Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog

Arianne | coach, psycho-sociaaltherapeut, gestalttherapeut

coach, psycho-sociaaltherapeut, gestalttherapeut - Leiden - Arianne
Therapie Leiden
Kanaalpark 157
2321 JV Leiden
Stuur een bericht



Goed dat je de stap gaat zetten.
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.


Naam
Woonplaats
Email
Telefoon
Bericht



Therapie Leiden

Je kunt soms het gevoel hebben dat je vastloopt. Met jezelf, in je werk, in je relatie of in contact met anderen. Wat wil ik eigenlijk zelf, wat voel ik, wat is voor mij belangrijk, hoe kan ik daarvoor kiezen... en tegelijk het contact met anderen goed houden. Hierover gaat de coaching/therapie die ik geef: over contact met jezelf, daar bij stilstaan, jezelf leren begrijpen, zonder oordeel, zoekend naar een meer compleet beeld van jezelf, meer contact met jezelf en tevredenheid daarover. En vandaaruit ook met anderen. Je zult merken hoe verruimend dat is en hoeveel nieuwe energie dat geeft!


Coaching of psychosociale (gestalt)therapie, waarvoor? 

  • wanneer je vastloopt na een heftige gebeurtenis, zoals het overlijden van een dierbare of na een oncologische behandeling;
  • als je last hebt van stress, (dreigende) burn-out; 
  • als je last hebt van lichamelijke klachten zonder een duidelijke oorzaak;
  • als je het gevoel hebt dat anderen je leven bepalen doordat je slecht 'nee' kunt zeggen; 
  • als je last hebt van (sociale) angsten;
  • als je last hebt van somberheid, verdriet, rouw; 
  • als je last hebt van eetproblemen; 
  • als je relatieproblemen hebt of moeilijkheden in de familie.
Eigenlijk gewoon wanneer je op zoek bent naar meer vrede met jezelf en meer harmonie met anderen

 

Hoe gaat dat in z'n werk?  

We gaan kijken naar waar je tegenaan loopt en hoe je ermee omgaat, hoe dat uitwerkt voor je, patronen die je herkent bij jezelf. Samen gaan we stilstaan bij hoe het zo gekomen is. Zonder te oordelen, gaan we op zoek, kijkend naar wat er in je rugzak zit, wat dit alles voor je betekent. We doen dat in gesprek maar ook met hulp van lichaamsgerichte werkvormen, zoals tekenopdrachtjes, bodyscans, opstellingen, bedoeld om je te helpen stilstaan bij wat er gebeurt in jouw lichaam. 'Het lichaam weet', zoals ze dat vaak zo mooi zeggen. 

De gesprekken

De sessies duren 1 uur en vinden plaats in Leiden, aan het Kanaalpark, op maandag, dinsdag (ook 's avonds) en vrijdag. Soms zijn een paar sessies voldoende om je verder te helpen, soms is meer nodig, dat hangt ervan af waar je mee komt. We bepalen in overleg wat nodig is voor jou.


Als je een partner hebt...

…is het vaak lastig om aan hem/haar over te brengen hoe jij de gesprekken beleeft. Ook is het vaak zo dat je partner een bepaalde hoop of verwachting heeft van het traject dat jij ingaat. Om te voorkomen dat wat er bij mij in de kamer gebeurt verwijdering tussen jullie oplevert, nodig ik je uit om je partner mee te nemen naar de gesprekken of bijv. naar de eerste sessie. Als je dat prettig vindt. 

Door samen te komen kan jullie relatie mee profiteren van de gesprekken, wat nog meer winst geeft. Als jullie samen komen, kan het zijn dat we meer tijd nodig hebben per sessie, zie onder tarieven.


Relatietherapie

Jullie kunnen ook bij mij terecht voor relatietherapie en/of gezinstherapie

  • als je je ongelukkig voelt in je relatie; 

  • als alle pogingen tot gesprek ontaarden in ruzie;

  • als je een frisse wind door je relatie wilt laten waaien; 

  • als je beseft dat je relatie onder druk staat in de hectiek van het dagelijks leven;

  • als je langs elkaar heen leeft, van elkaar vervreemd bent;

  • als één van jullie verliefd is geworden op een ander, of vreemd gegaan;


Kortom: wanneer je je relatie de moeite waard vindt en er meer van wilt maken. En soms gaat dat beter en dieper met hulp van een betrokken maar onafhankelijke en deskundige derde.   


