Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog

Spiraal van nergens zin in

hobby ben al heel lang depressief. Ik haat mezelf omdat ik zo slap ben om geen actie te ondernemen waardoor ik me beter te voelen.
Ik heb ‘s morgens geen zin om op te staan. Als ik dan toch maar opsta, heb ik nergens zin in. Zelfs mijn leukste hobby (schilderen) doe ik met tegenzin. Soms gaat het dan iets beter met me en geef mezelf een complimentje dat ik toch ben gaan schilderen.
Ik slik anti-depressive, maar toch voel ik me niet goed.
Hoe kan ik deze spiraal doorbreken?

Marlies
> 2 jaar geleden

5
1
Reageer
Toon reacties Verberg reacties
Reageer:
Hey vooral uzelf niet onder druk zetten ,ervan uitgaan niets moet,die zin om iets te doen komt vanzelf .
Kom je nog buiten of blijf je altijd thuis?
Ik heb juist dezelfde situatie zoals u meegemaakt ,schilder ook.

Frank
> 2 jaar geleden

Jouw reactie:




Wil je ook je hart luchten?

+ Mijn verhaal delen




Zoek een therapeut

 
Druk op de plaatsnaam om te kijken welke therapeuten in de buurt zitten:


Staat jouw stad er niet bij? Zoek dan vrij op plaatsnaam >>


© Therapiepsycholoog - psychologen en therapeuten
| Disclaimer | Privacy verklaring | Reviews | Login | Aansluiten