Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog

HELP! Je eigen leven HELP! Je eigen leven niet kunnen levenniet kunnen leven.

Ik ben een vrouw van 37. Mijn broer en zusje geven altijd kwetsende opmerkingen. Als ik daar wat van zeg krijg ik te horen dat ik overdrijf en dat het aan mijn ligt. Hier heb ik geen behoefte meer aan. Om eerlijk te zijn, zien ik ze liever nooit meer. Hun gedrag en opmerkingen pas niet bij mijn en om altijd het pis paaltje te zijn. Daar bedankt ik voor, alles gaat stijf en stroef in de familie en daar bedankt ik ookvoor.
Een paar jaar terug hebben ze voor mijn een verrassing feest georganiseerd. Eigenlijk mijn moeder der idee maar iedereen moet er maar aan mee doen en iedereen doet net of het helemaal geweldig is. Terwijl je aan alle kant voelt en ziet dat niemand hier op zit te wacht maar lekker allemaal de schijnwerpers op houden.
Van tevoren is het door mijn moeder verteld, mijn moeder is met mijn vriend gaan overleggen en die gaf aan dat ik hier niet van hou. Zelf gaf ik dat ook aan maar hoe dan ook, het werd gewoon mijn strot in geduwd. Je moet je nep slingers gaan ophangen en net doen of het geweldig vind.
Hier heb ik geen kracht en energie meer voor.
Wat je zegt of doet, er wordt altijd commentaar op gegeven. Het liefst verhuis ik verweg bij ze vandaan. Om zo rust te creëren maarja dat is ook een hele stap.
Kan iemand tips geven en zich ook herkennen in mijn verhaal.

Anoniem
02-12-2023
laatste reactie: 15-12-2023

1
1
Reageer
Toon reacties Verberg reacties
Reageer:
Het is herkenbaar gedrag meeste mensen doen vaak een masker op en vaak weerspiegelen op wat zij in hun eigen leven willen
kan van alles zijn

Een tip zal zijn om mensen die jou een negatief gevoel geven proberen te vermijden bijvoorbeeld een vriend die negatieve opmerkingen geeft

met familie is het zwaar je moet een knoop doorhakken kijk of jouw familie je meer energie geeft dan wegneemt
als het geval van wegnemen is dan geef vooral weinig energie aan jouw familie

beste manier hoe je dit kan aanpassen is bijvoobeeld zitten te texten met een persoon die jouw energie wegneemt geef hun net zoveel energie die zij jouw geven 1 bericht die zij jouw versturen is 1 bericht voor hun of geen bericht als die persoon over jouw grenzen gaan

een andere tip zou zijn om ergens energie uit te halen zoals sporten of muziek kan van alles zijn wat jou blij maakt een wees in het moment

als er commentaar wordt gegeven die jouw niet dient negeer het

heel veel mensen hebben een negatieve familie dus zie het als normaal wat niet normaal zou moeten zijn
wat meer zeldzaam is in mijn ogen is een familie die geen alcohol drugs of roken doet



Chiron
15-12-2023

Jouw reactie:




Wil je ook je hart luchten?

+ Mijn verhaal delen




Zoek een therapeut

 
Druk op de plaatsnaam om te kijken welke therapeuten in de buurt zitten:


Staat jouw stad er niet bij? Zoek dan vrij op plaatsnaam >>