Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog

Léontine van Zwam | Psychosociaal Therapeut

Psychosociaal-Therapeut-Grave
Pijlstaart 8
5361 SB Grave
therapie-grave@datzitzo.com
Stuur een bericht


Goed dat je de stap gaat zetten.
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.


Naam
Woonplaats
Email
Telefoon
Bericht



Therapie Grave

Iedereen heeft wel eens last van stress of depressieve gevoelens. Ik kan jou helpen om (in)zicht te krijgen. Door heel goed naar jou te luisteren en te kijken, verbanden te leggen en blinde vlekken zichtbaar te maken en dit met jou te bespreken ontstaat er voor jou inzicht. Op die manier krijg je inzicht in wat je doet, wat jouw behoefte is, wat je graag wilt en wat je kunt doen om dat te bereiken. Zodat je weer een gevoel van controle ervaart en beter in staat bent om te dealen met datgene wat op je pad komt.

 

Wat kan ik voor je betekenen?

Een psychosociaal therapeut kan een veranderingsproces waarin je lijkt vast te lopen begeleiden. Op een moment dat je het gevoel hebt dat het je allemaal teveel wordt, zoals bijvoorbeeld bij een echtscheiding, pesterijen, (grote) werkdruk, ziekte, verlies of verdriet, kan ik je helpen. 

Samen kijken we naar jouw denken, voelen en doen om hierin patronen te herkennen. Door herkenning en erkenning van deze patronen kunnen we vervolgens toewerken naar verandering waardoor jouw persoonlijke effectiviteit (jouw gedragsrepertoire) zal toenemen, en je beter in staat bent om te dealen met datgene wat op je pad komt.

 

 

Stress

Stress is een steeds vaker voorkomend verschijnsel. Het huidige levensritme, de eisen die de samenleving aan je stelt en de technologische ontwikkelingen waardoor je het gevoel hebt dat je altijd bereikbaar moet zijn maken dat je hoge eisen stelt aan jezelf.

Hoewel enige stress juist zorgt voor uitdaging en productiviteit, kan een ongezonde hoeveelheid stress je overspoelen en ervoor zorgen dat je klachten krijgt zoals prikkelbaarheid, vermoeidheid, slecht slapen, spierspanningen, verandering in het eetgedrag, concentratieproblemen, piekeren etc.Stress heeft alles te maken met de balans tussen draagkracht en draaglast. Zolang deze balans in orde is, is er sprake van gezonde stress.

Als de draaglast echter zorgt voor een disbalans, en er te veel gevraagd wordt van jouw draagkracht, dan is er sprake van ongezonde stress. Om jou te helpen maak ik gebruik van verschillende technieken. Centraal binnen dit alles staat echter jouw verhaal en jouw beleving. Ik zal je uitnodigen om dit zo goed mogelijk onder woorden te brengen.

Psychosociale therapie bestaat dan ook uit gesprekken, soms in combinatie met oefeningen. Het aantal gesprekken hangt volledig af van jouw verhaal en situatie. Aan het eind van ieder gesprek bekijken we samen hoe we verder gaan. Meestal is er na 5 gesprekken al veel bereikt. 

 

Opleidingen en registraties

Opleidingen & registraties

opleidingen

Psychodidact; opleiding tot Psychosociaal Therapeut (Stressmanagement CCC Professional), 2011 - 2016

See True; ACT (Acceptance and Commitment Therapy), 2017 + 2019

beroepsvereniging

NFG

RBCZ



Registraties

Specialisaties

Specialisaties

Met al jouw stress-gerelateerde klachten kun je bij mij terecht. In het eerste gesprek maken we kennis met elkaar en nodig ik jou uit om te vertellen.Op basis daarvan gaan we kijken naar wat jij nodig hebt. Het aantal sessies dat je hiervoor nodig hebt ligt niet vast; het ene traject gaat nu eenmaal sneller dan het andere traject. Ik stem hierin zo veel mogelijk af op jouw behoefte en jouw mogelijkheden.

Therapievormen

  • ACT therapie
  • Burnout therapie
  • Coaching
  • Cognitieve gedragstherapie
  • Cognitieve therapie
  • Counselling
  • Depressie therapie
  • Gedragstherapie
  • Gesprekstherapie
  • Integratieve psychotherapie
  • Mindfulness
  • Oplossingsgerichte therapie
  • Personal coaching
  • Psychosociale therapie
  • Rouwbegeleiding
  • Stress therapie
  • Therapie
  • Werkgerelateerde therapie

Behandeling van


Tarieven

Een sessie duurt gemiddeld 60 minuten, het tarief hiervoor is 75,00 euro.

