Stress therapie Alkmaar
Je bent op zoek naar stress therapie in de regio Alkmaar.Stress is een gespannen gevoel dat meestal niet fijn is. Als je stress voelt, dan ligt daar meestal een angst onder. Bijvoorbeeld angst dat je iets niet op tijd af hebt, angst dat een ander iets van je wil, etc.
Je kunt stress voelen in je privé leven en op het werk.
Langdurige stress en verhoging van de cortisolspiegels in het bloed kunnen schadelijk voor de gezondheid zijn. Klachten die bij stress kunnen optreden zijn:
- slaapproblemen
- hoofdpijn, spierpijn, rugpijn
- aanhoudende moeheid
- jachtige gevoelens
- prikkelbaar, geïrriteerd zijn
- lusteloos en futloos voelen
- concentratieverlies
- veel piekeren
Als je te lang blijft lopen met stress, dan kan dit leiden tot overspanning, burnout, depressie of een angststoornis.
Heb je last van stress en spanning en wil je anders leren omgaan met stress, stress situaties, en stressoren? Behandeling van stress - Stress therapie en coaching kan dan helpen.
Je bent welkom bij onze therapeuten en psychologen.
We hebben al veel mensen uit Alkmaar en omgeving met stress therapie kunnen helpen.
Stress therapie in Alkmaar
[ 1.31 ]In ons eerste gesprek kijken we samen hoe je het beste geholpen kunt worden. Je krijgt de ruimte om je verhaal te vertellen waarbij ik je vragen zal stellen over hoe de huidige situatie tot stand is gekomen. Ook zullen we ons focussen op de therapeutische relatie, deze is voor mij erg belangrijk; in verbinding ben je namelijk in staat om veel meer aan te nemen en is verandering makkelijker. Aan de hand van ons eerste gesprek zullen we samen een plan van aanpak opstellen om je het beste te kunnen helpen.
Wees welkom als je voelend/ervarend stil wilt staan bij jezelf; jouw emoties, jouw gevoelens, gedachten en gedrag. Als je een actief luisterend oor wilt hebben en wilt nagaan welke zorg je aan jezelf en aan jouw leven wilt besteden. Wat er wellicht veranderen mag.
Mijn naam is Marieke en ik begeleid jullie graag als EFT-relatietherapeut.
Jullie weten dat jullie van elkaar houden. Maar door alle ballen die jullie in de lucht houden, is het gevoel soms wel zoek. De gesprekken gaan vooral over praktische zaken. Je deelt eerder een verwijt uit dan een bedankje. En jullie hebben vaker een woordenwisseling of ruzie, dan een fijne vrijpartij.
Wil je hiervan af en wil je meer liefde en positiviteit in huis?
Jullie zijn van harte welkom in mijn praktijk in Alkmaar.
Hypnotherapie Alkmaar
Mijn naam is Paul en ik ben docent, coach en hypnotherapeut. Vanuit mijn praktijkruimte in Alkmaar en online help ik kinderen, jongeren en volwassenen met het oplossen van bepaalde problemen, doormiddel van coaching en hypnotherapie. Mijn specialismen zijn: Kinderhypnose, Allergieën, Burn-out en Angsten / Fobieën.
Stress therapie tussen 1 en 10 km van Alkmaar
[ 4.59 ]
Ik ben gespecialiseerd in het begeleiden van volwassenen met een of meer van de volgende problemen:
– overmatig piekeren en slaapproblemen, stressklachten, depressie en burn-out
– relatieproblemen of scheiding, eenzaamheid
– conflicten binnen gezin, familie/vrienden of werk
– (onvervulde) kinderwens, rouw- en verliesverwerking
– weinig zelfvertrouwen, faalangst en perfectionisme
– leren omgaan met je hooggevoeligheid (HSP)
- leren omgaan met de gevolgen van corona (maatregelen)
Therapie in Heiloo.
Voel je vooral welkom.
Mijn naam is Bea en werk sinds 2008 in mijn eigen praktijk voor psychosociale hulpverlening. Hiernaast werk ik / heb ik gewerkt binnen diverse ggz settingen.
Ik werk onder andere met psychosociale en aandachtgerichte cognitieve therapie, mindfulness en yoga, systemisch werk – trauma gericht met EMDR- werk veel met onderdelen van de schema therapie en diverse lichaamsgerichte en creatieve werkvormen.
