Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog

Melissa van der Meer | Lichaams- en ervaringsgerichte therapeut

Lichaams--en-ervaringsgerichte-therapeut-Oud-Beijerland
Touwslagerspad 2
3262 AM Oud-Beijerland
melissa@therapiepsycholoog.com
Stuur een bericht

✓ Ik bied ook online therapie aan

Goed dat je de stap gaat zetten.
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.


Naam
Woonplaats
Email
Telefoon
Bericht



Therapie Oud-Beijerland - Hoeksche Waard

We kijken vooral naar wat jouw lichaam wil vertellen. Veel speelt zich af in ons onderbewustzijn en ligt opgeslagen in het lichaamsgeheugen.

Wanneer je bijv. lange tijd stress of een traumatische gebeurtenis hebt ervaren wordt dit opgeslagen in je lichaam.

Door lichaams- en ervaringsgericht te werken kan o.a. stress worden ontladen en kunnen nieuwe positieve ervaringen toegevoegd worden aan het lichaamsgeheugen.

Hoewel ik gespecialiseerd ben in (seksueel)trauma begeleid ik mensen met uiteenlopende klachten. Je bent welkom!


Therapie

Ik ben Melissa van der Meer en heet jou welkom in mijn praktijk voor lichaams- en ervaringsgerichte therapie. 

Je bent op zoek naar hulp, naar antwoorden, naar verandering en/ of inzichten. Wat er ook speelt in je leven of waar je ook tegenaan loopt, je hebt besloten dat je even iemand nodig hebt die jou op een professionele manier begeleid. 
 
Ik werk lichaams- en ervaringsgericht, wat betekent dat we samen gaan kijken naar wat jouw lichaam ons te vertellen heeft. Natuurlijk gaan we ook in gesprek met elkaar en zal ik naar jouw woordelijke verhaal luisteren. Het doel is om jouw hoofd, jouw lichaam en jouw gevoel in een goede belans te verbinden met elkaar.

Allereerst gaan we jouw lichaamsbewustzijn vergroten zodat je beter jouw lichaamssignalen kan herkennen. Daarna maken we weer de verbinding met je hoofd door woorden te geven aan je ervaringen en te kijken naar je gedachtenpatronen. 


In het lichaam gebeurd van alles, ook als we er niet bewust van zijn.
Een emotie bijvoorbeeld merk je als eerste op in jouw lichaam. Als jij teveel in je hoofd zit (wat bij de meeste mensen het geval is) merk je de eerste signalen van een emotie niet of te laat op.

Wanneer je langdurig onder stress staat of een heftige gebeurtenis meemaakt dan maakt het lichaam stresshormonen aan. Deze stresshormonen worden opgeslagen in het lichaam als deze niet op een constructieve manier worden ontladen.

Deze opgeslagen hormonen zorgen vaak voor verschillende problemen zoals lichamelijk 'onverklaarbare' klachten, depressie, slaapproblemen etc. Daarnaast zorgt het voor een laag afweersysteem en een verhoogd risico op bijvoorbeeld hart- en vaatziekten, diabetes, kanker etc. 


Het lichaam laat zien wat het hoofd wil vergeten
Ons hoofd kan ons van alles wijs maken of we kunnen onszelf gek maken met onze gedachten door maar te blijven malen. Waar het hoofd ons voor de gek kan houden, verteld het lichaam de waarheid.

Het lichaam heeft namelijk een geheugen, het lichaamsgeheugen waarin emoties, lichamelijke sensaties en bewegingspatronen worden opgeslagen. Soms heb je ineens lichamelijke of psychische klachten en weet je niet waar dit vandaan komt, je kan geen directe aanleiding bedenken. Het is dan helpend om te leren luisteren naar wat jouw lichaam jou te vertellen heeft en vervolgens te leren wat je er mee kan doen. 