Omdat het vaak prettig is om eerst kennis te maken beschouw ik bij het eerste gesprek 20 minuten als kennismaking en breng ik deze niet in rekening.

Als je aanvullend verzekerd bent kun je in aanmerking komen voor vergoeding van de kosten. Ik adviseer je om hiernaar te informeren bij jouw zorgverzekeraar.

Soms is een werkgever ook bereid om (een deel van) de kosten te vergoeden. Als je dit wilt kun je hiernaar informeren bij jouw werkgever.

Openingstijden

Maandag -
Dinsdag 09.00 - 17.00
Woensdag 09.00 - 17.00
Donderdag 09.00 - 17.00
Vrijdag 09.00 - 17.00
Zaterdag -
Zondag -

Ligging

Reviews Therapie Grave

Hieronder staan een aantal reviews over Therapie Grave - Léontine van Zwam

rating
Waardering van 5 uit 5
Op basis van 1 reviews

(Schrijf zelf een review)
rating
√ Ik raad deze therapeut aan


Rustig, ontspannen en verhelderend

“Ik heb de gesprekken als rustig, ontspannen en verhelderend ervaren. Er was voldoende ruimte om te bespreken wat ik wilde. Met name de ongedwongenheid en goede feedback was erg prettig.

Ik ben mij nu meer bewust van mijn standaard reacties en aan-namen voortkomend uit mijn verleden. En ik ben nu meer vast beraden om mijn doelen te bereiken.”

| 2 jul 2017
Vond je dit een nuttige review?

Neem contact op

Wil jij ook verandering?

Ja, ik wil verandering
( Nee, ik zoek nog verder )
Goed dat je de stap gaat zetten.
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.


Naam
Woonplaats
Email
Telefoon
Bericht



Interview

Lees hieronder het interview met Léontine van Zwam.
praktijk

Praktijk


1. Waar zit je praktijk?
Mijn Praktijk is gevestigd in het mooie Grave. De serre van mijn privéwoning bied rust en comfort, en voldoende privacy voor de ontdekkingstocht van jouw verhaal.

2. Welke gebeurtenis in je leven is belangrijk voor je geweest?
In mijn leven zijn diverse momenten geweest die (grote) veranderingen bij mij teweeg hebben gebracht. Zo is uit pijn vaak inzicht ontstaan, maar ook liefde en geluk hebben mij houvast gegeven voor het pad dat ik graag wil bewandelen. Bovenal heeft het mij doen inzien wie en wat ik wil zijn.

3. Waarom ben je therapeut geworden?
In het verleden ben ik een paar keer iemand tegen gekomen die iets bijzonders voor mij heeft gedaan. Zo was er iemand voor mij op een moeilijk moment, iemand die iets tegen mij zei waardoor ik inzicht kreeg en richting kon kiezen, en iemand die mij liet zien waar en hoe ik mijzelf kon ontwikkelen.
Hoe mooi is het dat ik als therapeut dit nu door mag geven aan de mensen met wie ik in gesprek ga. Dat ik er mag zijn voor iemand, mee mag kijken in zijn of haar (soms chaotische) leven en ondersteuning mag bieden in persoonlijke ontwikkeling.



inspiratie

Inspiratie


1. Wie vind je inspirerend?
Op dit moment is dat Gijs Jansen. Na de basisopleiding ACT heb ik bij hem de vervolgopleiding gedaan en het is heel inspirerend om hem bezig te zien als ACT-therapeut.

2. Jouw favoriete spreuk / quote?
Tomorrow is the first day of the rest of your life.
Voor mij betekent dit dat ik altijd opnieuw kan en mag beginnen.


3. Wat is jouw missie?
Ik hoop dat ik zo veel mogelijk mensen kan helpen om terug te komen in hun persoonlijke kracht.

4. Wat is jouw superkracht?
Cliënten geven vaak aan dat ze de rust die ik uitstraal erg fijn vinden.

5. Wat is jouw tip om je gelukkig te voelen?
Wees een beetje lief voor jezelf. Wij mensen zijn vaak zo hard voor onszelf, zo streng. Probeer voor jezelf net zo lief en zorgzaam te zijn als je bent voor de mensen waarvan je houd. (Met andere woorden: hou ook van jezelf!)


Neem contact op

Wil je een afspraak maken of heb je een vraag?

Stuur een bericht

Goed dat je de stap gaat zetten.
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.


Naam
Woonplaats
Email
Telefoon
Bericht



© Therapiepsycholoog - psychologen en therapeuten
| Disclaimer | Privacyverklaring | Reviews | Login | Aansluiten