Stress therapie Groningen
Je bent op zoek naar stress therapie in de regio Groningen.Stress is een gespannen gevoel dat meestal niet fijn is. Als je stress voelt, dan ligt daar meestal een angst onder. Bijvoorbeeld angst dat je iets niet op tijd af hebt, angst dat een ander iets van je wil, etc.
Je kunt stress voelen in je privé leven en op het werk.
Langdurige stress en verhoging van de cortisolspiegels in het bloed kunnen schadelijk voor de gezondheid zijn. Klachten die bij stress kunnen optreden zijn:
- slaapproblemen
- hoofdpijn, spierpijn, rugpijn
- aanhoudende moeheid
- jachtige gevoelens
- prikkelbaar, geïrriteerd zijn
- lusteloos en futloos voelen
- concentratieverlies
- veel piekeren
Als je te lang blijft lopen met stress, dan kan dit leiden tot overspanning, burnout, depressie of een angststoornis.
Heb je last van stress en spanning en wil je anders leren omgaan met stress, stress situaties, en stressoren? Behandeling van stress - Stress therapie en coaching kan dan helpen.
Je bent welkom bij onze therapeuten en psychologen.
We hebben al veel mensen uit Groningen en omgeving met stress therapie kunnen helpen.
Stress therapie in Groningen
Heb je het gevoel dat je vastgelopen bent in je leven of dat je ergens jezelf bent kwijtgeraakt? Loop je telkens tegen dezelfde problemen aan en lukt het maar niet om deze patronen te doorbreken?
Soms lukt het niet om op eigen kracht hieruit te komen en je hoeft het ook niet alleen te doen. Met Jungiaanse psychotherapie ga je naar de oorzaak en betekenis van je klacht om het daar vervolgens ook op te lossen.
Een duurzaam effect en persoonlijke groei is het gevolg.
Je bent van harte welkom in mijn praktijk!
Je kunt bij mij terecht met veel verschillende vragen, van korte of langere psychologische begeleiding tot uitwerken van een gerichte coachvraag. Ik ben gespecialiseerd in Strategisch Coachen en ACT (acceptance and commitment therapy). Daarnaast werk ik ook met protocollen vanuit de cognitieve gedragstherapie, mindfulness en lichaamsgericht werk. Ik heb veel ervaring met hoogbegaafdheid en HB gerelateerde problematiek. Ik woon en werk in Groningen, ben moeder van 4 kinderen en naast mijn werk bij SCACT ook werkzaam als arts.
Je kunt bij mij terecht met allerlei vragen, zoals: - Hulp bij een negatief zelfbeeld, - Omgaan met spanning en stress, overspanning en burn-out, - Hulp bij angst klachten; paniek, angst, pleinvrees, fobie, etc., - Hulp bij rouw en verliesverwerking, - Vraagstukken rondom zingeving en levensthema’s, - Hulp bij piekeren, - Antwoorden en handvaten vinden op voor jou belangrijke vragen.
Mijn naam is Louise en ik ben psycholoog en mindfulness trainer. Je kunt voor verschillende klachten bij me terecht, zoals somberheid, angst, depressie, lichamelijk onvoldoende verklaarde klachten en traumatische klachten. Zie mijn profiel voor de volledige lijst.
Mijn werkwijze kenmerkt zich door zowel te richten op de emotionele kern van je probleem of situatie, als samen met jou manieren te zoeken hoe je hier gemakkelijker mee om kan in het hier en nu.
Ik maak onder andere gebruik van mindfulness, EMDR, CGT en focusing.
Over het algemeen ga je prima door het leven. Toch kan het zijn dat je uit balans raakt. Ik help je met praktische tips en stel je de juiste vragen om de balans weer terug te vinden in je leven. Ik heb een breed aanbod en heb specifiek veel ervaring met burn-out hersteltrajecten, en de behandeling van slaapproblemen. Ik kom graag met je in contact.
Zodat het weer goed met je gaat.
