Tilly | Lichaamsgerichte (trauma)therapie en EFT-relatietherapie

Therapie Bussum Huizerweg 54 - Heart House 1402 AD Bussum |
|
Stuur een bericht |
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
Therapie Bussum
** wachtlijst ** Heb je last van een situatie als deze en wil je daar beweging in krijgen?
∴ Je wilt loskomen uit denken en meer gaan voelen.
∴ Je hebt last van stress, angst, onvrede, weinig energie of vage klachten.
∴ Je past je vaak aan je omgeving aan en wilt meer ruimte voor jezelf.
∴ Je ervaart verdriet of hebt een ingrijpende gebeurtenis meegemaakt.
∴ Je wilt meer vertrouwen in jezelf en anderen krijgen.
∴ Je ervaart de moeilijkheden van een samengesteld gezin.
We kijken samen wat nodig is voor meer richting en ruimte.
Psychotherapie en relatietherapie
Of je nu last hebt van onzekerheid, stress of burn-out, angst, onvrede, piekeren, somberheid of rouw.
Of je ervaart werkproblemen, relatieproblemen, komt ongewild steeds in eenzelfde patroon terecht.
Soms is er meer nodig dan vrienden en familie je kunnen bieden.
Je kunt bij mij terecht voor lichaamsgerichte psychotherapie, traumatherapie en voor relatietherapie (EFT, Emotionally Focused Therapy).
Laten we samen kijken wat je nodig hebt om (weer) meer vitaliteit en ruimte te ervaren.
Lichaamsgericht
Lichaamsgericht betekent dat we niet alleen maar praten. We richten ons ook op de signalen die je lichaam je geeft. Wat minder denken, wat meer voelen en ervaren.
Werkwijze
Het 'hier en nu' is ons vertrekpunt. Van daaruit kijken we wat er speelt.
Door bij je gedachten, emoties en gevoelens stil te staan, leer je jezelf en je verlangens beter kennen. Je lichaam is daarbij een belangrijke bron van informatie, een andere manier van ‘weten’. Ons zenuwstelsel vertelt ons namelijk veel over hoe het met ons en ons gevoel van veiligheid is.
Ik zal je uitnodigen om ruimte te creëren voor jezelf; om te vertragen, iets meer te ademen, al je zintuigen te gebruiken en om dat wat je in jezelf waarneemt ‘voor waar’ te nemen. Ookal is dat voor je ratio misschien niet altijd te bevatten. Je lichaam wijst je als het ware de weg. Doordat je gaat ontdekken wat jou meer ontspanning, plezier, richting en ruimte geeft.
Ik maak gebruik van o.a. focusing, mindfulness, EMDR, neuro-affectieve traumatherapie (NARM), Somatic Experiencing, (familie)opstellingen en gesprekstechnieken.
Vanuit mildheid, rust en zorgvuldigheid bied ik je ruimte voor wie jij in wezen bent, met alles wat er is.
Neem gerust contact op.
Warme groet, Tilly
Online therapie
Online therapie blijkt goed mogelijk. We kunnen prima een eigen gezamenlijke ruimte creëren en de ander als nabij ervaren.Ik werk beveiligd, via Whereby. De link wordt je van te voren toegestuurd.
Mededeling inzake corona-pandemie
Face to face sessies zijn mogelijk, met in achtneming van de RIVM voorschriften. Bij klachten vraag ik je om niet naar de praktijk te komen. Ik bied dan/ook sessies via beeldbellen.
Opleidingen & registraties
Naast Integratieve Psychotherapie bij Bodymind Opleidingen, hebben de volgende opleidingen/trainingen mij gevormd tot de therapeut die ik ben:- NeuroAffective Relational Model (opleiding gericht op (ontwikkelings)trauma) / Bodymind Opleidingen
- EMDR-training / Educas
- Basis- en aanvullende training Emotionally Focused Therapy, EFT-Relatietherapie / Stg EFT NL
- Systemisch Werk in de Individuele Praktijk / Bodymind Opleidingen
- Focusing 1 en 2 / I-Focus-School
- Relatiecoaching / Klaske de Vries
- Introductie en doorgaande groepen tantra / Centrum voor Tantra
- Integrated Psychotherapy / Bodymind Opleidingen
- P&O Manager in de reclamebranche en HBO-Verpleegkunde, gewerkt als wijkverpleegkundige.
Registraties:
- Lichaamsgericht (psycho)therapeut bij SBLP, 26096512
- AGB-code zorgverlener 900047361
- Registertherapeut bij RBCZ, 808221R
- Kamer van Koophandel: 56738501
Registraties