Over mij

Ik ben Arianne, heb sinds 2020 mijn eigen praktijk voor individuele -, en relatie- en gezinstherapie. Tot 2023 werkte ik als verpleegkundige in een algemeen ziekenhuis. Daar merkte ik bij mezelf een bijzondere interesse op voor de psychosociale kant van mensen en ik besloot daarin mijzelf verder te ontwikkelen. 

Daarvoor heb ik de 4-jarige opleiding Ervaringsgerichte Psychosociale Hulpverlening en GestaltGezinsTherapie gevolgd en met succes afgerond in 2021. Sindsdien houd ik deze kennis levend en bij de tijd door verschillende bijscholingen en door intervisie en supervisie. 


Mijn eigenheid zit 'em in persoonlijke betrokkenheid. Ik krijg vaak te horen dat mensen zich snel bij mij op hun gemak voelen en dat ik goed kan luisteren. Dat gekoppeld aan mijn kennis en ervaring, is mijn professionaliteit! 

Wil je meer weten of een afspraak maken?

Neem dan contact met mij op. Kennismaken is gratis en vrijblijvend, 15 min. 

Arianne

Opleidingen en registraties

Opleidingen & registraties

  • Ervaringsgerichte Psychosociale Hulpverlening en GestaltGezinsTherapie, post-HBO aan het Kempler Instituut Nederland. 
  • Als BIG-geregistreerd verpleegkundige 20 jaar ervaring met oncologie, nierziekten, reumatologie, endocrinologie, infectieziekten. 
  • Training in en ervaring met  'Opvang na schokkende gebeurtenissen'.
  • NLP-practitioner bij UNLP Amsterdam.
  • Emotionally Focused Therapy bij EFT Nederland 


Registraties

Specialisaties

Specialisaties

In het bijzonder kun je bij mij terecht... 
  • voor verdieping in contact met jezelf, begrijpen van jezelf, bewuster leven, persoonlijke ontwikkeling;
  • bij of na oncologische behandeling of chronische ziekte;
  • bij eetstoornissen;
  • bij rouw;
  • bij angsten;
  • bij stress of (dreigende) burn-out;
  • voor relatietherapie of individuele gesprekken bij relatieproblemen;
  • voor gezinsgesprekken bij moeilijkheden in gezin/familie; 

De meest behandelde klachten in mijn praktijk:

1. Stress en burn-out
2. Sombere gevoelens
3. Verlieservaring: hetzij door overlijden van een geliefde, door echtscheiding, verlies van mogelijkheden door ziekte, verlies van baan.
4. Identiteit: wie ben ik, wat wil ik, hoe verhoud ik mij tot (belangrijke) anderen?
5. Relatie-/gezinsproblemen

Tarieven

Kennismaken: gratis en vrijblijvend, max 15 min.

Individuele gesprekken (1 uur) € 85,-

Relatie-gesprekken (90 min.) € 120,-


De gesprekken komen soms in aanmerking voor vergoeding door zorgverzekeraars, maar alleen als je een aanvullende verzekering hebt en dan vaak tot een maximum bedrag. Sommige werkgevers hebben een budget is voor persoonlijke ontwikkeling waaruit gesprekken vergoed kunnen worden. 

Openingstijden

Maandag 8-17
Dinsdag 9-17
Woensdag -
Donderdag -
Vrijdag 8-17
Zaterdag -
Zondag -

Praktijkfoto's

Ligging


Reviews Therapie Leiden

Hieronder staan een aantal reviews over Therapie Leiden - Arianne

rating
Waardering van 5 uit 5
Op basis van 3 reviews

(Schrijf zelf een review)
rating
√ Ik raad deze therapeut aan


Arianne gaf mij de inzichten die ik nodig had

Arianne heeft mij geholpen met ontdekken wat ik écht voel en met het doorhakken van een grote knoop. Uiteindelijk maak je keuzes zelf, maar Arianne gaf mij de inzichten die ik hiervoor nodig had.

| Leiden | 18 dec 2023
Vond je dit een nuttige review?
rating
√ Ik raad deze therapeut aan


Ik kon er echt iets mee

Arianne heeft mij goed geholpen,mijn gedachtes te ordenen/filteren :)!
Door goed te luisteren en mee te denken,kwam zij met inzichten en opdrachten waar ik echt iets mee kon.

| Leiden | 3 jun 2022
Vond je dit een nuttige review?
rating
√ Ik raad deze therapeut aan


Ik voelde me gelijk op mijn gemak

Bij Arianne voelde ik me gelijk op mijn gemak. Het voelde een beetje als een lucky shot, want ze was de eerste therapeut die ik had benaderd en ik het voelde gelijk goed. Ze gaf me erg het gevoel mij te zien voor wie ik ben. Ook al was dat, zeker in het begin, heel confronterend het hielp mij wel.

