Grenzen leren stellen
- Ongewenst kinderloos | Blijf je wensen en verdriet uitspreken naar elkaar
- Kinderen & jongeren | Je kind draagt het symptoom
- Boosheid & woede | Boosheid is oké
- Boosheid & woede | Gebruik je boosheid voor jezelf
- Overspannen | Onderzoek het verschil tussen jouw neiging en jouw behoefte
- Overspannen | Dagelijks gewoon even een kwartiertje ontprikkelen
- Overspannen | Blijf die rust zoeken, blijf jezelf voelen
- Overspannen | Boekentip 'grenzen'
- Laag zelfbeeld | Durf kwetsbaar te zijn
- Laag zelfbeeld | Ik ben de som van al mijn delen
- Pandemie & angst | Deel je angsten
- Bore out | Jouw klacht is net zo ernstig als bij burn-out
- Bore out | Wees niet ontmoedigd, blijf in proces
- Verslaving | Hechten aan iets of iemand?
- Verslaving | De eerste stap uit de pornoverslaving
- Verslaving | Partner van een pornoverslaafde?
- AD(H)D | Verkeerde diagnose?
- Grenzen aangeven | De taal van je lichaam
- Grenzen aangeven | Oeps, weer er overheen! En nu?
- Grenzen aangeven | Verdraag jezelf wanneer jij jezelf uitspreekt