Specialisaties
Naast mijn interesse voor het (alsnog) verwerken van traumatische ervaringen, heb ik me gespecialiseerd in samengestelde gezinnen.
Uit eigen ervaring weet ik dat het - ondanks het enthousiasme en de goede moed - moeilijk blijkt om daarin de liefde te laten floreren. Maar het kan wel!
Door tijdig te kijken naar wat er speelt en wat er nodig is, kan veel leed voorkomen worden.
Uiteindelijk gaat het over de vraag: hoe kunnen jij en je partner elkaar blijven vinden in alle 'tumult'.
Dan helpt het om te kijken naar:
∴ Welke plek neem je in het gezin in.
∴ Wat zijn de dynamieken die spelen tussen de gezinsleden, en evt. de nieuwe gezinnen.
∴ Hoe kun je je gehoord en gezien voelen.
∴ Welke angsten en verlangens worden getriggerd.
∴ Welke rol- en taakverdeling is passend.
Het vraagt bereidheid tot zelfonderzoek. Je bent zowel alleen als samen met je partner welkom.
Therapievormen
- ✓ Angst therapie
- ✓ Burnout therapie
- ✓ Coaching
- ✓ Counselling
- ✓ Depressie therapie
- ✓ EFT-relatietherapie
- ✓ EMDR-therapie
- ✓ English speaking therapy
- ✓ Gesprekstherapie
- ✓ Gestalttherapie
- ✓ Haptotherapie
- ✓ Integratieve psychotherapie
- ✓ Jongerentherapie
- ✓ Lichaamsgerichte therapie
- ✓ Meditatie
- ✓ Mindfulness
- ✓ Mindfulness therapie
- ✓ Online therapie
- ✓ Psychodrama
- ✓ Psycholoog
- ✓ Psychosociale therapie
- ✓ Psychotherapie
- ✓ Relatietherapie
- ✓ Rouwbegeleiding
- ✓ Schematherapie
- ✓ Stress therapie
- ✓ Therapie
- ✓ Traumatherapie
- ✓ Wandeltherapie
- ✓ Werkgerelateerde therapie
Behandeling van
- ✓ Corona - angst, stress, depressie
- ✓ Angsten
- ✓ Assertiever worden
- ✓ Bindingsangst
- ✓ Boosheid
- ✓ Burnout
- ✓ Communicatieproblemen
- ✓ Concentratieproblemen
- ✓ Depressieve gevoelens
- ✓ Echtscheiding
- ✓ Eenzaamheid
- ✓ Faalangst
- ✓ Fobie
- ✓ Grenzen aangeven
- ✓ Hoofdpijn en migraine
- ✓ Hooggevoeligheid
- ✓ Hyperventilatie
- ✓ Jaloezie
- ✓ Laag zelfbeeld
- ✓ Liefdesverdriet
- ✓ Midlife crisis
- ✓ Problemen met sociaal contact
- ✓ Negatief zelfbeeld
- ✓ Niet lekker in je vel zitten
- ✓ Ongewenste kinderloosheid
- ✓ Onrust
- ✓ Onzekerheid
- ✓ Ouder worden
- ✓ Overspannen
- ✓ Paniekaanval
- ✓ Perfectionisme
- ✓ Persoonlijke ontwikkeling
- ✓ Piekeren
- ✓ Posttraumatisch stressstoornis
- ✓ Psychosomatische klachten
- ✓ Relatieproblemen
- ✓ Rouwverwerking
- ✓ Samengestelde gezinnen
- ✓ Slaapproblemen
- ✓ Sociale angst
- ✓ Stemmingswisselingen
- ✓ Stress en spanning
- ✓ Traumaverwerking
- ✓ Verminderde passie
- ✓ Zingeving
Tarieven
Individuele intake of sessie, 60 min = € 100,-.
Dit is het particuliere tarief voor 2022. Voor avond- en weekendsessies geldt een toeslag van € 20,-.
Via mijn digitale agenda kun je online zelf je afspraken inplannen. Wel zo gemakkelijk.
Individuele therapie wordt door veel zorgverzekeraars (gedeeltelijk) vergoed vanuit de aanvullende verzekering. Dit gaat niet ten koste van je eigen risico. Je hebt geen verwijzing van je huisarts nodig.
Informeer naar de dekking van jouw polis bij je zorgverzekering. Mijn AGB-codes zorgverlener is 900047361.
Openingstijden
Maandag | 11.00 - 20.30 |
Dinsdag | gesloten |
Woensdag | 9.15 - 19.00 |
Donderdag | 11.00 - 19.00 |
Vrijdag | 9.15 - 17.00 |
Zaterdag | in overleg |
Zondag | in overleg |
Ligging
Reviews Therapie Bussum
Hieronder staan een aantal reviews over Therapie Bussum - Tilly
Op basis van 2 reviews

Mijn gevoelsleven was lang onbekend terrein. Tilly heeft mij geholpen hier licht op te laten schijnen, en het ook lichter te laten voelen. Ze vertelt me niet wat ik moet doen maar laat het mijzelf ervaren, van binnenuit.
Door de vriendelijke en effectieve manier van werken, haar open houding tot wat zich aandient, en daar zonder oordeel naar te kijken, kan er binnen een sessie al snel veel duidelijk worden.

Bij Tilly kun je helemaal jezelf zijn, je wordt geaccepteerd zoals je bent.
Zonder oordelen, alleen met vriendelijke vragen word je geleid naar meer inzicht in jezelf en je relaties en dynamiek met anderen.
En zonder humor kom je nergens: we hebben heel wat gelachen!
Neem contact op
Wil jij ook verandering?Ja, ik wil verandering
( Nee, ik zoek nog verder )
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
Tips van Tilly:
- Forum | Tip
- Jaloezie | Boekentip: Relaties, hoe doe je dat
- Zelfhulpboeken | Omarm je emoties - vrij van angst voor je gevoelens
- Zelfhulpboeken | Relaties, hoe doe je dat?
- ✓ 300+ therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Ook online therapie
| Disclaimer | Privacy verklaring | Reviews | Login | Aansluiten