Ik ben Eric en als psychosociaal therapeut help ik mensen bij persoonlijke ontwikkeling, bewustwordings- en veranderprocessen en/of moeilijke situaties. Tijdens relatietherapie gaan we kijken naar de interactiepatronen, persoonlijke behoeften, communicatiestijlen en hoe nader tot elkaar te komen.
In ons leven hebben we regelmatig te maken met veranderingen. Veranderingen kunnen leiden tot nieuwe uitdagingen, groei en persoonlijke ontwikkeling. Veranderingen kunnen echter ook zorgen dat we uit balans raken. Wanneer dit te lang duurt, kunnen een verlies aan levenslust, lichamelijke klachten en het idee ‘vast te zitten’ zorgen voor een onbestemd of zelfs opgebrand gevoel. Ik help je om de balans te herstellen.
Stress therapie tussen 10 en 20 km van Alkmaar
[ 10.72 ]In mijn praktijk begeleid ik mensen die willen veranderen maar nog niet precies weten hoe. Bijvoorbeeld bij stress klachten en burn-out preventie, dilemma’s, onrust of angst gevoelens, bij problemen in de samenwerking op het werk of bij een verstoorde werk-privé balans.
--- wachtlijst --- Zit je in een zware tijd? Therapie helpt écht!
Ervaar je overmatige stress door je werk, je thuissituatie, het verlies van een dierbare, onverwerkt verdriet of een andere oorzaak? Laat mij je helpen. Want wat je meemaakt heb je niet altijd in de hand, maar de manier waarop je ermee omgaat wel.
Ik ben er voor jou en luister naar je verhaal. Samen ontrafelen we jouw diepgewortelde overtuigingen en vastgeroeste patronen. Dit biedt nieuwe inzichten die je rust en ruimte geven. Het genieten kan weer beginne
Therapie in Obdam.
Voel je vooral welkom.
Mijn naam is Bea en werk sinds 2008 in mijn eigen praktijk voor psychosociale hulpverlening. Hiernaast werk ik / heb ik gewerkt binnen diverse ggz settingen.
Ik werk onder andere met psychosociale en aandachtgerichte cognitieve therapie, mindfulness en yoga, systemisch werk – trauma gericht met EMDR- werk veel met onderdelen van de schema therapie en diverse lichaamsgerichte en creatieve werkvormen.
Miranda is, naast psycholoog, loopbaancoach en talentencoach voornamelijk werkzaam als hypnotherapeut. Ze is als zorgprofessional aangesloten bij de NFG en de RBCZ zodat in sommige gevallen vergoeding mogelijk is.
Als gestalttherapeut ga ik samen met jou op zoek naar waar jij op dit moment tegenaan loopt.
Ik maak hierbij gebruik van gesprekken, lichaamsoefeningen, innerlijk kind werk, visualisaties, rollenspellen, schematherapie en cognitieve gedragstherapie. In gezamenlijk overleg kijken we welke vormen van therapie het beste bij jou aansluiten.
Hallo, ik ben Mathilda Bongaardt en ik ben coach, counsellor, hypnotherapeut. Bij mij kun je terecht voor onder andere burnout, pijnklachten, angsten/fobieën, depressieve klachten, psychosomatische klachten, slaapproblemen, traumaverwerking, stress, persoonlijke ontwikkeling.
Vormen van therapie waar ik vaak mee werk zijn: gesprekstherapie, NLP, RET, EMDR, cognitieve gedragstherapie, Inner Child, Regressie, Sociaal Panorama.
Als je zoekt naar een therapeut met respect en aandacht ben je bij mij op het juiste adres voor relationele problemen, stress/spanningsklachten of chronische pijnklachten.
Je vindt in mij een betrokken therapeut die goed kan luisteren en analyseren waar de problemen uit voort komen.
Geen verwijzing nodig en vrijwel geen wachttijd!
Stress, spanning of zelfs burn-out klachten? Samen pakken we dit op een no-nonsense manier aan. Binnen twee weken en zonder doorverwijzing starten. Ook in de avonduren.
Praktijk voor individuele psychosociale therapie.
Korte behandelduur, erkend therapeut, korte wachttijd, vergoed door zorgverzekeraars.
Wil jij weer ontspannen en krachtig in het leven staan voor nu en in de toekomst?