Mijn naam is Toonin, ik ben psycholoog NIP. Je kunt bij mij terecht voor individuele therapie in Groningen. Therapie kan je hulp bieden bij de volgende problemen: gevoelens van onrust, piekeren of specifieke angsten, somberheid, depressieve gevoelens, stressgevoelens en burn-out gerelateerde klachten, rouwverwerking, traumaverwerking, terugkerende negatieve patronen.
My name is Louise and I am a psychologist and mindfulness trainer, as well a trained intercultural communication trainer. You can come to me for various mental health issues, such as anxiety, depression, medically unexplained physical symptoms and symptoms of trauma. See my profile for the extended list.
My working method is characterized by both focusing on the emotional core of your problem or situation, as well as finding ways together with you in how you can deal with this.
Free phone consulatation to get acquainted.
Stress therapie in de omgeving van Groningen
Als je vastloopt in werk, liefde, relatie of persoonlijke vraagstukken, verwikkelt bent in een gevecht met je omgeving of jezelf, worstelt met emoties of negatieve gedachten, of zoekt naar jouw plek in deze wereld en het even niet meer weet, kan ik als gestalttherapeut je helpen.
Mijn naam is Maurice, ik ben Gestalttherapeut en life coach. Ik bied psychologische hulp in mijn praktijk in Haren (Gemeente Groningen). Er is ruimte voor afspraken op de dinsdagochtend, woensdag en vrijdag tussen 08:30 en 18:00 uur.
Hallo, ik ben Cassandra, Contextueel Therapeut en Maatschappelijk werker. Ben je op mijn profiel terecht gekomen, dan ben je vast op zoek naar een antwoord op wat je bezighoudt, waar je veel over na moet denken en gevoelens die je ervaart. Gesprekken met mij kunnen je helpen gedachten en emoties te verhelderen, meer over jezelf te weten te komen, grip te krijgen en de moed te hebben een verandering aan te gaan. Mijn praktijk ligt tussen Roden en Peize, zo'n 10 km onder Groningen.
Ik ben Birgitta. Ik heb me gespecialiseerd in de Jungiaanse Analytische therapie, dat heeft mij geleerd om op het diepste niveau met mensen te kunnen werken.
Mijn naam is Petra en ik ben Contextueel Therapeut. Contextuele Therapie is een therapeutische benadering die problemen en levensvragen niet los ziet van wat generaties lang is doorgegeven en ontvangen. Je kunt bij mij terecht voor psychosociale problemen die een sterk verband hebben met wat is meegegeven vanuit je gezin van herkomst en familiegeschiedenis. Ik geef zowel individuele- als relatietherapie.
Ik ben Amrah, psycholoog in Zuidlaren.
Ook voor EMDR en Mindfulness.
Toen ik jong was wilde ik bruggenbouwer worden. De vorm, de kracht, het verbinden van twee werelden en het mogelijk maken van nieuwe wegen spreekt mij nog altijd aan. Ik ben geen bruggenbouwer geworden in letterlijke zin, maar de symboliek ervan werkt door in mijn benadering van mensen.
In mijn werk ga ik met cliënten op zoek naar welke blokkades zij willen overbruggen en ontdekken we samen nieuwe verbindingen en mogelijkheden
Soms heb je geen idee meer hoe je verder moet. Of lijkt je leven meer chaos dan overzicht. Je hebt dan behoefte aan handvatten, iemand die samen met jou oploopt. Graag bied ik mijzelf aan om een eindje met jou op te lopen.
Naast het geven van inzichten in jouw patronen en belemmerende gedachten geef ik je handvatten voor de toekomst, zodat jij weer in jouw kracht komt en zelf weer verder kunt.
Online Stress therapie
Kijk dan in ons overzicht met online therapeuten.
Zoek verder
Toch op zoek naar een andere therapeut?
Alle therapeuten in de regio Groningen >>
Stress therapie in Nederland >>
Veelgestelde vragen
Therapeuten voor stress therapie in Groningen >>
Te veel stress kan ook verantwoordelijk zijn voor nervositeit, overspannenheid, depressie, burnout en angststoornissen.
Therapeuten voor een stress behandeling in Groningen >>
Therapeuten voor stress-therapie in Groningen >>
- ✓ 400+ therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Ook online therapie