Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog

Jeanine | Psychosociaal therapeut

Psychosociaal-therapeut-Vlaardingen
Therapie Vlaardingen
Sportlaan 77
3135 GS Vlaardingen


Goed dat je de stap gaat zetten.
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.


Naam
Woonplaats
Email
Telefoon
Bericht



Therapie Vlaardingen


---
Op dit moment heb ik een clientenstop.
Kijk daarom even bij een andere therapeut op deze website.
---

Welkom op mijn pagina!!

Mijn naam is Jeanine en mijn passie is om vrouwen te helpen om weer vanuit hun hart te kunnen leven. Om samen met hen de dappere reis naar hun hart te maken zodat er weer ruimte komt voor hun dromen, verlangens en talenten.

 

 Mijn praktijk richt zich specifiek op vrouwen vanaf 18 jaar. Dus ben jij een vrouw en heb je het gevoel vast te lopen, sta je op een kruispunt in je leven of ben je op zoek naar antwoorden, dan ben je van harte welkom. Maar ook als je hoogsensitief bent (of denkt te zijn) en je niet goed weet hoe hier mee om te gaan, dan help ik je graag. 

Als psychosociaal therapeut bied ik:

 

  • Individuele therapie:

Je kunt in je leven geconfronteerd worden met moeilijkheden, problemen of pijnlijke gebeurtenissen. Ze doen pijn en brengen angst of onrust met zich mee.

Soms heb je geen idee hoe je hier het beste mee om kunt gaan en heb je jezelf daarom “overlevingsmanieren” aangeleerd. Deze kunnen je heel lang van dienst zijn, maar ze kunnen uiteindelijk ook vreselijk in de weg gaan zitten. Je wilt weer leven, maar je zit bewust of onbewust vast in je overlevingsstrategie.

Het kan zijn dat je daarbij ook je eigen behoeften en verlangens uit het oog bent verloren. Oftewel: je bent het contact met je eigen hart kwijt. Je eigen hart weer vinden en van daaruit leven betekent namelijk dat je je thuis voelt bij je zelf, dat je geen manieren meer nodig hebt om je naar de buitenwereld te presenteren, dat je zicht hebt op je eigen dromen en verlangen, dat je liefde kunt ontvangen en geven en dat je denken en voelen meer in balans zijn.

Je kunt daardoor ook beslissingen nemen die goed zijn voor jou en je omgeving. Je kunt ontwikkelen en groeien. Kortom: je mag weer leven!

 

  • Hulp bij hoogsenitiviteit:

1 op de 5 mensen is hoogsensitief en wordt ook wel HSP genoemd (Hoog Sensitieve Persoon).

Wellicht hoor jij wel bij deze (bevoorrechte) groep. Uit onderzoek blijkt dat het zenuwstelsel bij jou dan veel gevoeliger werkt. Dit leidt ertoe dat je veel dingen eerder opmerkt dan anderen. Voordelen hiervan kunnen zijn dat je bijvoorbeeld…

…goed voor anderen kunt zorgen,
…je goed kunt inleven in een ander,
…details en foutjes opmerkt die niemand anders had gezien,
…intens kunt genieten van muziek en kunst,
…sociale processen (bijvoorbeeld op de werkvloer) doorziet,
…alert bent op gevaar.

Deze vaardigheden kunnen uiteraard een pluspunt zijn in verschillende (werk)situaties. Maar er is ook een keerzijde. Omdat het zenuwstelsel veel gevoeliger is afgesteld, ben je dus ook gevoeliger voor prikkels.

