Sacha Ket | Therapeut
| Escudo 106 8253 EV Dronten |
|
| sacha-ket@therapiepsycholoog.com | |
| Stuur een bericht | |
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
Therapie Dronten
Ik ben Sacha, HBO gediplomeerd natuurgeneeskundig therapeut. Je kunt bij mij onder andere terecht voor emdr-therapie, coaching en nlp.
Ik werk vanuit een holistische visie, dat wil zeggen, ik zie de mens als geheel. Lichaam en psyche kunnen niet los van elkaar gezien worden. Als je lichaam uit balans is, dan heeft dat effect op je psychisch welzijn. Als het psychisch niet goed met je gaat, dan uit zich dat in lichamelijke klachten.
Coaching
Om oude levenspatronen om te buigen naar een nieuwe en gezondere levenswijze, gaan we op zoek naar de achterliggende oorzaak van de klacht. Zo kom je tot meer inzicht in jouw eigen belemmerende gedachten.
Onzekerheid, gebrek aan eigenwaarde, onverwerkte emoties, angsten of traumatische ervaringen kunnen je zo belemmeren om te doen wat je eigenlijk zou willen, dat je daardoor je leven negatief laat beïnvloeden. Je wordt er op langere termijn ziek van.
Alle antwoorden zijn al in jezelf aanwezig, we hoeven ze alleen maar naar boven te halen. Ondersteuning en begeleiding zijn noodzakelijk in dit proces. Het is fantastisch om samen op weg te mogen gaan naar wat werkelijk van belang is in jouw leven.
EMDR-therapie
Wanneer jij last hebt van een steeds terugkerende angst of nare gevoelens die je zomaar overvallen zonder dat je daar invloed op lijkt te hebben, kan EMDR de oplossing zijn voor jou.
Een trauma is een onverwerkte nare gebeurtenis die je hersenen in het emotionele brein heeft opgeslagen. Telkens als jij iets meemaakt wat enigzins aan deze gebeurtenis geassocieerd is kun jij met het overweldigende gevoel van die eerste situatie geconfronteerd worden.
Je wordt overvallen door bijv. een grote angst ( onzekerheid, spanning, ect.) terwijl dat op dat moment een heel overdreven reactie is. Het nare is dat deze herinneringen ook worden opgeslagen en je steeds vaker last krijgt van dat nare gevoel. Het kan je dagelijks leven gaan beheersen.
Normaal gesproken worden emoties door het denkbrein verwerkt en ben je er klaar mee. Als dit niet gebeurd en opgeslagen is in het emotionele brein krijg je van bovenstaande last. EMDR is een techniek die het mogelijk maakt om versneld het trauma van het emotionele brein naar het denkbrein over te brengen, waar het verwerkt wordt.
NLP
Heb jij wel eens het gevoel dat geluk en succes anderen veel makkelijker komt aanwaaien? Dat jij heel veel moeite moet doen en toch niets verder komt?
Merk eens op dat deze mensen zich heel goed voelen, een heel positieve uitstraling hebben. Ze trekken als het ware het geluk naar zich toe, ze hebben grip op hun emoties. Je goed voelen is essentieel voor geluk.
Als jij steeds vaker grip hebt op jouw emoties, je zelf kunt bepalen dat jij je goed voelt, zal je merken dat alles veel lichter wordt.
Negatieve gedragspatronen worden omgedraaid in positieve.
Therapievormen
- ✓ Coaching
- ✓ EMDR-therapie
- ✓ Psychosociale therapie
Praktische info
| Tarieven: | Eerste consult (90 min): € 90. Vervolgconsult 60 min: € 55. Vervolgconsult 90 min: € 85 |
| Beroepsvereniging: | BATC |
Ligging
Reviews Therapie Dronten
Hieronder staan een aantal reviews over Therapie Dronten - Sacha Ket
Op basis van 6 reviews
Ze let niet op de klok en neemt de tijd die nodig is in een veilige omgeving.
”
Ik wist niet goed wat ik van de behandeling moest verwachten maar heb er veel aan gehad. Ik voel mij weer fijn in mijn vel. Daarnaast heeft zij mij ook van mijn pollenallergie afgeholpen. Heel bijzonder hoe het allemaal werkt, vond het ook best lastig te geloven dat het zo kan. Gelukkig ben ik hier terecht gekomen want ook van mijn allergie ben ik nu af. Sascha is een fijne vrouw die alle tijd neemt om je te helpen.”
Jij bedankt voor je aandacht en tijd voor mij. Het voelde als een warm bad. En je hebt mij goed geholpen op weg naar een evenwichtiger bestaan….
