Wanneer perfectionisme een oorzaak is van burn out, is het goed te kijken naar wat je perfectionisme je kost (ipv oplevert). Kan het zijn dat minder dan een 10 scoren, beter is dan een 10?
-
Tea ✓ 2
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij burn-out →
Meer tips lezen?
Tips bij burn-out →