Gerda | Psycho-sociaal therapeut en counseling

Therapie Tricht - Geldermalsen - West Betuwe

"Het leven is wat je gebeurt, terwijl je anderen plannen maakt"


Mijn naam is Gerda en ik ben Boswijk therapeut (een op beleving en Gestalt gerichte therapie) en heb ook meerdere coaching opleidingen (waaronder TA) gedaan gericht op het begeleiden van mensen bij hun (levens)vragen. Ik werk belevingsgericht, systemisch en met de innerlijke dialoog.  Je bent welkom voor individuele therapie en/of relatie therapie.

Soms loopt het in je leven niet zoals je had verwacht of gehoopt en dat kan zwaar zijn. Meestal ga je, als dat kan nog gewoon door, we willen namelijk liever niet stilstaan bij iets dat naar voelt, dat willen we weg hebben.

Het vermijden of 'vergeten' heeft zijn prijs, bijv. doordat je verhardt. In therapie word je uitgenodigd om deze ervaringen en emoties te doorvoelen.

Steun hierbij is gewenst; iemand die met aandacht luistert, die met je zoekt waar je zelf nog niet gekeken hebt, die je weer helpt om op eigen kracht verder te kunnen.

Als je wilt werken aan je verlangen om voluit te leven en durft te kijken naar je belemmeringen, ben je bij mij van harte welkom.

Hier-en-nu

Samen met jou kijk en luister ik, in aandacht en zonder oordeel, naar je belemmeringen in het hier-en-nu. Deze hangen veelal samen met ervaringen uit het verleden. Je ontwikkelt steeds meer zelfinzicht, waardoor je keuze hebt in je handelen. Hierdoor kun je weer vrijer in het leven staan, meer (jezelf) zijn en meer vreugde ervaren. 

Of het nou gaat om aan angsten, schokkende ervaringen van korter of langer geleden, grensoverschrijdende ervaringen, rouw en verlies, een grote innerlijke kritische stem, allen kunnen vasthaken in je gedachten en belemmeren vrij uit te leven naar wat je werkelijk belangrijk vindt.

Door aandacht te richten, te voelen wat er is en emoties te verkennen, ontstaat zicht op wie je werkelijk wilt zijn en (in wezen altijd al) bent.

Ik vertrouw op het zelfhelend vermogen als je je aandacht erop richt. 

Wil je meer weten of een afspraak maken, neem dan contact met mij op.

Gerda