Wat gaan we dan precies doen?
We gaan aan de slag met verschillende oefeningen die het beste bij jou passen. We gaan in beweging, we gaan praten, je gaat bewustworden, je gaat ervaren, je gaat voelen, je gaat leren en je gaat begrijpen waardoor er een blijvende positieve verandering zal ontstaan. 

Als therapeut volg ik jouw tempo en vind ik het belangrijk dat jij de regie houd. Ik zorg voor een pretige en veilige sfeer waarin jij je al snel op je gemak zal voelen.

Wil je meer weten of een afspraak maken, neem dan contact met mij op.

Melissa

Online therapie

Online sessies gaan via Zoom, Teams of Skype met het beeld aan. Hoewel niet alles op dezelfde manier kan gaan als tijdens een fysieke sessie, weet ik inmiddels uit ervaring dat we met goed effect heel veel online kunnen doen.


Mededeling inzake corona-pandemie

Tijdens mijn fysieke sessies worden de maatregelen van het RIVM in acht genomen.
De ruimte waar ik in werk is erg groot (70 M2) en heeft meerdere ramen die open kunnen. In de ruimte staan ook 2 luchtreinigers met HEPA filters. 


  • we houden minimaal 1,5 meter afstand van elkaar
  • voor de sessie wassen we beiden eerst onze handen
  • materialen die evtentueel gebruikt worden, worden gereinigt
  • de ruimte word voor en na iedere klant gelucht en gereinigt
  • er staat handalcohol gel in de ruimte
  • als je Corona gerelateerde klachten hebt dan mag je de afspraak kosteloos afzeggen (ook binnen 24 uur voor aanvang) of we zetten het om in een online sessie
  • als ik Corona gerelateerde klachten heb, dan breng ik je op de hoogte en zeg ik onze afspraak af of we besluiten samen dat we het omzetten naar een online sessie

Mochten bovengenoemde maatregelen toch niet veilig genoeg voor je voelen dan kunnen we ook online sessies plannen.
Opleidingen en registraties

Opleidingen & registraties

Lichaams- en ervaringsgerichte therapie / dans- en bewegingstherapie bij AgapeBelgium
Ervaringsdeskundige trauma bij Howie the Harp

Verpleegkunde psychiatrisch en medisch
BIG register: 99057089730



Registraties

Specialisaties

Specialisaties

Mijn specialisaties:

  • begeleiden van mensen met trauma, met name seksueel trauma.
  • relatietherapie aan koppels waarvan een van de twee een (seksueel) traumatische ervaring heeft meegemaakt. 
  • emotieregulatie
  • begeleiden van mensen met het Klinefelter syndroom in samenwerking met NVK (Nederlandse Klinefelter Vereniging)

De meest behandelde klachten in mijn praktijk:

  • (seksueel) trauma/ onverwerkte ingrijpende levensgebeurtenissen
  • stress en spanningsklachten/ burnout klachten
  • sombere of depressieve klachten
  • lichamelijke klachten waarvoor geen medische oorzaak gevonden is
  • angst en paniekklachten
  • persoonlijke ontwikkeling / doorbreken van patronen
  • Klinefelter Syndroom

Tarieven

Tarieven individuele sessies 

 

  • Kennismaking: € 45*
  • Sessie à 60 minuten: € 75*
  • Kennismaking + 5 sessies: € 370*
  • 5 sessies: € 355*
  • 10 sessies: €675*

 

Tarieven sessies voor koppels             

 

  • Kennismaking: € 55*
  • Sessie à 60 minuten: € 90*
  • Kennismaking + 5 sessies € 470*
  • 5 sessies: € 425*
  • 10 sessies: € 810*

 

*incl. 21% btw


Vergoedingen

Diensten door Happy in je Lijf worden niet vergoed door zorgverzekeraars. Wel zijn er andere mogelijkheden om financiële ondersteuning te krijgen. 

Mensen met een eigen onderneming:
Coaching kan opgegeven worden als kosten/uitgaven bij de omzetbelasting en inkomstenbelasting. Wanneer je mentaal en emotioneel gezond bent komt dit ten goede van de prestaties in je onderneming.

