Schematherapie heeft mij geholpen

Onzeker zijn is iets wat ik in sterke mate heb ervaren toen ik kind was. Ik was anders dan anderen en durfde niet zoveel als zij. De onzekerheid werd in mijn puberteit erger.

Ik merkte naarmate ik ouder werd dat als het even niet zo makkelijk ging in mijn leven, de onzekerheid in hevige mate terug kwam. Voor een opleiding moest ik schematherapie volgen, waar ik geleerd heb de kritische gedachten te bevechten. Ik kan dit iedereen aanbevelen.