Ik bied je graag mijn ondersteuning met het zoeken naar jouw kwaliteiten die ik je in leer zetten bij de grote en kleine problemen van het leven, zodat je die op een effectieve manier het hoofd kan bieden. Door mijn intuïtieve kwaliteiten voel ik mensen goed aan waardoor ik effectief ben en snel tot de kern kan komen. Ik ben tevens ACT therapeut.
Intensieve persoonlijke begeleiding bij:
Spanning en stress, angsten en fobieën, hoog gevoeligheid/HSP, trauma's, depressie, slapeloosheid,(chronische) lichamelijke klachten, gezonder leven/eten, werk gerelateerde problemen (dreigend ontslag, te hoge werkdruk/burn-out, re-integratie na ziekte) relatieproblemen en leefstijl issue
Wanneer je er zelf niet meer uitkomt, en de beste versie van jezelf ver te zoeken is,
lees dan even verder op mijn persoonlijke pagina.
"Het beste wat je kunt bereiken, is te worden wie je bent"
Als therapeut begeleid ik mensen met verschillende soorten klachten en die hiervoor een steuntje in de rug kunnen gebruiken, klachten die hier betrekking mee kunnen hebben zijn; depressieve klachten, stress, burn-out, (faal)angst, conflictsituaties, relatieproblemen, rouwverwerking.
Zoek verder
Toch op zoek naar een andere therapeut?
Alle therapeuten in de regio Alkmaar >>
Stress therapie in Nederland >>
Online Therapeuten en psychologen voor stress therapie
[ ]Mijn naam is Nicolette. Klachten die in de Psychologenpraktijk veel voorkomen, zijn angstklachten, laag zelfbeeld, faalangst, geen beslissing kunnen nemen over wat dan ook in het leven, relatieproblemen, ziekte bij werkzaamheden, nare negatieve gedachtes en daardoor niet effectief gedrag, conflicten, communicatieproblemen, verlies en rouw. Mijn werkwijze bestaat met name uit psychologische dienstverlening, relatietherapie en daarnaast loopbaancoaching. Ik help ik je graag je doelen te bereiken!
In mijn online praktijk help ik mensen met psychische (en lichamelijke klachten) naar een leven waarin zij helemaal verlost zijn van hun klachten / stresspatronen, dan wel veel minder last hebben en er prima mee kunnen dealen. Ik maak hierbij vooral gebruik van EMDR, EFT (Emotional Freedom Techniques) en Total Release (energetische meditatie) om opgeslagen emoties te verwerken, los te laten, zodat je in het hier en nu geen last meer hebt van je verleden. Als je meer wilt weten, lees dan even verder of stuur een berichtje.
Online Psychologische behandeling voor mensen die alcohol en/of andere middelen gebruiken of gokken, ongeacht of zij hun gebruik/gedrag willen veranderen. Hulp bij depressie, angst, ADHD, communicatie, levensveranderingen, eenzaamheid, zelfvertrouwen en nog veel meer met een open verkenning van de rol, voors en tegens van je middelengebruik en/of gokken op deze problemen en op je leven in bredere zin. Of hulp met je gebruik op zich.
Kinesiologie, psychologie, psychosociaaltherapie, opstellingen, EMDR, coaching en relatietherapie
Vanaf 1994 komen mensen, van alle leeftijden, met o.a. problemen op psychisch-, lichamelijk-, gedragsmatig- opvoedkundig, relatie- of voedingsgebied bij mij.
Skype expat coaching: Als ervaringdeskundige én als therapeut ben ik bekend met zowel de zegeningen als de uitdagingen die een leven als expatriate met zich meebrengen. Mede hierdoor begeleid ik expatriates zowel vóór als tijdens hun verblijf in het buitenland.
As a former Expat child and as a therapist, I coach expatriates and their families prior to their move abroad. I also coach expatriates who struggle with their new life abroad.
Online therapie - online coaching
Psycholoog - Online therapie met Skype: Je kunt bij mij terecht voor een grote verscheidenheid aan klachten en benaderingen. De rode draad in mijn behandeling is je begeleiden naar meer inzicht in de problemen en het aanreiken van praktisch ‘handvaten’ om problemen aan te pakken en je te ontwikkelen naar meer balans in het leven. De manier waarop zal per persoon en probleem verschillen. Kernwoorden, veilig voelen, vertrouwenspersoon, gezien worden, oplossing, inzicht, balans.