Werkgever die een aantal coaching sessies vergoed:
Bijvoorbeeld bij een dreigende burn-out of re-integratie van een burn-out betaald op individueel niveau. Burn-out klachten zijn lichaam gerelateerd, waardoor lichaamsgericht werken effectief is gebleken.


Loopbaan budget:

Voor een gezonde balans in je leven welke je mee neemt naar het werk. Bij het loopbaan budget is de keuze aan jou op welke manier je hiermee aan de slag wilt en welke coach hier voor jou bij past.


Persoonlijk budget:

Het persoonlijk budget is van de medewerker en bedoeld om de medewerker te stimuleren in zijn ontwikkeling, met als doel een duurzame inzetbaarheid. Eigen verantwoordelijkheid en vrijheid van keuze van de medewerker staan hierbij voorop.

Openingstijden

Maandag op afspraak
Dinsdag op afspraak
Woensdag op afspraak (alleen in ochtend)
Donderdag op afspraak
Vrijdag op afspraak
Zaterdag op afspraak
Zondag gesloten

Praktijkfoto's

Ligging


Reviews Therapie Oud-Beijerland - Hoeksche Waard

Hieronder staan een aantal reviews over Therapie Oud-Beijerland - Hoeksche Waard - Melissa van der Meer

rating
Waardering van 5 uit 5
Op basis van 2 reviews

(Schrijf zelf een review)
rating
√ Ik raad deze therapeut aan


Ik voel me zoveel sterker in mezelf staan

Bijna een jaar geleden kwam ik door een krantenartikel over haar boek in contact met Melissa. Ik dacht altijd dat ik mijn seksueel misbruik verleden wel op een rijtje had, maar eigenlijk was ik mezelf, na al die jaren, nog steeds aan het wegcijferen, en aan het aanpassen aan anderen.

In de sessies met Melissa heb ik o.a. geleerd mezelf te uiten door " het" eruit te gooien i.p.v. op te kroppen en er wakker van te liggen. Ik heb geschreeuwd, gehuild, gestampt, gelachen en mezelf verbaasd afgevraagd hoe ik het al die jaren zo volgehouden heb.

Ik ben er voor mezelf achter gekomen wat ik wil en vooral niet meer wil! Ik heb de misbruiker hierover een brief durven sturen en ben een gesprek aangegaan met o.a. mijn ouders. Dit was heel moeilijk maar o zo bevrijdend en opluchtend!

Mijn ogen zijn open gegaan en voel me zoveel sterker in mezelf staan.

| 2 feb 2021
Vond je dit een nuttige review?
rating
√ Ik raad deze therapeut aan


Melissa ziet je

Melissa ziet je en voelt je, soms nog eerder dan dat je jezelf ziet. Ze kijkt met warme en betrokken ogen naar de delen van mij die aandacht en zorg nodig hebben.

Ik kreeg handvatten om zelf te ervaren met mijn lichaam en emoties. En tools om te begrijpen wat er speelde en nodig was.

Zowel in beweging, met adem, als in gedachten en emoties heb ik Melissa ervaren als een wijs mens met een sterke intuïtie en een compassievol hart.

Van haar heb ik geleerd om te verbinden met mijn lichaam, emotioneel te reguleren en met liefde te zorgen voor mezelf.

Ik ben niet alleen een trauma armer, maar ook een waardevolle relatie met mijn lichaam rijker.

| Delft | 15 jan 2021
Vond je dit een nuttige review?

Neem contact op

Wil jij ook verandering?

Ja, ik wil verandering
( Nee, ik zoek nog verder )
Goed dat je de stap gaat zetten.
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.


Naam
Woonplaats
Email
Telefoon
Bericht



© Therapiepsycholoog - psychologen en therapeuten
| Disclaimer | Privacy verklaring | Reviews | Login | Aansluiten