Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog

Moniek van Oss | Therapeut en coach

Therapeut-en-coach-Tilburg
Van Bylandtstraat 77
5046 MB Tilburg
therapie-tilburg@datzitzo.com
Stuur een bericht


Goed dat je de stap gaat zetten.
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.


Naam
Woonplaats
Email
Telefoon
Bericht



Therapie Tilburg

Ik ben Moniek, therapeut in Tilburg, en ik heb een praktijk voor integratieve psychotherapie. Dat betekent dat ik werk vanuit verschillende invalshoeken. Ik stem me daarbij zorgvuldig af op jou als persoon met jouw hulpvraag. Ik werk onder andere met ACT (Acceptatie en Commitment Therapie), EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) mindfulness, focusing, voice dialogue en interventies uit de Positieve Psychologie. 

 

Vragen en klachten

Op dit moment ervaren mensen steeds meer stress in hun leven. Dat kan vele oorzaken hebben; Je hebt het druk en wordt geleefd door de waan van de dag.

 

Misschien heb je last van angsten, somberheid, (chronische) pijn of verdriet om een verlies. Je piekert en maakt je zorgen. Je probeert krampachtig de controle te houden over je leven, terwijl die steeds meer door je vingers lijkt te glippen. Het verleden lijkt je nog steeds in de greep te hebben.

 

Je loopt vast in je werk of in het contact met anderen. Het kan ook zijn dat je weinig voldoening ervaart en op zoek bent naar zingeving. Of je merkt dat je jezelf saboteert door een ongezonde levensstijl. Je mist het zelfvertrouwen om echt te gaan staan voor wat jou dierbaar is.

 

Kortom op een of andere manier vraagt jouw leven om aandacht en misschien wel om een nieuwe koers.

 

Therapie brengt je in contact met jezelf en jouw kwaliteiten. Uitgangspunt daarbij vormen jouw kernwaarden. Wie wil je zijn en wat wil je in de wereld zetten? Hoe wil je je verhouden tot de ander? En wat staat je daarbij in de weg?

 

 

Een therapietraject kan je helpen:

 

  • helder te krijgen wat belangrijk en betekenisvol is voor jou

  • jouw gedrag hierop af te stemmen

  • ervaringen en reacties van jezelf te observeren

  • automatische patronen die jou niet behulpzaam zijn, te doorbreken

  • andere kanten van jezelf te ontdekken die een nieuw perspectief bieden

 

  • onvoorwaardelijk achter jezelf te gaan staan

  • grenzen te bewaken

  • hierover te communiceren op een manier die zowel recht doet aan jezelf als aan de ander

  • zelfsaboterende gedachten te herkennen en te laten voor wat ze zijn

  • beter te ademen om het contact met je lichaam te herstellen

 

  • traumatische gebeurtenissen uit het verleden te verwerken

  • ruimte te maken voor gevoelens en emoties die om jouw aandacht vragen

  • pijnlijke gedachten en emoties te hanteren, zodat deze minder impact op je hebben

  • effectief om te gaan met stress, angst, dwang en somberheid

 

  • prioriteiten te stellen in je leven en daar je aandacht op te richten

  • een gezond evenwicht tussen inspanning en ontspanning te realiseren

  • positieve ervaringen te verankeren waarmee je een basis legt voor veerkracht en welzijn

 

Zodat jij weer aan het stuur zit van jouw leven!

 

Therapie is een investering in jezelf, het is een proces van heelwording en groei. Door de verbinding met jezelf te herstellen, ga je ook de verbinding met de ander en het leven aan. Je stapt uit je hoofd in je leven.

 

Vanuit een zorgvuldige, integere en doortastende houding wil ik je graag begeleiden op een weg naar kwaliteit van leven.

 

Neem contact op

Wil je een afspraak maken of heb je een vraag?

Stuur een bericht

Goed dat je de stap gaat zetten.
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.


Naam
Woonplaats
Email
Telefoon
Bericht



Registraties

Therapievormen

  • ACT therapie
  • Angst therapie
  • Burnout therapie
  • Coaching
  • Cognitieve therapie
  • Counselling
  • Cursussen en trainingen
  • EFT-therapie
  • EMDR-therapie
  • Gedragstherapie
  • Gesprekstherapie
  • Integratieve psychotherapie
  • Lichaamsgerichte therapie
  • Life Coaching
  • Loopbaancoaching
  • Meditatie
  • Mindfulness
  • Mindfulness therapie
  • Personal coaching
  • Psychosociale therapie
  • Psychotherapie
  • Rouwbegeleiding
  • Stress therapie
  • Therapie
  • Traumatherapie
  • Werkgerelateerde therapie

Behandeling van


Praktische informatie

Werktijden: flexibel
Tarieven: 80 euro (65 euro indien je geen aanspraak kunt maken op een vergoeding)
Sessieduur: 60-75 minuten
Opleidingen: Educatieve Academie (leidt op tot een Europees certificaat voor integratieve psychotherapie), ACT (Acceptatie en Commitment Therapie), EMDR, MBCL (Mindfulness Based Compassionate Living), Voice Dialogue, Focusing, Positieve Psychologie en Academie Mens en Arbeid. Daarnaast heb ik verschillende cursussen gevolgd: Burnoutbegeleiding, Verliesbegeleiding, HSP, EFT (Emotional Freedom Techniques), Psyche en gewicht.
Beroepsvereniging: Vereniging van Integraal Therapeuten (VIT), Register Beroepsbeoefenaren Complementaire Zorg (RBCZ) en andere verenigingen (VVTIV, EAIP, ACBS)

Ligging


Alle psychologen in Tilburg >>
© Therapiepsycholoog - psychologen en therapeuten
| Disclaimer | Privacyverklaring | Reviews | Login | Aansluiten