Leer denken en voelen dat je goed bent zoals je bent

Perfectionisme is een effectieve manier om ongelukkig te zijn.

Dit omdat je doel (perfectie) onhaalbaar is. Als je blijft hopen, dat je zult groeien tot aan het plafond en je naar dat plafond blijft staren, mis je intussen alles, wat je leven mooi maakt.

Besef je, dat perfectionisme de andere zijde is van faalangst. Als jij kunt leren denken en voelen dat jij goed bent zoals je bent, verdwijnt je drang naar perfectie.

Geplaatst door Marionne

Psychosociaal therapeut, Orthopedagoog & EMDR Master Practitioner in Leusden

Ook online therapie

Bekijk profiel Stuur bericht