 

Door haar heb ik veel inzichten opgedaan rondom mijn burn-out. Patronen die ik eerst niet zag, of niet wilde zien, kwamen duidelijk naar voren door haar vragen en hier konden we het goed over hebben. Ze nam de tijd voor me en dat was erg fijn.


| Leiden | 8 nov 2021
Vond je dit een nuttige review?

Neem contact op

Wil jij ook verandering?

Ja, ik wil verandering
( Nee, ik zoek nog verder )
Goed dat je de stap gaat zetten.
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.


Naam
Woonplaats
Email
Telefoon
Bericht


Interview

Lees hieronder het interview met Arianne .
praktijk


1. Waar zit je praktijk?
Leiden

2. Wat vind je het fijnste aan je vak als therapeut?
Ik vind het mooi om samen met mensen te kijken naar wat hun krachten zijn, wat de patronen die niet werken en ze weer te laten zien dat ze een keus hebben, waar ze eerder voelden dat ze vast zaten.


leven


1. Wat is het leukste wat je vandaag/gisteren hebt gedaan?
Samen met mijn man het Pieterpad lopen! Was niet gisteren maar we doen een paar keer per jaar 2 etappes, waar ik enorm van geniet. Weer of geen weer...

2. Wat zijn je hobby's? Wat doe je in je vrije tijd?
Ik lees graag, ik hou van wandelen, de bergen, de zee. En van heerlijk met mijn gezicht in de zon zitten :)

3. Waar word jij blij van?
ik word blij van een plukboeket en van de kruiden in mijn tuin...

4. Heb je een partner en/of gezin?
Ja, ik ben getrouwd, al bijna 20 jaar en we hebben 4 kinderen.

5. Ben je zelf ook wel eens in therapie geweest / heb je wel eens coaching gehad. Hoe was dat?
Ja zeker, ik vind dit heel belangrijk als je zelf therapeut wilt zijn. Het kan confronterend zijn om erachter te komen hoe je jezelf vormgeeft en hoe je jezelf vastzet soms. Maar het is voor mij ook hoopvol. Want wanneer je dat eenmaal ziet van jezelf, zie je ook dat je het ook anders kunt doen. Ik krijg er vaak ook weer nieuwe energie en meer lucht van en dat hoop ik mijn eigen cliënten ook te doen ervaren.

6. Wat voor ander beroep zou jij graag willen doen, als je geen therapeut was geworden?
Ik vind heel veel dingen leuk, zou best een jaartje bloemist willen zijn, dan een jaar kapper, dan een jaar in een kledingwinkel... of mijn oude beroep van verpleegkundige weer oppakken.


inspiratie


1. Wie vind je inspirerend?
Ik vind Edith Eger heel inspirerend, en Irvin Yalom. 2 mensen van rond de 90 jaar, die elk nog heel actief zijn met lezingen, het schrijven van boeken (die ook nog heel goed weglezen) en als therapeut.

2. Jouw favoriete boek en boekentips?
Edith Eger: De keuze, en ook Het geschenk

3. Jouw favoriete spreuk / quote?
Vrede met jezelf
Harmonie met anderen

...een uitspraak van Walter Kempler, één van de eerste psychosociaal therapeuten en de grondlegger van het instituut waar ik mijn opleiding gevolgd heb.

4. Wat is jouw missie?
Mijn missie ligt in de quote hierboven. Contact is voor mij superbelangrijk: contact met jezelf en contact met je (belangrijke) anderen. Ik word er blij van als ik mijn cliënten een beetje verder kan helpen op weg naar dit doel: vrede met jezelf en harmonie met anderen.  

5. Wat is jouw superkracht?
Mijn betrokkenheid en mijn lef.

6. Wat is jouw tip om je gelukkig te voelen?
Hou van jezelf. Kijk met mildheid naar jezelf. Dat dat nog niet zo eenvoudig is, dat weet ik zelf ook uit ervaring, maar intussen kan ik dat en leer ik het anderen. Nieuwsgierig? Kom een keer gratis kennismaken en stel me je vragen.


coach, psycho-sociaaltherapeut, gestalttherapeut - Leiden - Arianne

Contact met Arianne

Wil je een afspraak maken of heb je een vraag?

Stuur een bericht

Goed dat je de stap gaat zetten.
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.


Naam
Woonplaats
Email
Telefoon
Bericht


© Therapiepsycholoog - psychologen en therapeuten
| Disclaimer | Privacy verklaring | Reviews | Login | Aansluiten