Nogmaals dank.
Dikke kus Rianne”
Wat ik ook als prettig heb ervaren dat het niet langer duurde dan ik nodig vond.”
Sacha is een hele fijne rustige vrouw die je op je gemak steld. Ik heb weer gevlogen was de dag er voor wel wat bang en even met het opstijgen. Maar dat had ik altijd al. Ik had een ontspannen vlucht heb zelfs gelachen.
Ik was heel scepties over EMDR maar daar denk ik nu wel anders over!!!!
Ze gaf ook nog een tip om de terug te denken aan de goede vlucht.”
Neem contact op
Wil jij ook verandering?Ja, ik wil verandering?
( Nee, ik zoek nog verder )
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
Tips van Sacha Ket:
- Angsten | EMDR helpt bij angsten
- Boosheid & woede | Onderzoek wat er nu werkelijk speelt
- Communicatie | Word je bewust van wat je uitstraalt met heel je lijf
- Depressie | Laat je vitamine B12, D of je schildklierfunctie eens bepalen
- Depressie | NLP destination coaching
- Eenzaamheid | Ga naar een coach die jou ziet
- Faalangst | NLP oefening
- Hooggevoeligheid | Leer je te beschermen
- Negatief zelfbeeld | Negatief zelfbeeld is te behandelen met EMDR
- Negatief zelfbeeld | EMDR, NLP en BML zijn prachtige snelle methoden
- Ongewenst kinderloos | 1. Zoek eens paramedisch 2. EMDR en NLP
- PTSS | NLP en EMDR bij ptss en trauma
- Stress | Werk van twee kanten aan jouw herstel
Blogs van Sacha Ket:
Interview
Lees hieronder het interview met Sacha Ket .
In Dronten.
Hier ontvang ik mensen uit Flevoland, voornamelijk Dronten, Lelystad, Swifterband, Biddinghuizen, en verder, zoals Kampen en Elburg.
ik heb er negen jaar over gedaan om kinderen te kunnen krijgen, hierdoor moest ik met mezelf aan de slag, zowel fysiek als mentaal. Fysiek was mijn PH niet in balans en daardoor mijn hormoonhuishouding ook niet. Dat is toentertijd behandeld door een iriscopiste / orthomoleculair therapeut.
Mentaal had ik ook nog wat te doen. Ik ben geadopteerd en had hier de overtuiging aan over gehouden dat ik minderwaardig was aan andere mensen om mij heen.
Ik was altijd al geïnteresseerd in de fysieke en mentale gezondheid van mensen, maar dit is voor mij de aanleiding geweest om weer te gaan studeren, eerst natuurgeneeskunde en daarna NLP Destination coaching en EMDR.
Mijn lijden heeft mijn leven verrijkt, ik ben geworden wie ik ben.
omdat ik natuurgeneeskundig therapeut ben én psycho- sociaal therapeut is mijn vak heel afwisselend. Het ene moment behandel ik iemand die hoofdpijn of buikklachten heeft, het andere moment doe ik EMDR of een NLP sessie op een trauma of hardnekkige negatieve overtuiging.
Ik heb het leukste werk dat ik me kan voorstellen. Ik krijg energie van mijn werk.
Ik eens een oudere mevrouw in de praktijk gehad die al 8 jaar niet meer goed kon lopen omdat ze na een val van de fiets haar knie niet meer kon buigen. Ze ging elke maand naar het UMC en elke twee weken naar het ziekenhuis in Harderwijk, maar toen ze alles al geprobeerd hadden is ze doorverwezen naar mij.
Tijdens de anamnese kwam ik erachter dat er een heel verhaal achter zat waardoor mevrouw letterlijk en figuurlijk 'vast' zat. Er school achter de fysieke klacht ( zoals zo vaak ) een mentale oorzaak.
Na de eerste behandeling van Fysiek en mentaal kon mevrouw al beter lopen, na de tweede behandeling liep ze weer als een kievit. Telkens weer als ik zie hoe snel ( oud ) trauma opgelost kan worden, soms zelfs op heel simpele manier dan gun ik dat iedereen die ergens op vast loopt in zijn/haar leven.
Gisteren had ik een mevrouw in de praktijk die angst had voor brandgeur. Ze had ooit een brand meegemaakt en dat had zo een impact gehad op haar dat ze daarna heel alert bleef. Ze kon haar werk niet meer goed uitoefenen.
