Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog

Landra de Bruijn | Individueel- en relatie therapeut, Opstellingentherapeut, Bewustzijnscoach

Individueel--en-relatie-therapeut,-Opstellingentherapeut,-Bewustzijnscoach--Eemnes
Fazantenhof 57
3755 EE Eemnes
landra@therapiepsycholoog.com
Stuur een bericht

✓ Ik bied ook online therapie aan

Goed dat je de stap gaat zetten.
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.


Naam
Woonplaats
Email
Telefoon
Bericht



Therapie Eemnes

Ik ben Landra de Bruijn. Ik wil je graag begeleiden in jouw persoonlijke ontwikkeling. Door jou te helpen bewust te worden van onbewuste gevoelens, patronen en overlevingsmechanismen.

 

Zodra je inzicht krijgt in wie je bent en waarom je op bepaalde manieren handelt, weet je ook waarom je last hebt van bepaalde situaties binnen relaties, familie of op je werk. Waarom je last hebt van onzekerheid. Of van angsten, stress- of burn-out klachten.

Gun het jezelf om je te laten begeleiden en jezelf te ontwikkelen. Je bent welkom.


Snel tot de kern

Mijn kwaliteit is dat ik snel tot de kern kan komen, dat ik je durf te confronteren maar wel met zachtheid en humor, zodat je het ook kunt horen.

 

Jezelf zijn en accepteren wat bij jou hoort, ook je schaduwkanten, is het doel van de begeleiding. Alles wat je voelt en denkt mag er daarom volledig zijn.

Als je alles van jezelf toelaat en erkent kan niemand je meer van je eigen zelfvertrouwen weg houden. Hierdoor zul je minder last van stressklachten hebben en makkelijker met lastige situaties kunnen omgaan.

 

Je durft jezelf te zijn en te tonen in persoonlijke en zakelijke relaties. Mensen zullen je waarderen om wie je bent. Dat is fijn maar het allerfijnst is dat je jezelf waardeert, niet meer aan jezelf twijfelt en jezelf niet meer afwijst. Zodat je keuzes durft te maken en achter alles staat wat je doet en zegt. Soms val je terug in je oude patronen. Je leert accepteren dat dit bij het leven hoort. Door wat je over jezelf hebt geleerd, weet je steeds eerder terug te keren naar je eigen kracht. 

 

Bewustzijn verkrijgen lukt niet als je blijft analyseren wat jouw gedachten vertellen. Wij gaan samen onderzoeken wat er achter jouw verhaal zit en aan het werk met ervaringsgerichte oefeningen. Wat voor jou nog verborgen was, komt in zicht.

 

Verschillende methodes

Ik combineer verschillende methodes zoals

  • Systemische werk
  • Transactionele analyse
  • NLP
  • EFT (Emotional Freedom Technique)
  • Schematherapie
  • Voice Dialogue

 

Veel van deze methodes gaan voorbij het denken. Ze zorgen ervoor dat je bij je gevoel komt.

Ze laten je inzien waar onzekerheden en angsten vandaan komen. En leren je hoe je oude patronen en pijnen een plek geeft en kunt doorbreken.

 

Wil je weer met levensvreugde je leven leven?! 

Neem dan contact met mij op.

Wie ben ik

Het van betekenis kunnen zijn voor mensen is een rode draad in mijn leven.

Sinds ik in 2009 daar mijn beroep van heb gemaakt, voel ik mij dankbaar en blij. Mijn eigen zoektocht in ontwikkeling en bewustzijn heeft mij veel levenservaring en zelfbewustzijn gegeven. Ik ben een positief ingestelde, warme, open vrouw met humor, met een luisterend oor, die directe vragen stelt, empathisch is en je uitdaagt.

 

Dankzij mijn persoonlijke achtergrond en diverse beroepsgerichte opleidingen ben ik goed in staat om mensen zich open te laten stellen voor nieuwe ervaringen en inzichten. Het is mijn passie mensen in contact te laten komen met hun hart en te laten zien wie ze werkelijk zijn. Dat geeft mij veel voldoening en energie. Ik ben dankbaar dat ik een stukje mee mag lopen en een bijdrage kan geven aan mensen in hun eigen ontwikkeling.

 

Online therapie

Ik heb goede ervaring met beeldbellen als middel om de sessies online te doen.