Online psycholoog - online relatietherapie
Mijn naam is Sonja en ik werk inmiddels al 15 jaar als psycholoog NIP, relatietherapeut en coach. Je kunt bij mij terecht voor allerlei klachten. Wacht niet te lang met hulp vragen. Hoe vroeger je er bij bent, hoe sneller je ook weer op eigen kracht aan het roer kan staan. Iedereen kan wel eens een steun in de rug gebruiken, iemand die zaken verheldert of met je meekijkt wat je zou kunnen doen om je situatie te veranderen.
Online Therapist & Coach
My name is Karin. I am trained as a Social Psychiatric Nurse and have a lot of experience in mental health care.
In addition, I have done various refresher courses, such as body-oriented work, EMDR therapy, meditation, mindfulness, compassion training, relationship therapy, NLP and hypnotherapy. I am also a stress prevention and burnout coach.
I am registered with NFG and RBCZ.
E-coaching Online Psycholoog: Bij E-coaching ontvang je via email feedback om verder te werken aan je doelstellingen. Voordat ik mijn eigen praktijk heb opgericht, heb ik in het bedrijfsleven veel ervaring opgedaan.
In my practice I support a lot of people who want help to get their lives back on track. I will help you get greater insight into the problems you face and we will work on skills and techniques on how you can deal with these difficulties.
Je kunt bij mij terecht voor:
1) Online therapie - Mindful Analysis,
2) Therapie, relatietherapie & emdr-therapie in mijn praktijk in de Algarve in Portugal.
Online therapie houdt bij mij in dat je in Mindful Analysis gaat. Dat wil zeggen dat je via e-mail een week dagelijks schrijft over jezelf en wat er speelt.
Er zijn geen wachttijden en je kunt meteen beginnen. Na een paar dagen ervaar je het effect al. Je schrijft op momenten dat het jou uitkomt en de vragen die ik stel zijn puur gericht op jouw verhaal.
Krijg inzicht in je niet werkende patronen, bevrijd jezelf uit vervelende posities en ga een liefdevolle verbinding aan met jezelf, met je gezin van herkomst en met de mensen om wie je geeft.
Relatieproblemen, Gezinscoaching, Combinatiegezinnen, alle dynamieken binnen de relatie zoals, verliefdheid, echtscheiding, opvoeding, rouwverwerking, concentratieproblemen, pubers, werkdruk, burnout, onzekerheid, levensdoelen en depressie hebben ontzettend veel invloed binnen relaties.
Op zoek naar een ervaren psycholoog die behandeling op maat geeft? Dan ben je bij mij op het juiste adres! Ik help graag verder op weg waarbij ik gebruik maak van diverse elementen om de behandeling op de persoon aan te sluiten. Je zal bij mij een oordeelsvrije en veilige omgeving vinden, waar de nadruk ligt op het versterken van de eigen veerkracht.
Mijn naam is Sabine Ik ben erkend hypnotherapeut en heb 15 jaar praktijk gevoerd in Roosendaal sinds 2008: werk ik nu juist online om jou te begeleiden in je proces (en is afstand geen issue meer)
Dit is mijn missie: Jouw bevrijden van innerlijke spanning zodat je kunt gaan stralen, precies zoals je bent! Vanuit jouw essentie...
Jij bent een cadeau aan de wereld..
Ik ben Richard, Hypnotherapeut en Orthomoleculair therapeut en ben gespecialiseerd in het oplossen van angsten, trauma’s en depressies. Ik kan je ook helpen met:
Stoppen-met-roken therapie
Afvallen met Virtuele Maagband i.c.m. orthomoleculaire ondersteuning (denk hierbij bijvoorbeeld aan oplossen metaboolsyndroom en insuline resistentie).
Veelgestelde vragen
Therapeuten voor stress therapie in Alkmaar >>
Te veel stress kan ook verantwoordelijk zijn voor nervositeit, overspannenheid, depressie, burnout en angststoornissen.
Therapeuten voor een stress behandeling in Alkmaar >>
Therapeuten voor stress-therapie in Alkmaar >>
- ✓ 300+ therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Ook online therapie
Bij de meeste therapeuten op deze site kun je ook terecht voor online therapie.
In het profiel van de therapeut staat dit dan aangegeven.
Ik ben erg tevreden over het traject
Lieke | NL | 29 jan 2024:
Rustig, vertrouwd en professionele begeleiding
S. | NL | 11 dec 2023:
Dankbaar