• 400+ therapeuten
  • Ook online therapie
  • Boekentip: Veranderen van A tot Z'

    Veranderen is lastig. Je wilt iets, zet je ervoor in en valt vaak terug in oud gedrag. Of het nu afvallen is, assertiver zijn of iets anders groots of kleins.

    In het boek 'Veranderen van A tot Z' van Monique Moor krijg je inzicht in wat zorgt dat je terugvalt en hoe je dit kunt aanpakken. Daarnaast staat er een duidelijk stappenplan om écht te veranderen.
    Monique ✓

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij zelfhulpboeken

Meer tips lezen?
Tips bij zelfhulpboeken