 

Maar een fysieke sessie heeft de voorkeur om systemisch werk optimaal te kunnen gebruiken. Dus nu de Coronamaatregelen weer zijn versoepeld nodig ik je van harte uit naar mijn praktijk te komen.



Mededeling inzake corona-pandemie

Ik houd mij aan de richtlijnen van het RIVM.

Je kunt bij mij kiezen:
*Voor een online consult met beeldbellen.

*Voor een wandeling met 1,5 meter afstand.

*Om naar de praktijk komen.
Bij binnenkomst vraag ik je je handen te desinfecteren met handgel die ik voor je klaar heb staan.
In mijn praktijkruimte staan de stoelen 1,5 meter uit elkaar.
Als we kiezen voor een opstelling staan we ook 1,5 meter uit elkaar.
Als blijkt in de opstelling dat het fijner is om dichterbij te staan, dan doen we dat in gezamenlijk overleg en zorg ik voor mondkapjes.

Na elk consult reinig ik de praktijkruimte.

Opleidingen en registraties

Opleidingen & registraties

Driejarige opleiding in Professionele Communicatie
(Phoenix Opleidingen)

Specalisatie opleiding Systemisch Werken
(Phoenix Opleidingen)

NLP Practitioner
(Phoenix Opleidingen)

Het Nieuwe Opstellen
(Academie voor Opstellingen)

Emotional Freedom Technique (EFT)
(In Bloei Coaching)


Registraties

Specialisaties

Specialisaties

Specifieke specialisatie die ik inzet is dat ik met opstellingen werk, gecombineerd met het innerlijke kind.
Door opstellingen kun je voelen en inzien waar een blokkade vandaan komt en ontstaat er tegelijkertijd heling.

Overtuigingen en oordelen over jezelf en je omgeving zijn diep van binnen genesteld al tijdens je jeugd. Zonder dat je het weet, neem je vanuit die informatie beslissingen en bepaalt het je gedrag in je volwassenleven. Overlevingsmechanismen dienden je in jouw jeugd. Als je in je volwassenleven nog steeds hetzelfde handelt en communiceert als je jezelf hebt aangeleerd, ontstaan er voor jou nare situaties of reacties waar je ongelukkig van wordt. Zodra je meer inzicht hebt in jouw eigen mechanismen, kan je die laten gaan en valt het leven makkelijker te leven.

Als je kennis hebt gemaakt met je innerlijke kind, wordt het voor jou zoveel duidelijker waar onverklaarbare gevoelens of reacties van jezelf vandaan komen en kun je jezelf in een breder perspectief zien. Hierdoor wordt het contact met jezelf en met je omgeving zuiverder en fijner.

De meest behandelde klachten in mijn praktijk:

  • Negatief zelfbeeld
  • Relatieproblemen
  • Burn-out
  • Problemen met ouders
  • Angsten (bijvoorbeeld spreken in het openbaar, vliegangst)

Therapievormen

  • Angst therapie
  • Burnout therapie
  • Coaching
  • Cognitieve gedragstherapie
  • Counselling
  • Depressie therapie
  • EFT-therapie
  • Gedragstherapie
  • Gesprekstherapie
  • Jongerentherapie
  • Life Coaching
  • Online therapie
  • Oplossingsgerichte therapie
  • Ouderbegeleiding
  • Personal coaching
  • Psychosociale therapie
  • Psychotherapie
  • Relatietherapie
  • Rouwbegeleiding
  • Schematherapie
  • Stress therapie
  • Systeemtherapie
  • Therapie
  • Traumatherapie
  • Wandeltherapie
  • Werkgerelateerde therapie

Behandeling van


Tarieven

Individuele begeleiding: € 85,- per uur.


Relationele begeleiding: € 140,- per 1,5 uur.

Toeslag avondsessie: €15,- per uur.

De kosten van de sessies worden niet vergoedt door de zorgverzekeraar.

Een aantal mogelijkheden om de kosten toch vergoedt te krijgen, zijn:

  • Sommige werkgevers vergoeden coaching voor persoonlijke ontwikkeling, vaak vanuit opleidingsbudgetten. 
  • Voor ondernemers zijn de kosten zakelijk aftrekbaar.
  • Aftrekbaar als studiekosten of zorgkosten.
  • Bij herstel- en integratieprocessen zou UWV of een arbeidsongeschiktheidsverzekering kunnen vergoeden.