Gisteren kwam ze voor de 2e keer en heel haar trauma was verdwenen. Dan ben ik net zo blij als zij. Niet verbaasd, maar wel net zo blij! De rest van de dag loop ik dan op wolkjes, wat een superfijn beroep heb ik toch!
over 5 jaar heb ik een flinke stempel gezet met EMDR bij verstandelijk beperkte mensen. Zij zijn nog steeds vaak slachtoffer van de maatschappij en kunnen zich vaak niet of niet afdoende weren.
Vaak hebben ze trauma opgelopen waardoor moeilijk verstaanbaar gedrag zichtbaar wordt. Veelal wordt er dan zware gedragsmedicatie gegeven om de persoon rustig te houden.
Ik wil ook deze mensen met EMDR helpen hun trauma's op te lossen en hiermee het gedrag verbeteren. We zijn geneigd om naar het gedrag te kijken en daarnaar te handelen, maar als de ware oorzaak van het gedrag behandeld wordt is het moeilijke gedrag niet nodig. Ik wil dit jaar mijn specialisatie EMDR voor verstandelijk beperkten gaan doen.
Over 10 jaar is er dan een mooie mix in mijn praktijk en wordt EMDR regulier veel vaker ingezet bij mensen met een beperking.
ik houd van lekker koken en vind het een uitdaging om recepten om te toveren in gezonde varianten. Mocht je even snel een praatje met mij willen maken, begin dan niet over eten want dan kom je voorlopig niet van mij af, haha. Ik kan heel gepassioneerd over lekkers praten.
Ik schilder ook graag, maar helaas heb ik daar de laatste jaren weinig tijd meer voor. Verder houd ik mij bezig met het platform Bewust Dronten, geef ik lezingen over ( geestelijke) gezondheid in zijn breedste zin.
Ik word blij van mijn leven! Ik doe wat ik het liefste doe, ik heb twee heerlijke kinderen, ze ontwikkelen zich als prachtige mensen waar ik heel trots op ben. Ik ben ook trots op mezelf dat ik geen gemakkelijke jeugd heb gehad en toch zo stevig in het leven sta. Ik heb echt gekozen voor geluk.
Geluk maak je grotendeels zelf. Ik ben heel blij dat ik gezond ben, dat is iets waar ik veel voor doe, maar je hebt niet alles in de hand.
Ik ben al heel lang getrouwd met een heel lieve man en we hebben ondanks dat we zo lang hebben moeten wachten en de vele moeite die het gekost heeft toch twee geweldige kinderen gekregen.
Ik ben toen ik 20 jaar was naar een psycholoog gegaan om beter met mijn verleden om te kunnen gaan, in de vele opleidingen die ik heb gedaan kom je zelf ook steeds aan bod, iedere keer los je een stukje van je eigen puzzel op. Ik leer steeds weer nieuwe inzichten, ook over mijzelf.
regelmatig ga ik als ik nu ergens mee zit naar een bevriend collega om even mijn hart te luchten, heel gezond!
Als ik er een leven naast kon hebben, of dubbele tijd had, zou ik een galerie willen hebben waar ik zelf gemaakte kunst zou verkopen.
Ik vind dokter Hans Moolenburgh een fantastische man! ik kan ademloos naar lezingen luisteren, Hij had een geweldige kijk op gezondheid en zag precies de ware oorzaak van ziek zijn. Hij heeft nooit geschroomd om een lans te breken voor natuurgeneeskunde.
Helaas is hij vorig jaar overleden.
Body and mind language
ohjee, er zijn veel films die ik heel mooi vond, maar ik vergeet ze vaak ook weer. Ik vond avatar ook mooi omdat het heel realistisch twee kanten van het leven laat zien en toch een sprookje is
gedachten zijn krachten!
Niets heeft betekenis zolang jij er geen betekenis aan geeft.
het leuk hebben in mijn leven. En ik word heel blij van anderen helpen ook een leuk leven te kunnen leiden
optimisme en liefde.
Kijk eens door een andere bril naar de situatie (samen met iemand anders, therapeut?).
Jij geeft betekenis aan de situatie met jouw gedachten, gedachten vormen gevoelens en emoties, emoties vormen gedrag.
Ik heb een heel vervelende jeugd gehad, daar kan ik niets aan veranderen. Ik kan wel mijn gevoel erover veranderen. Als ik dat niet gedaan had leed ik nu nog steeds onder wat ik toen heb meegemaakt. Dat zou heel zonde zijn geweest van mijn leven.
Ga het aan! Je bent het waard.
- ✓ 250+ therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Ook online therapie
| Disclaimer | Privacyverklaring | Reviews | Login | Aansluiten