Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog

Wilja Westerhof | Psychosociaal-Hapto-Lichaamsgericht therapeut

Psychosociaal-Hapto-Lichaamsgericht-therapeut-Dwingeloo
Lhee 13 A
7991 PE Dwingeloo
Stuur een bericht


Goed dat je de stap gaat zetten.
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.


Naam
Woonplaats
Email
Telefoon
Bericht



Therapie Dwingeloo

Wees welkom als je voelend/ervarend stil wilt staan bij jezelf; jouw emoties, jouw gevoelens, gedachten en gedrag. Als je een actief luisterend oor wilt hebben en wilt nagaan welke zorg je aan jezelf en aan jouw leven wilt besteden. Wat er wellicht veranderen mag. 

 

Merk je dat je last hebt van dingen IN jezelf of daarbuiten? Loop je vast in zich herhalende patronen van gedachtes of emoties?

 

Heb je de moed om de stap te zetten iemand mee te laten nagaan wat er bij jou speelt? Dan ben je bij mij aan een goed adres.

 
Elke eerste dinsdag van de maand werkzaam te Lhee, Lhee 13 A in Dwingeloo.

 

Je hele lijf

Middels vragen, luisteren, je lijf erbij betrekken gaan we samen na wat er nu precies bij jou speelt. De therapie is dan ook ervaringsgericht; je hebt je hoofd zeker nodig om bij dingen stil te staan, maar je buik, hart en hele lijf doet ook mee.

 

Vaak doet je lijf mee met zaken die in je hoofd spelen ( bijv. je hebt nek en schouderpijn van stresserende gedachten). Daar besteden we ook aandacht aan, op zoek naar hoe jij hier mee verder wilt en kunt omgaan. 

 

Ik put uit een koffertje met verschillende opleidingen; Fysiotherapie, Bio-dynamische massage therapie,

Haptotherapie, Focusing en Somatic Experiencing, traumaverwerking, EMDR. Er op gericht om jezelf weer als 1 geheel te kunnen ervaren, bewust van je keuzes, je lijf, je gevoelens, je gedrag. 

 

Meestal komt iemand 1 x per 2 weken en krijg je ook huiswerk/oefeningen mee. 

 

Tevens geef ik zwangerschapsbegeleiding op basis van Haptonomie.

 

Ik ontvang mensen uit de regio Meppel, Ruinerwold, Hoogeveen, Steenwijk, Zuidwolde, Staphorst en verder.DIt straks te Lhee en verder regio Alkmaar.

 

De meeste zorgverzekeraars vergoeden de therapie ( ten dele), mits je aanvullend verzekerd bent voor alternatieve/complementaire therapie.

Opleidingen en registraties

Opleidingen & registraties

  • HBO Fysiotherapie 1980-84
  • Opleiding Bio-Dynamische Therapie en Bio-Release NIBB 1984-1988
  • Haptotherapie Certificaten bij Frans Veldman sr en jr, Kiek Zeidner 1984-1990
  • Focusing Trainer en Begeleider bij Ann Weiser Cornell. 1990-2001
  • Traumatrainingen Somatic Experiencing Nederland 2002-2004
  • Traumatrainingen AUMM  2008-2012
  •  Allerlei bijscholingen op lichaamsgericht psychotherapeutisch gebied en traumaregulatie.


Registraties

Tarieven

vanaf 70 euro per sessie van 1 uur.

vergoeding mogelijk door bijna alle verzekeringsmaatschappijen , mits je aanvullend daar een goede verzekering voor hebt genomen. Vergoed onder alternatieve/psychosociale/haptotherapie benaming.

