
Anouska
EFT Counsellor, EMDR Therapeut, Verlies- & Rouwtherapeut

Introductie
Mijn praktijk biedt professionele therapie in Epe, zoals EFT-relatietherapie, individuele therapie, EMDR en rouwverwerking.
Soms is een luisterend oor van een dierbare, een goede vriend of collega precies wat je nodig hebt. Een gesprek dat oplucht, even adem geeft.
Maar het kan ook zijn dat je merkt: dit is niet genoeg. Dat je vastloopt, moe bent van het zoeken of het gevoel hebt dat je steeds in dezelfde cirkels draait.
Dan is het helpend als er iemand met je meekijkt. Iemand die niet alleen luistert, maar ook begrijpt. Die ruimte maakt voor jouw verhaal, jouw emoties, en samen met jou onderzoekt wat er speelt en wat er mogelijk is.
Mijn praktijk biedt deskundige en professionele therapie. De praktijk is gevestigd in Epe en goed bereikbaar voor inwoners uit de omgeving. Woon je in Vaassen, Oene, Emst, Deventer, Apeldoorn, Zwolle, Heerde, Hattem of Wapenveld? Van harte welkom voor een gratis kennismakingsgesprek.
Of je nu te maken hebt met verlies, stress, angst, trauma, relatieproblemen, een negatief zelfbeeld of gewoon niet goed weet waar het wringt: je hoeft het niet alleen uit te zoeken.
In de gesprekken kijken we samen naar wat jij nodig hebt om weer grip, helderheid of verbinding te ervaren. We onderzoeken patronen, emoties en mogelijkheden tot verandering, in een sfeer van rust, veiligheid en vertrouwen.
Over mij
Na ruim twintig jaar werkzaam te zijn geweest in algemene ziekenhuizen, bracht een ingrijpende persoonlijke ervaring mijn leven op een kruispunt. Het werd een kantelpunt dat haar leidde naar het werk waarin haar hart ligt: therapie, met aandacht voor echtheid, verbinding en heling.
Sinds 2007 ben ik actief als therapeut en hulpverlener.
In mijn praktijk werk ik met individuen, koppels en gezinnen. Mijn stijl is direct, helder en liefdevol. Ik help cliënten bij het ontrafelen van hardnekkige patronen en het begrijpen van emoties binnen relaties. Centraal in mijn werk staat het hervinden van verbinding – met jezelf én met de ander.
Wat mij drijft is de ontmoeting van mens tot mens. Zonder oordeel, met aandacht voor jouw unieke verhaal.
Je bent WELKOM . Precies zoals je bent!
Online therapie
Online therapie via een beveiligd clientenregistratiesysteem. Vooraf aan de afspraak ontvang je een link naar het consult.
Opleidingen & registraties
Ik heb de volgende opleidingen en cursussen gevolgd
-
EMDR, BIVT Angst
-
Houd me Vast Trainer, EFT Belgium
-
Tweejarige EFT-counselorsopleiding, EFT Belgium
-
EFT- basistraining voor counselors en hulpverleners,
EFT Belgium -
EMDR, BIVT
-
Post-HBO Verlies- & Rouwtherapie,
Sociale Academie Utrecht -
Maatschappelijk werk & Dienstverlening
Hoge School Utrecht -
Minor: ‘Adviserend samenwerken met ouders’
-
Keuzevakken: ‘Schuldhulpverlening’ & ‘Kinder- en jeugdpsychopathologie’
-
Parallel Solo Ouderschap
-
Ouderschap blijft
-
Signaleren problematisch middelengebruik
-
Signs of Safety
-
Een taal erbij; werken met duplo
Registraties
Ik bied therapie aan in
Specialisaties
- 1. Relatie-therapie
- 2. EDMR Angsten en zelfbeeld
- 3. Rouwverwerking
- 4. Ouderschap na scheiding
Specialisaties - Toelichting
In binnen- en buitenland heb ik diverse scholingen en trainingen gevolgd op het gebied van Emotie Focus Therapie EFT. De meeste koppels ervaren verbetering en verzachting in hun relatie na ongeveer 5 -8 sessies. Het veranderen van hun werkzame interactie patroon naar een werkzaam interactie patroon, waarin men verbinding voelt en de liefde ervaart, vraagt vaak nog een aantal sessies.
In de start periode is het fijn om geregeld af te spreken, bijvoorbeeld eens in de 2 -3 weken. Na een 5tal sessies, wanneer er meer rust is gecreeërd, vindt men het over het algemeen prettig om eens in de maand of 6 weken af te spreken.
EMDR bied ik mijn praktijk als 'los' traject of als onderdeel van de behandeling. Los traject bijvoorbeeld bij eenmalige negatieve ervaringen waaraan de beladen herinneringen te vaak in het hier en nu naar het leven onaangenaam beïnvloeden. Met behulp van EMDR kan de negatieve lading verminderd worden. Ook kan EMDR ingezet worden op thema's bijvoorbeeld een negatief zelfbeeld, hechtingsproblematiek of angsten. Hiervoor is vaak naast de EMDR behandeling ook gesprekken gewenst.
De meest behandelde klachten in mijn praktijk:
Relatie problematiek
Eenzaamheid
Trauma
Angst-klachten
Waar ik bij kan helpen
- ADHD
- Angsten
- Assertiviteit
- Bindingsangst
- Boosheid
- Bore out
- Burnout
- Codependency
- Communicatieproblemen
- Concentratieproblemen
- Depressieve gevoelens
- Echtscheiding
- Eenzaamheid
- Faalangst
- Fobie
- Grenzen aangeven
- Hechtingsproblemen
- Hoogbegaafdheid
- Hooggevoeligheid
- Jaloezie
- Laag zelfbeeld
- Liefdesverdriet
- Midlife crisis
- Omgaan met ziekte
- Ongewenste kinderloosheid
- Onzekerheid
- Opvoedingsproblemen
- Overspannen
- Paniekaanval
- Perfectionisme
- Persoonlijke ontwikkeling
- Piekeren
- Psychosomatische klachten
- PTSS
- Relatieproblemen
- Relatieverslaving
- Rouwverwerking
- Samengestelde gezinnen
- Seksuele problemen
- Slaapproblemen
- Sociale angst
- Stemmingswisselingen
- Traumaverwerking
- Woedeaanvallen
- Zingeving
Tarieven
Individuele sessie 119 euro per uur
Relatie therapie 155 Euro per 75 min
Avond toeslag 25 euro
Openingstijden
| maandag | 9-18 |
| dinsdag | 9-18 |
| woensdag | Op aanvrag |
| donderdag | 9-21.00 |
| vrijdag | 9.18 uur |
| zaterdag | Op aanvraag |
| zondag | - |