Dit zijn niet alleen zintuigelijk prikkels, maar ook emotionele prikkels (van binnenuit). Daarbij komen deze prikkels ook nog eens zonder filter binnen. Dit kan ertoe leiden dat (moeilijke) situaties in jouw leven intenser ervaren worden. Hierdoor wordt hoogsensitief zijn vaak als niet makkelijk ervaren. Moeilijkheden waar een HSP mee kan worstelen zijn o.a.: 

 

Ik loop graag met je mee zodat je inzicht krijgt hoe de hoogsensitiviteit in jouw leven meer een kracht kan worden dan een last. Door het gebruik van verschillende therapie vormen ga je jezelf beter begrijpen en mag je gaan zien waar jouw kwaliteiten, maar ook juist je valkuilen liggen. Alleen dan kun je namelijk echt leven vanuit je hart! 

 

Hulp kent vele vormen. Een wond uit het verleden heeft bijvoorbeeld andere zorg nodig dan angst voor de toekomst. Of je nou een denker of een doener bent, een hoofd- of een hart mens, we vinden een vorm die bij jou past. Veiligheid, vertrouwen en zorgvuldigheid staan daarbij voorop.

 

Ik geloof in een God die geïnteresseerd is in ons hart en het verlangen heeft dat jij mag Leven met alles wat Hij in jou heeft gelegd. Of jij God en de bijbel wil betrekken in onze gesprekken mag jij zelf bepalen.

Als jij vanuit een andere visie leeft ben je ook van harte welkom!

Heb je vragen of wil je een afspraak maken, neem dan contact met mij op.

Jeanine

Mededeling inzake corona-pandemie

Ik houd mij zoveel mogelijk aan de op dat moment geldende maatregelen. Dit houdt in dat we afstand houden, dat we handen desinfecteren (vooral ivm het gebruik van beeldmateriaal) en dat de ruimte voldoende wordt geventileerd op het moment dat wij elkaar ontmoeten.

Opleidingen en registraties

Opleidingen & registraties

In 2021 heb ik de opleiding tot psychosociaal therapeut afgerond en ben ik gestart met mijn eigen praltijk. 

Om de kwaliteit te kunnen waarborgen ben ik aangesloten bij de beroepsvereniging NFG en het overkoepelend orgaan RBCZ. Cliënten kunnen hierdoor (deels) vergoeding krijgen voor de sessies.

Ik ben ook aangesloten bij Stichting Rosegarden. Dit is een stichting waarbij therapeuten zijn aangesloten die net als ik de opleiding hebben gevolgd bij De Roos Opleidingen.

2018 - 2021 Psychosociaal therapeut- De Roos Opleidingen

2021 Therapie bij eetstoornissen- De Roos Opleidingen

2021 Masterclass Rejection Sensitivity bij HSP-Saskia Klaaysen

De AGB-code van mijn praktijk is: 90070781



Registraties

Specialisaties

Specialisaties

Individuele therapie kan helpend zijn als je je herkent in het onderstaande:

  • Komt dit ooit nog goed
  • Ik ben bang
  • Ik voel me onzeker
  • Wie ben ik eigenlijk
  • Waarom doe ik dit toch steeds
  • Wat wil ik eigenlijk
  • Waar liggen mijn dromen en talenten
  • Ik voel me alleen
  • Ik ben bang om fouten te maken
  • Ik vind mijzelf (mijn lichaam) niet goed genoeg
  • Etc.

 

Hulp bij Hoogsensitiviteit kan voor jou een goede keuze zijn als je:

 

  • Snel overprikkeld raakt met lichamelijke klachten als hoofdpijn en vermoeidheid als gevolg
  • Moeite hebt om grenzen aan te geven
  • Gevoelens hebt van minderwaardigheid
  • Bang bent om fouten te maken
  • Gevoelens van anderen overneemt
  • Je vaak afvraagt wat andere mensen van je denken
  • Zo met anderen meeleeft dat je jezelf kwijtraakt
  • Veel reflecteert op jezelf
  • Conflicten liever uit de weg gaat
  • Onbegrip ervaart vanuit de omgeving
  • Vastloopt in relaties en/of werksituaties

 

De meest behandelde klachten in mijn praktijk:

Vragen rondom identiteit: 

  • het gevoel niet goed genoeg te zijn
  • negatieve gedachten over zichzelf en daardoor niet verder komen in het leven
  • bang zijn om fouten te maken
  • gedachten van minderwaardigheid 
  • bang zijn voor wat anderen denken

Hoogsensitiviteit: 
  • inzicht in eigen hoogsensitiviteit
  • accepteren van eigen krachten en valkuilen
  • overpikkeling en hoe hier mee om te gaan
  • grenzen leren kennen en leren aangeven

Omgaan met emoties

Tarieven

Voor gesprekken met mij heb je geen verwijsbrief nodig.