Openingstijden

Maandag 08.30 -17.30 uur
Dinsdag 08.30 - 17.30 uur
Woensdag 12.00 - 17.30 en 19.00 -21.00 uur
Donderdag 12.00 -17.30
Vrijdag -
Zaterdag -
Zondag -

Praktijkfoto's

Ligging


Reviews Therapie Eemnes

Hieronder staan een aantal reviews over Therapie Eemnes - Landra de Bruijn

rating
Waardering van 5 uit 5
Op basis van 2 reviews

(Schrijf zelf een review)
rating
√ Ik raad deze therapeut aan


Ik voelde me zeer op mijn gemak

Ik ben door een goede vriend getipt te praten met Landra over angststoornissen en onzekerheden die zich de laatste jaren vaker voordeden.

Vanaf het eerste moment voelde ik mij zeer op mijn gemak en waren er geen remmingen om mijn gevoelens te uiten.

Landra is een bijzonder innemende persoonlijkheid met een gave om relatief snel door te dringen tot de kern. Ik heb nooit het gevoel gehad te zweven, het was altijd concreet. En het heeft geholpen!

| 28 jul 2020
Vond je dit een nuttige review?
rating
√ Ik raad deze therapeut aan


Het contact voelde direct goed

Na de eerste kennismaking met Landra voelde het contact direct goed. Ik waardeer haar directheid en vermogen om snel tot de kern te komen.

Tijdens dit traject heb ik concrete handvatten gekregen om mee aan de slag te gaan. Dit heb ik als prettig ervaren en bevel haar daarom ook zeker aan!

| 7 feb 2021
Vond je dit een nuttige review?

Neem contact op

Wil jij ook verandering?

Ja, ik wil verandering
( Nee, ik zoek nog verder )
Goed dat je de stap gaat zetten.
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.


Naam
Woonplaats
Email
Telefoon
Bericht



Interview

Lees hieronder het interview met Landra de Bruijn .
praktijk


1. Waar zit je praktijk?
Eemnes

2. Welke gebeurtenis in je leven is belangrijk voor je geweest?
*Toen ik 20 jaar was had ik depressieve gevoelens, dit heeft de weg voor mij geopend om onderzoek te doen naar mijzelf, mijn jeugdervaringen en mijn gevoelens. Het was een nare aanleiding maar hierdoor sta ik nu veel lichter in het leven en geniet ik van het leven.

*Dat ik relatie met een schoolvriend ben aangegaan, die nu nog steeds mijn man is.
*Met hem een reis van 3 maanden heb gemaakt door Amerika.
*De geboortes van onze 3 zonen.


3. Waarom ben je therapeut geworden?
Toen de 3-jarige opleiding bij Phoenix op mijn pad kwam, wilde ik heel graag professioneel mensen mogen helpen. Ik deed dit al in privé-situaties met vriendinnen. Zelf heb ik met hulp van verschillende therapeutische vormen mijn eigen achtergrond diep onderzocht. Dit alles heeft mij een veel prettiger en blijer leven gegeven. Ik wens dat ook andere toe en wil daarin graag wat voor de ander betekenen en mijn kennis, ervaringen en inzichten delen.

4. Wat vind je het fijnste aan je vak als therapeut?
Dat ik zie hoe er ontspanning ontstaat bij de cliënt als er een inzicht komt en als ze voelen dat het waar is wat ze net hebben ervaren.

5. Wat is je meest opmerkelijke ervaring als therapeut?
Als ik met opstellingen werk, dat ik echt niet van tevoren kan bedenken hoe het is. Als ik in overgave begeleid dan is het altijd weer verrassend wat er voor de cliënt naar voren komt en dat de cliënt ervaart dat het klopt.


leven


1. Wat is het leukste wat je vandaag/gisteren hebt gedaan?
Een wandeling gemaakt met een vriendin in prachtige natuur, fijn om dan de tijd te hebben om bij te kletsen en tegelijkertijd buiten te zijn.

2. Hoe zie jij jezelf over 5 jaar? En over 10 jaar?
Bovenal hoop ik dat in beide gevallen mijn gezondheid nog steeds goed is.

Over 5 jaar zullen al mijn kinderen met grote waarschijnlijkheid op zichzelf wonen, dus zal het rustiger zijn in de thuissituatie.
Ik hoop dat ik dan nog steeds een goed lopende praktijk heb.
Dat ik daarnaast een onlinecursus heb ontwikkeld waardoor ik nog meer mensen kan bereiken om hun te helpen hun eigenwaarde te versterken.
Als het weer mogelijk is om familie-opstellingen in groepsverband te organiseren.

