Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog

Janine Janke | Psychodynamisch therapeut, ademcoach in mindfulness trainer

Psychodynamisch-therapeut,-ademcoach-in-mindfulness-trainer-Esbeek
Pastoor Jurgensstraat 19a
5085EL Esbeek
janine-janke@therapiepsycholoog.com
Stuur een bericht

✓ Ik bied ook online therapie aan

Goed dat je de stap gaat zetten.
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.


Naam
Woonplaats
Email
Telefoon
Bericht



Therapie Hilvarenbeek - Esbeek

Mijn naam is Janine Janke en ik woon en werk als psychodynamisch therapeut, gecertificeerd mindfulness trainer en ademcoach in het mooie dorpje Esbeek/gemeente Hilvarenbeek in de buurt van Tilburg, Goirle, Best en dichtbij Belgïe in de regio Midden-Brabant. 


 

Wat mij drijft:

Graag help ik je om de nodige deuren tot meer inzichten en gewenste veranderingen te vinden. Het is aan jou om deze deuren te openen en erdoor heen te gaan om te ervaren wat er aan de andere kant op je wacht. Met oprechte betrokkenheid, veel persoonlijke aandacht en enthousiasme loop ik een poosje met je mee tijdens je ontdekkingstocht.

Ik voel me voldaan en dankbaar als iets voor je kan betekenen. Als ik jou kan helpen volg ik als het ware mijn passie en dat maakt het voor mij een win-win situatie die ik niet wil missen in mijn leven. 


 

Missie:

Op de golven van het leven surfen:

  • meebewegen ipv vechten tegen; 
  • loslaten ipv vasthouden, 
  • leven ipv overleven oftewel 
  • open en nieuwsgierig het leven aanvaarden: 


‘Pluk het moment!’ (Is je al eens opgevallen dat er geen ander moment te beleven valt dan DEZE?). 

 

Het mooiste wat je kunt worden is JEZELF!

 

Het leven biedt eenieder naast ontelbare mooie momenten ook een hoop tegenslagen, zorgen en uitdagingen. Vallen hoort bij het leven, opstaan en ervan leren is een keuze.

Ik geef je graag een handje om je weer overeind te helpen!

 

Ik hoor van mijn cliënten vaak terug dat ze de combinatie van professionaliteit met warme, oordeelsvrije aandacht en het snufje (Duitse) humor erg waarderen.

 

Als cliënt mag je van mijn levenservaringen in combinatie met mijn brede opleidingsachtergrond en werkervaring gebruik maken.

 

Mijn rijk gevulde schatkist met gevarieerde tools leiden tot meer: 

  • Inzichten (het 'onbewuste' bewust maken)
  • verwerken van oude pijn en trauma's
  • rust
  • relatiekwaliteit 
  • communicatievaardigheid
  • energie
  • zelfbewustzijn
  • levenskwaliteit

 

Ik kijk ernaar uit om je een poosje op je pad te mogen begeleiden.

Wil je meer weten of een afspraak maken, neem dan gerust vrijblijvend contact met mij op.

 

 

Online therapie

Online therapie (via skype of WhatsApp)

In tijden waar persoonlijk contact onveilig kan voelen, is het waardevol om een veilig alternatief te kunnen bieden. 

Via skype bied ik je mijn aandachtig luisterend oor en therapeutische vaardigheden op een veilige afstand.

Ook kan ik je via skype/whatsApp begleiden tijdens mindfulness meditaties en therapeutische visualisaties terwijl je comfortabel op je eigen bank/stoel in je vertrouwde omgeving ligt/zit. 

Een skype sessie duurt tussen 60 en 90 minuten en kost 75 Euro.


Mededeling inzake corona epidemie

Veranderingen door corona virus:

Vooralsnog blijft de praktijk voor individuele sessie open.
Bovendien biedt ik in deze tijd ook online therapie aan (via skype).
Opleidingen en registraties

Opleidingen & registraties



  • 2005

    In 2005 heb ik de 2-jarige holistische coachingopleiding “Kreis der Wandlung” afgerond.

  • 2012

    Basisopleiding Mindfulness training – opleiders: Rob Vincken, Franca Warmenhoven & Roy Thewissen (SeeTrue)

  • 2013

    Vervolgopleiding Mindfulness trainer – opleiders: Rob Vincken, David Dewulf en Trish Bartley

  • 2013

    Bringing Mindfulness to the Workplace, opleider: Michael Carroll (USA)

  • 2013

    4-jarige HBO opleiding tot psychodynamisch therapeut (Academie voor Psychodynamica)

  • 2014

    1-jarige ademcoach opleiding – opleider: Annette Weers

  • 2015

    Mindfulness MBCT & depression – opleider: Mark Williams

  • 2015

    5-daagse dharma exploration vipassana retraite voor mindfulness trainers – opleiders: Christina Feldman en John Peacock

  • 2015

    Cognitieve psychologie voor mindfulness trainers – opleider: Roy Theewissen (SeeTrue)