Kennismakingsgesprek  van 30-45 minuten: gratis

Intakegesprek van 60 minuten: € 60,-


Vervolggesprekken van 60 minuten: € 60,-

Nadat je je telefonisch of per mail hebt aangemeld, maken we een afspraak voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Hierin vraag ik o.a. kort naar jouw hulpvraag en kunnen we kijken of er een wederzijdse klik is en of ik jou kan helpen met deze hulpvraag. Als we samen overeenkomen om door te gaan, dan stel ik een begeleidingsovereenkomst op. Dit zal de basis vormen van onze gesprekken. De gesprekken zullen 60 minuten duren en vinden meestal om de week plaats. 
Na een aantal gesprekken evalueren we de veranderingen en kijken we of we op de juiste weg bezig zijn of dat het behandelplan eventueel aangepast moet worden. Als jouw hulpvraag niet aansluit bij wat ik jou kan bieden, dan zoeken we samen naar een alternatief. 

Openingstijden

Maandag 11:00 - 17:00
Dinsdag 9:00 - 17:00
Woensdag -
Donderdag 9:00 - 17:00
Vrijdag -
Zaterdag -
Zondag -

Praktijkfoto's

Ligging


Reviews Therapie Vlaardingen

Hieronder staan een aantal reviews over Therapie Vlaardingen - Jeanine

rating
Waardering van 5 uit 5
Op basis van 3 reviews

(Schrijf zelf een review)
rating
√ Ik raad deze therapeut aan


Ik kon alles open vertellen

Twee keer heb ik een aantal sessies bij Jeanine gedaan! Het heeft mij heel erg geholpen. Ik heb inzicht gekregen in de situatie (van toen) en ook veel geleerd over hoe dingen emotioneel werken en hoe ik hierin mijzelf kan helpen. Ik vond Jeanine heel scherp in haar inzicht en hoe ze actief luisterde. Ik voelde me op mijn gemak en had het idee dat ik alles open kon vertellen. Ik zou mensen absoluut naar haar verwijzen. Dit is een vrouw die haar vak verstaat en met liefde doet!

| Vlaardingen | 19 feb 2022
Vond je dit een nuttige review?
rating
√ Ik raad deze therapeut aan


Ik vind haar een hele fijne therapeut

Ik heb een traject doorlopen van een aantal sessie bij Jeanine. Ik vind haar een hele fijne therapeut. Ze heeft alle tijd genomen om naar mij te luisteren. Ze stelt goede vragen en ik voelde mij erg bij haar op mijn gemak. Ze is een warme persoonlijkheid en tegelijkertijd zeer professioneel. Ik vind dit erg prettig. Ik voelde mij gehoord en gezien. Ik heb goede tools gekregen en inzichten om op de juiste manier om te gaan met mijn problematiek. Ik kan Jeanine van harte aanbevelen.

| 1 feb 2022
Vond je dit een nuttige review?
rating
√ Ik raad deze therapeut aan


Bij Jeanine ben je zeker in goede handen!

Met haar warme, betrokken persoonlijkheid is Jeanine een prettige therapeut. Ze heeft oog voor wat jou bezighoudt en past verschillende werkwijzen toe om je verder te helpen.

Bij Jeanine ben je zeker in goede handen!

| 18 jan 2022
Vond je dit een nuttige review?
© Therapiepsycholoog - psychologen en therapeuten
| Disclaimer | Privacy verklaring | Reviews | Login | Aansluiten