Praktijkfoto's

Ligging

Reviews Therapie Dwingeloo

Hieronder staan een aantal reviews over Therapie Dwingeloo - Wilja Westerhof

rating
Waardering van 5 uit 5
Op basis van 5 reviews

(Schrijf zelf een review)
rating
√ Ik raad deze therapeut aan


Wilja leerde me gevoelens erkennen

“In plaats van wegdrukken, vluchten van wat lastig, verdrietig of confronterend is, leerde Wilja me erkennen van gevoelens, waardoor het een plek krijgt, inzicht geeft en dat maakt het verschil, zeker op langere termijn.”

| Meppel | 5 feb 2019
Vond je dit een nuttige review?
rating
√ Ik raad deze therapeut aan


Een warme en leerzame ervaring

“Als het leven je gevormd heeft, met gebeurtenissen uit je jeugd en trauma's zijn gevormd. Biedt de rust welke Wilja overbrengt, met haar luisterend oor,je/ mij de mogelijkheid om "in - liefde" naar binnen te gaan. Dit legde bij mij structuren, en vaste patronen bloot.

Een warme en leerzame ervaring, om zo deze "eigen- opgelegde" en "onbewuste" leefregels te zien/ te bespreken en te veranderen!

Zo kwam er een ruimere en liefdevollere zienswijze op mijn/ het eigen handelen en onstond er een nieuwe kijk op.

Dit inzicht neem ik dan ook graag mee, in mijn verdere leven en gun ik een ieder die in het leven moet dealen met een moeilijke jeugd/ opvoeding en hier "op latere leeftijd" in vast loopt.”

| Hoogeveen | 13 dec 2018
Vond je dit een nuttige review?
rating
√ Ik raad deze therapeut aan


Ik voel me nu sterker en rustiger

“Door gevoelens van onmacht, overspannenheid/burn-out ben ik Wilja Westerhof terecht gekomen.... Wat fijn!

Ik raad haar echt aan. Op een rustige wijze geeft Wilja gelijk vertrouwen en voel je je bij haar op je gemak. Wilja gaat geen zaken uit de weg, zegt waar het op staat, maar op een zachte manier, zodat je ook je blinde vlek(ken) ziet.

Bij mij werkte de focustherapie erg goed. Ik kwam altijd heel rustig uit de sessie en voelde dan dat ik weer een stap had gezet.

Na een aantal keren therapie van haar voel ik mij nu sterker en vooral rustiger en weer met mijzelf vertrouwd!”

| Hollandscheveld | 12 okt 2018
Vond je dit een nuttige review?
rating
√ Ik raad deze therapeut aan


Een prachtige ervaring

“Nadat ik ernstig ziek ben geweest merkte ik dat ik mezelf helemaal kwijt was. Mijn hoofd en lichaam waren twee totaal verschillende dingen. Ik voelde me een wandelend hoofd.

Na een aantal hele fijne sessies bij wilja ‘zakte’ ik als het ware weer terug in mijn lijf. Wat een prachtige ervaring! Wilja doet het met zoveel rust en aandacht, zegt de juiste dingen zodat je je gehoord en gezien voelt.

Ze is niet bang om ook haar mening te geven maar doet dit op zo’n respectvolle manier zodat je echt iets hebt om over na te denken. Na een behandeling bij haar ging ik altijd een stuk lichter en heel blij naar huis. Wilja is een prachtmens!”

| Oosterhesselen | 22 sep 2018
Vond je dit een nuttige review?
rating
√ Ik raad deze therapeut aan


Ik raad haar echt aan

“Door het overlijden van mijn man en de dagen voor zijn overlijden in het ziekenhuis had ik erg last van nachtmerries en paniekaanvallen. Door mijn werk in de zorg werd ik elke dag geconfronteerd met dingen die ik had meegemaakt met mijn man.

De paniekaanvallen kwamen zo vaak dat ik niet meer naar behoren kon functioneren op de werkvloer . Na 2 emdr behandelingen kan ik weer mijn werk doen als vanouds. Na de 1e behandeling had ik al geen nachtmerries meer en geen paniekaanvallen meer.

Mevrouw. Westerhof was tijdens de therapie zeer rustig aanwezig en voelt heel goed aan wat je kunt hebben en pastte zich goed aan ook toen ik een keer te moe was om emdr te kunnen doen. Ze straalt rust uit waardoor ik mij op mijn gemak voel bij haar. Ik raad haar echt aan.”

| Ringe | 1 mrt 2018
Vond je dit een nuttige review?

Neem contact op

Wil jij ook verandering?

