Sylvie van Lanschot | PRI - CEBT - Coaching

Therapie Sint-Michielsgestel

hoe is deze Corona tijd voor je? Hoe voel je je?

Heb jij behoefte om je verhaal eens kwijt te kunnen aan iemand, die echt naar jou luistert? Die je ondersteunt bij die gevoelens die je niet kunt thuis brengen of nog niet eerder hebt gevoeld?
Iemand die je vragen, je gevoelens in een ander en breder perspectief kan plaatsen, om je te ondersteunen om deze voor jou misschien verwarrende tijd positief te kunnen ervaren? Soms is één gesprek al genoeg om weer wat richting te krijgen…

Het kan ook zijn, dat je sommige gevoelens eigenlijk al langer en diepliggender ervaart. Bijvoorbeeld angstgevoelens, ingehouden irritatie(s), dwang om pleasen of juist heel weinig voelen, maar dat je er niet aan toe kwam. Wil je dit onder de loep nemen, juist in deze tijd?

 hoe is deze tijd voor je? Hoe voel je je?

Je bent op zoek naar psychologische hulp of je hebt te maken met een persoonlijke situatie waar jij voelt dat je hulp bij kunt gebruiken. Dat is niet raar of vreemd. Ongeveer de helft van alle Nederlanders krijgt in hun leven ooit een keer te maken met psychische klachten.

In mijn praktijk geef ik therapie aan volwassenen, en jong volwassenen 

Mijn sterke kanten zijn goed luisteren en analyseren welke hulpvraag er bestaat, om vervolgens zo goed mogelijk bij jou aan te sluiten met de therapievorm. Ik doe niet aan standaardprotocollen en vragenlijsten, maar therapie voor jou op maat.

Je kunt bij mij terecht voor:

•  PRI-therapie (Past Reality Integration): Dit is een blijvend effectieve methode met vier fasen, bestaande uit gesprekken en huiswerk. Uiteindelijk leer je met zeer toepasbare en praktische opdrachten om zelfoplossend te werk te gaan.

• CEBWT (Cognitieve Emotionele Bewust-Wording Therapie)
  Dit is een nieuwe training die ik zelf ontwikkeld heb. Je leert om je bewust te worden van je gedrag en emoties. Ook hier gaan we in gesprek, en kan je zelf ook heel veel doen. Dit is een kort traject.
  
  
  
• Burn out
• Rouw- en verliesverwerking

• Depressiviteit
• Sombere gevoelens
• Voorstadia van burn out (concentratieproblemen, lusteloosheid) 

• Angsten
• Piekeren
• Gebrek aan (zelf)vertrouwen

Mijn aanpak

• Praktische opdrachten
• Elke dag een stapje dichterbij bewustwording 

• We werken op maat
• Praktische handreikingen om beter om te gaan met je problemen

• Zelfsturend vermogen ontwikkelen
• Gesprekken per Skype,Zoom,Teams mogelijk
• in het Nederlands, Frans, Duits en Engels mogelijk

Wie ben ik

Mjn naam is Sylvie van Lanschot.

Ik ben een ruimdenkend mens, creatief en ik denk out of the box. Ik ben en blijf altijd nieuwsgierig naar nieuwe uitdagingen, zowel zakelijk als privé. Omdat ik zelf kunstenaar ben, begrijp ik veel van de psyche van de (creatieve) persoon en kan me ook makkelijk verplaatsen in diverse situaties. De rode draad in mijn leven is een onderzoekende geest. Waarom we doen zoals we doen en wat dat teweeg brengt in je leven, heeft me altijd gefascineerd. Mijn inzichten hierin, mijn levenservaring, mijn opleidingen en talenten maken dat ik me ontwikkeld heb in het ondersteunen en begeleiden van mensen in hun levenspad.     
 

Ik werk sinds 2002 voor mezelf als coach en therapeut. Ik heb ruime ervaring in het geven van coachings- en therapietechnieken.

Wil je meer weten of een afspraak maken, neem dan contact met mij op.

Sylvie