het klinkt misschien raar maar mijn ervaring is dat het heerlijk is:
een héle dag alleen maar rekening houden met jezelf!
Als je wakker wordt, thee/koffie (of waar je maar trek in hebt!) zetten en in dat in bed langzaam opdrinken. Blijf warm onder het dekbed, lees een boek, doe een spelletje op je telefoon, kijk tv.
Kom eruit om iets te eten te halen en kruip terug.
Vraag jezelf: 'waar heb ik zin in?' en doe dat dan.
Aan het eind van de dag voel je je vast uitgerust en blij!
een héle dag alleen maar rekening houden met jezelf!
Als je wakker wordt, thee/koffie (of waar je maar trek in hebt!) zetten en in dat in bed langzaam opdrinken. Blijf warm onder het dekbed, lees een boek, doe een spelletje op je telefoon, kijk tv.
Kom eruit om iets te eten te halen en kruip terug.
Vraag jezelf: 'waar heb ik zin in?' en doe dat dan.
Aan het eind van de dag voel je je vast uitgerust en blij!