Ja, ik wil verandering
( Nee, ik zoek nog verder )
Goed dat je de stap gaat zetten.
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.


Naam
Woonplaats
Email
Telefoon
Bericht



Interview

Lees hieronder het interview met Wilja Westerhof.
praktijk

Praktijk


1. Waar zit je praktijk?

Mijn praktijk zit in Alkmaar.

Daarnaast heb ik ook een praktijkruimte in Ruinerwold, Drenthe.



2. Welke gebeurtenis in je leven is belangrijk voor je geweest?

Het creëren van een gezin, met partner en kinderen.



3. Waarom ben je therapeut geworden?

Hulpverlening zat in mijn DNA; een prachtig beroep om mensen van dichtbij te mogen begeleiden bij het vinden van hun levensweg.



4. Wat vind je het fijnste aan je vak als therapeut?

In alle rust met iemand te mogen werken aan het verkrijgen van inzicht en levensmogelijkheden.



5. Wat is je meest opmerkelijke ervaring als therapeut?

Zo veel.....dat stilstaan en luisteren naar het fluisteren van binnen zo veel op kan brengen.




leven

Leven


1. Wat is het leukste wat je vandaag/gisteren hebt gedaan?

Een ouderen vrouw met migraine een stuk diepe ontspanning laten ervaren middels massage.



2. Hoe zie jij jezelf over 5 jaar? En over 10 jaar?

Over 5 jaar ben ik 65, dan werk ik nog, over 10 jaar ook nog, misschien wel op een andere plek.



3. Wat zijn je hobby's? Wat doe je in je vrije tijd?

joggen, wandelen met de hond, fietsen, alle seizoenen-buitensporten incl zwemmen, windsurfen, schaatsen. Lezen, films kijken.koken.



4. Waar word jij blij van?

van mijn hond, gezin, man en cliënten die hun weg gaan vinden. Van buiten zijn.



5. Heb je een partner en/of gezin?

ja; echtgenoot en 2 dochters.



6. Ben je zelf ook wel eens in therapie geweest / heb je wel eens coaching gehad. Hoe was dat?

Jazeker, elke aanvullende opleiding eist in mijn geval dat je zelf therapie neemt.Dat was heel leerzaam. Ik neem dit bij tijd en wijle nog steeds. Ook ik ben vaak blind voor eigen lastige stukken.



7. Wat voor ander beroep zou jij graag willen doen, als je geen therapeut was geworden?

Iets in de biologische land en tuinbouw.




inspiratie

Inspiratie


1. Wie vind je inspirerend?

mooie leerboeken, films, mensen die bewust zijn en zelfreflectie wat kennen.Het leven van dieren, vooral zoogdieren.



2. Jouw favoriete boek en boekentips?

Momenteel Mijn gym van Wouter de Jong
Wis en natuurlyriek van drs. P en Marjolein Kool
Focusing van Ann Weiser Cornell



3. Jouw favoriete film en waarom?

Momenteel; Call me by your name. Zo prachtig vrij traag neergezet. Zo een mooi voorbeeld van liefde en de levensloop van een jongere.



4. Jouw favoriete spreuk / quote?

Let it be!



5. Wat is jouw missie?

Ondersteuning geven bij bewustwording. Wie is deze mens en wie kan die zijn of worden. Het Leven ondersteunen in en om ons.



6. Wat is jouw superkracht?

Er zijn, luisteren, in en aanvoelen.



7. Wat is jouw tip om je gelukkig te voelen?

direct uit Happy brain;
leer aandacht te gebruiken/geven
Veerkracht herkennen/gebruiken
Positiviteit, dit te koesteren
Altruisme; ontwikkel vermogen om onvoorwaardelijk te kunnen geven.




 - Wilja Westerhof

Contact met Wilja

Wil je een afspraak maken of heb je een vraag?

Stuur een bericht

Goed dat je de stap gaat zetten.
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.


Naam
Woonplaats
Email
Telefoon
Bericht



© Therapiepsycholoog - psychologen en therapeuten
| Disclaimer | Privacyverklaring | Reviews | Login | Aansluiten