Over 10 jaar zou ik het leuk vinden als ik oma zou zijn geworden.
Naast mensen blijven begeleiden online of in mijn praktijk, hoop ik samen met mijn man camperreizen te organiseren en te begeleiden in Noord-Amerika.


3. Wat zijn je hobby's? Wat doe je in je vrije tijd?
Wandelen, met mijn man/met vriendinnen
Naar musea gaan.
Lezen
Bakken
Films kijken

Als het weer kan in verband met corona:
Naar dance- events/festivals gaan.
Naar theatervoorstellingen samen met mijn man of kinderen te gaan.
Met mijn man motortrips maken.
Andere steden en landen ontdekken.


4. Waar word jij blij van?
Samen iets leuks doen met mijn man en/of kinderen en vriendinnen.

Een mooi gesprek hebben met mijn man, kinderen en vriendinnen.

Opgaan in een mooi boek.


5. Heb je een partner en/of gezin?
Ik ben getrouwd, we zijn al 34 jaar samen.
We hebben 3 zonen van 23, 20, en 18 jaar


6. Ben je zelf ook wel eens in therapie geweest / heb je wel eens coaching gehad. Hoe was dat?
Jazeker. Mijn jeugd voelde nogal onveilig.
Voor het eerst ben ik in therapie geweest toen ik 20 jaar was. In de loop van de jaren heb ik verschillende soorten therapie gehad.
Ik had elke keer weer de behoefte om mijzelf beter te leren kennen en een verdieping in mijn thema’s in mijn leven te ervaren.

Ik ben begonnen met sessies waarin alleen werd gepraat, maar gaandeweg merkte ik dat andere therapieën meer tot de kern kwamen.

Het heeft mij zoveel meer inzicht gegeven en daardoor rust. Ik voel mij echt gelukkig hoe ik nu in het leven sta.
Ik ben het levend voorbeeld van: Ook al heb je een slechte start gehad. Je hebt zelf in de hand wat je van het vervolg kan maken. Als je maar bereid bent om bij jezelf te onderzoeken en te voelen.

7. Wat voor ander beroep zou jij graag willen doen, als je geen therapeut was geworden?
Reisleidster. Een droom is om camperreizen in Noord-Amerika te organiseren en te begeleiden.


inspiratie


1. Wie vind je inspirerend?
Mensen die veel hebben meegemaakt en in staat zijn om degene door wie ze zijn gekwetst, te vergeven

2. Jouw favoriete boek en boekentips?
Kinderboek: Joop ter Heul van cissy van marxveldt
Het Raadsel Spinoza van Irvin D. Yalom

Boekentips
De Keuze van Edith Eger
De helende kracht van acceptatie van Annemarie Postma


3. Jouw favoriete film en waarom?
Scent of a woman.
Prachtig verhaal, van persoonlijke kracht en voor elkaar opkomen.
Fantastische gespeeld door Al Pacino.



4. Jouw favoriete spreuk / quote?
Alles wat je wilt is aan de ander kant van angst.

5. Wat is jouw missie?
Mensen helpen hun eigen pijn te durven dragen en zichzelf te kunnen troosten,
zodat ze niet meer hoeven te leven vanuit hun overlevingsstrategie.
Maar kunnen leven uit zelfbewustzijn en daardoor in liefde verbonden zijn met hun zelf en in hun relaties.



6. Wat is jouw superkracht?
Ik ben goed in tussen de regels te luisteren. Niet alleen te horen, maar ook te voelen wat het probleem is en ik kan dat als een spiegel voorhouden.



7. Wat is jouw tip om je gelukkig te voelen?
Bewust zijn van welke pijn uit je verleden aan je trekt,
ewust zijn van je angst voor wat eventueel in de toekomst je kan overkomen,
na bewustzijn loslaten en dan
LEVEN IN HET NU.



Individueel--en-relatie-therapeut,-Opstellingentherapeut,-Bewustzijnscoach--Eemnes

Contact met Landra

Wil je een afspraak maken of heb je een vraag?

Stuur een bericht

Goed dat je de stap gaat zetten.
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.


Naam
Woonplaats
Email
Telefoon
Bericht



© Therapiepsycholoog - psychologen en therapeuten
| Disclaimer | Privacy verklaring | Reviews | Login | Aansluiten