Sonja | Psychodynamisch Therapeut
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
Therapie Stiens-Leeuwarden
Bijna Iedereen loopt in zijn of haar leven wel eens tegen problemen aan. Soms lukt het niet om hier alleen uit te komen. Samen kijk ik met je naar je problemen en naar wat je wil bereiken.Psychodynamisch therapie een prachtige therapievorm die snel tot de kern van de oorzaak van het probleem komt. Dit is geen one size fits all, maar maatwerk. Afgestemd op jou werken we samen naar de oplossing.
Mijn naam is Sonja. Een 48- jarige creatieveling. Nuchter, maar met humor. Een denker, een dromer en een doener, een levensgenieter, een bourgondiër en een rommelaar.
Al zo lang als ik me kan herinneren heb ik een fascinatie gehad voor wat mensen beweegt en hoe ze zijn als ze in hun kracht staan. Ik coachte altijd al mensen alleen zonder het bewust te doen en zonder allerlei handige tools.
Toen ik na heel wat omzwervingen doorhad dat dit mijn passie is ben ik eerst de opleiding tot professioneel coach gaan doen en daarma psychodynamisch therapeut geworden om zo anderen te ondersteunen met mijn passie.
Psychodynamische therapie
Ik ben met name zo gepassioneerd over de psychodynamische therapie.
Hier ligt de nadruk op je persoonlijke en interpersoonlijke belevingswereld. We onderzoeken de achtergrond en de betekenis van de psychische problemen die je belemmeren in je dagelijks functioneren met jezelf en in je relaties met andere mensen.
Hierbij kijken we naar herhalende belemmerende denkpatronen en overtuigingen, traumatische ervaringen en leren we gevoelens en gedrag te begrijpen en te veranderen. Soms moeten er eerst gebeurtenissen verwerkt en geheeld worden voordat je gedrag kunt veranderen.
In de psychodynamische therapie maak ik gebruik van onder andere de volgende technieken:
- Lichaamsgerichte therapie
- Hypnotherapie
- Angerwork
- Angsttherapie
- Werken met persoonlijkheidsdelen
- Rouwverwerking
- Traumaverwerking
- Innerlijk Kind Werk
- Ademwerk
- Systemisch werk (opstellingen)
- NLP
- EMDR
Wil je meer weten of een afspraak maken, neem dan contact met mij op voor een gratis en vrijblijvende telefonische intake.
Hartelijke groet,
Sonja
Online therapie
Online therapie bied ik aan via Zoom
Opleidingen & registraties
Professioneel CoachPsychodynamisch therapeut
Opleiding intuitieve ontwikkeling
Registraties
Specialisaties
Ik ben gespecialiseerd in:Angstklachten
Burnout klachten
Trauma PTSS cPTSS
Hooggevoeligheid
Emotionele mischandeling en verwaarlozing
De meest behandelde klachten in mijn praktijk:
AngstBurn-out
Emotionele mishandeling en verwaarlozing
Trauma en PTSS
Problemen met grenzen aangeven en please gedrag
Therapievormen
- ✓ Angst therapie
- ✓ Burnout therapie
- ✓ Coaching
- ✓ Cognitieve gedragstherapie
- ✓ Cursussen en trainingen
- ✓ Depressie therapie
- ✓ Eetstoornis therapie
- ✓ EMDR-therapie
- ✓ Gesprekstherapie
- ✓ Hypnotherapie
- ✓ Integratieve psychotherapie
- ✓ Lichaamsgerichte therapie
- ✓ Mindfulness therapie
- ✓ Online therapie
- ✓ Psychotherapie
- ✓ Rouwbegeleiding
- ✓ Therapie
- ✓ Traumatherapie
Behandeling van
- ✓ Angsten
- ✓ Bindingsangst
- ✓ Boosheid
- ✓ Burnout
- ✓ Concentratieproblemen
- ✓ Depressieve gevoelens
- ✓ Eenzaamheid
- ✓ Eetstoornis
- ✓ Faalangst
- ✓ Fobie
- ✓ Grenzen aangeven
- ✓ Hoofdpijn en migraine
- ✓ Hooggevoeligheid
- ✓ Hyperventilatie
- ✓ Laag zelfbeeld
- ✓ Midlife crisis
- ✓ Problemen met sociaal contact
- ✓ Negatief zelfbeeld
- ✓ Niet lekker in je vel zitten
- ✓ Ongewenste kinderloosheid
- ✓ Onzekerheid
- ✓ Overspannen
- ✓ Paniekaanval
- ✓ Prikkelbare darm
- ✓ Perfectionisme
- ✓ Persoonlijke ontwikkeling
- ✓ Piekeren
- ✓ Posttraumatisch stressstoornis
- ✓ Psychosomatische klachten
- ✓ Relatieproblemen
- ✓ Rouwverwerking
- ✓ Slaapproblemen
- ✓ Sociale angst
- ✓ SOLK
- ✓ Stemmingswisselingen
- ✓ Stress en spanning
- ✓ Tinnitus
- ✓ Traumaverwerking
- ✓ Verslavingen
- ✓ Zingeving
Tarieven
Mijn tarief is €95 per sessie. Dit is inclusief btw.Een sessie duurt tussen de 1 uur en 75 minuten.
Openingstijden
| Maandag | 09-17 |
| Dinsdag | - |
| Woensdag | 09-17 |
| Donderdag | - |
| Vrijdag | 09-17 |
| Zaterdag | - |
| Zondag | - |
Ligging
Reviews Therapie Stiens-Leeuwarden
Hieronder staan een aantal reviews over Therapie Stiens-Leeuwarden - Sonja
Op basis van 1 reviews
Neem contact op
Wil jij ook verandering?Ja, ik wil verandering
( Nee, ik zoek nog verder )
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
Tips van Sonja:
- Forum | Tip
- Burnout | Neem de tijd
- Eetstoornis | Wat voor soort eter ben jij eigenlijk?
- ✓ 300+ therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Ook online therapie