  • 2015

    Mindfulness in beweging – opleiders: Rob Vincken en Yvette van der Slik (SeeTrue)

  • 2015

    8-weekse mindful-zelf-compassie training (MSC): Rianne Schoenmakers

  • 2015

    Mindfulness Inquiry Intensive – opleiders: Franca Warmenhoven en Bert Hoogstad (SeeTrue)

  • 2015

    Individuele Mindfulness – opleiders: Dr. Maya Schroevers en Dr. Joke Fleer – Centrum voor Mindfulness

  • 2016

    Mindfulonderwijs

  • 2016

    7-daagse vipassana retraite bij Riët Aarsse en Ank Schravendeel

  • 2016

    3-daagse Mindful Children and Adolescents Curriculum Training, Kate Janke from the USA

  • 2017

    7-daagse Mooji Silent Retreat at Zmar, Portugal

  • 2018

    basisopleiding geweldloze communicatie bij AiOpener

  • 2018

    7-daagse stilte retraite in Endland, Woldingham bij Adyashanti

     

  • 2019

    5-daagse stilte retraite in Nederland bij Adyashanti



Registraties

Specialisaties

Specialisaties

PSYCHODYNAMISCH THERAPEUT - Acedemie voor Psychodynamica

ADEMCOACH - opgeleid door Annette Weers

MINDFULNESS TRAINER CAT 1 - aangesloten bij VMBN

MINDFUL ONDERWIJS TRAINER - CPION


  • Stres gerelateerde klachten T/M burn-out: Lichamelijk, cognitief & emotioneel
    • Hoge ademhaling, hoge bloeddruk
    • Onverklaarbare lichamelijke pijn- en spanningsklachten
    • Onrust/gejaagdheid - gevoel geleefd te worden
    • Slecht slapen/ vermoeidheid
    • Last van stemmingswisseling (Kort lontje, somberheid, angstig)
    • Gebrek aan concentratie
    • Vergeetachtig/moeite met opslaan van nieuwe informatie
    • Gebrek aan creativiteit en helder denkvermogen
    • Piekeren en beren op de weg zijn dagelijkse gewoontes
    • Paniekaanvallen, duizeligheid

  • Verlies (bv. baan, partner, overleden van dierbare)

  • Angstklachten

  • Gebrek aan zingeving/gevoel van leegte – wat is mijn pad? wie ben ik?

  • Gebrek aan verbinding met jezelf en je omgeving

  • Relatieproblemen

  • Last van control-behoefte en/of perfectionisme

Aantal sessies per traject: varieerd gemiddeld tussen 4 en 10 (afhankelijk van je behoeftes en hulpvraag)

Duur per sessie: afhankelijk van ingezette techniek tussen 60 en 120 minuten

Volgende mindfulness trajecten:

Dinsdagavonden vanaf (na corona-maatregelen) april 

8 bijeenkomsten + een stilteochtend

Tijd: 19.30 tot 21.30 uur 

 

Woensdagochtend vanaf (na corona-maatregelen) april

8 lessen + een stilteochtend

Tijd: 9.30 tot 11.30 uur

Therapievormen

  • Burnout therapie
  • Coaching
  • Cognitieve gedragstherapie
  • Cognitieve therapie
  • Cursussen en trainingen
  • Depressie therapie
  • Deutschsprachige Therapie
  • EMDR-therapie
  • English speaking therapy
  • Gedragstherapie
  • Gesprekstherapie
  • Groepstraining
  • Hypnotherapie
  • Meditatie
  • Mindfulness
  • Mindfulness therapie
  • Mindfulness training
  • Oplossingsgerichte therapie
  • Personal coaching
  • Psychosociale therapie
  • Relatietherapie
  • Rouwbegeleiding
  • Systeemtherapie
  • Therapie
  • Traumatherapie
  • Wandeltherapie

Behandeling van


Tarieven

  • Intake sessie: 45 Euro
  • Individueel therapie/coaching/training*                         60 Euro/uur

  • Relatietherapie (2 personen)                                           90 Euro/uur

  • 8-weekse Mindfulness groepstraining:                          360 Euro/traject

Vergoeding mogelijk bij mindfulness traject zie hier: ZorgWijzer.nl 
Psychodynamisch therapie en ademcoaching wordt niet vergoed.

*Termijnbetaling of lager tarief op persoonlijk aanvraag mogelijk bv. studenten, werkloze of andere omstandigheden.

Openingstijden

Maandag 9.00 tot 11.30
Dinsdag 11.00 tot 17.00
Woensdag 9.00 tot 12.00
Donderdag 9.00 tot 15.00
Vrijdag Op aanvraag
Zaterdag Op aanvraag
Zondag -

Praktijkfoto's

Ligging


Neem contact op

Wil jij ook verandering?

Ja, ik wil verandering
( Nee, ik zoek nog verder )
Goed dat je de stap gaat zetten.
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.


Naam
Woonplaats
Email
Telefoon
Bericht



© Therapiepsycholoog - psychologen en therapeuten
| Disclaimer | Privacyverklaring | Reviews | Login | Aansluiten