Titia Wijbenga | Psycholoog - kindertherapeut - relatietherapeut
| De Ruyterlaan 1 3843 EB Harderwijk |
|
| https://psycholoog-harderwijk.business.site/ |
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
Psycholoog Harderwijk
---
Op dit moment heb ik een clientenstop.
Kijk daarom even bij een andere therapeut op deze website.
---
Ik ben Titia Wijbenga, psycholoog, kindertherapeut en relatietherapeut in Harderwijk. Ik ontvang hier mensen uit de regio Harderwijk, Nunspeet, Ermelo, Putten, Zeewolde en verder.
Door middel van psychotherapie, relatietherapie en EMDR begeleid ik kinderen en volwassenen om problemen te doorbreken en met meer kracht en vertrouwen verder te gaan.
Bij een groot aantal zorgverzekeraars zijn er vergoedingsmogelijkheden (aanvullende verzekering) voor de behandeling.
Therapie en coaching voor volwassenen
Ik bied relatietherapie, psychotherapie of coaching voor volwassenen. Problemen kunnen samenhangen met je partner, privéleven of werk. Misschien heb je weinig zelfvertrouwen of last van depressie, boosheid of angst. Het kan zijn dat je veel stress ervaart of dat je relatie vastloopt.
Ik help je om gebeurtenissen te verwerken en om je weer goed in je vel te voelen. Zodat je je weer kunt ontspannen en meer balans ervaart. Ook kunnen jij en je partner werken aan een effectievere communicatie en aan meer inzicht in de patronen binnen jullie relatie.
Als psycholoog in Harderwijk ben ik gespecialiseerd in behandeling van angst en trauma, als nodig met hulp van EMDR. Andere specialisaties zijn kind en echtscheiding en hoog gevoeligheid.
Kindertherapie in Harderwijk
Ik geef effectieve en kortdurende psychotherapie aan kinderen die niet lekker in hun vel zitten. Alle kinderen zijn uniek en verdienen het om op de meest passende manier geholpen te worden.
De kindertherapie bestaat uit speelse kindersessies en oudergesprekken waarbij de opvoeding, de school en het gezin aan bod komen. Kinderen vinden het meestal leuk om te komen en voelen zich gehoord. Ik sluit aan bij wat bij uw kind past.
Naast speltherapie bestaat de therapie uit interventies voor ontspannen, meer voelen, ervaren en zelfvertrouwen. Nauwe samenwerking met ouders en eventueel school vind ik in de kindertherapie erg belangrijk, zodat we er gezamenlijk voor zorgen dat het weer goed gaat met je kind.
EMDR
Door een schokkende ervaring in het verleden kun je soms nog steeds paniekreacties krijgen. Misschien heb je een ongeluk meegemaakt of nare ervaringen gehad met artsen, geweld of de dood.
EMDR is een korte, effectieve behandeling van een trauma. Als psycholoog zet ik EMDR in als mensen met veel angst en paniek reageren op dagelijkse situaties. Daarvoor hoeven we niet al te veel over de ervaring zelf te praten.
Opleidingen & registraties
- EMDR (Nederlandse Academie voor Psychotherapie)
- Integratieve kindertherapie (Nederlandse Academie voor Psychotherapie)
- Kindercoach (BGL)
- Psychosociale therapie (Academie voor Integrale Menswetenschappen)
- Algemene Sociale Wetenschappen (Universiteit Utrecht)
- KvK-nummer: 66819997.
- AGB code zorgverlener 90-043269 AGB code praktijk 90-52025
- SKJ Jeugd en gezinsprofessional, registratienummer 110010514
- NVPA, registratienummer 102109
- RBCZ, licentienummer 214124 R
- SCAG (geschillencommissie), registratienummer 10841
Registraties
Specialisaties
1) Wat is in jouw praktijk de Top 5 van meest voorkomende problemen?
- Angst, fobie en trauma
- Relatieproblemen
- Hooggevoeligheid
- Vastlopen in het leven
- Weinig zelfvertrouwen
1. Angst, fobie en trauma
Als je bij me komt voor angst, fobie of trauma, dan is het resultaat van de therapie: je sterker voelen, zelfvertrouwen, aandurven wat je eerder zou willen vermijden.
Voor kinderen en volwassenen:
- Weer in je kracht komen. Meer controle ervaren over je emoties.
- Minder lichamelijke klachten.
- Verwerking van het trauma.
2. Relatieproblemen
De problemen hangen vaak samen met de volgende drie oorzaken:
- Communicatieproblemen.
- Uit elkaar gegroeid en niet meer in staat om emotionele verbinding te maken.
- Persoonlijke problematiek of andere traumatische gebeurtenissen.
Als je bij me komt met relatieproblemen, dan is het resultaat van de therapie:
- je relatie wordt weer een veilige haven
- helderheid over of je verder wil met je partner
- emotionele verwerking
- op een zo goed mogelijke manier uit elkaar gaan
De sessies bieden bijvoorbeeld:
- Meer begrip voor elkaar
- Bewustwording van het patroon waarin de stellen zijn beland
- Meer emotionele verbinding en betrokkenheid
- Maar soms ook duidelijkheid over dat ze niet samen verder willen, of dat één van beiden niet verder wil.
Ik vind het fijn om te zien dat stellen zich meer bewust worden van de patronen waarin ze zijn beland en wat ze kunnen doen om deze te doorbreken.
3. Hooggevoeligheid
Bij omgaan met hooggevoeligheid mag je verwachten van de therapie:
- jezelf goed kunnen beschermen en begrijpen
- je hooggevoelige kind beter begrijpen en kunnen begeleiden
Voor kinderen en volwassenen:
Jezelf beter begrijpen en kunnen beschermen tegen alle prikkels. Meer weerbaarheid.
Hoog sensitiviteit als kwaliteit kunnen ervaren, in plaats van dat je er vooral last van hebt.
Voor ouders: begeleiding bij het omgaan met de hoog sensitiviteit van hun kind om hem of haar op die manier zo goed mogelijk te helpen.
4. Vastlopen in het leven
Het resultaat van therapie bij mij is:
- op eigen kracht verder gaan
- weten waar je naar toewilt
- zelfvertrouwen
5. Weinig zelfvertrouwen
Het resultaat van therapie bij mij is:
- in je kracht komen
- je grenzen kennen en beschermen
2) Heb je nog meer specialisaties?
Ik ontvang ook ouders en kinderen bij een echtscheiding. Je mag dan het volgende verwachten:
Voor ouders: Bewustwording van wat een echtscheiding betekent voor je kind en begeleiding om hem of haar hierbij zo goed mogelijk te begeleiden.
Voor het kind: het beter kunnen uiten van emoties, meer ontspanning, minder vastzitten in het loyaliteitsconflict.
3) Hoeveel sessies therapie zijn er meestal nodig?
Hoeveel sessies relatietherapie nodig zijn varieert erg. Soms vijf sessies, soms tien, soms twintig.
Bij overige therapiesessies meestal tussen 5 en 15 sessies. Dat is afhankelijk van de persoon en het probleem.
4) Wat is jouw relatietip van de week?
Het klinkt misschien afgezaagd, maar bij veel stellen schiet het er toch bij in:
Maak elke week minstens een paar uur tijd vrij voor elkaar en doe dan iets wat je allebei leuk vindt. Zo laat je merken dat je de ander belangrijk vindt, je geeft elkaar aandacht en je creëert een moment om met elkaar te praten, lachen, ontspannen, etc.
Alle specialisaties
✓ Angsten
✓ Burnout
✓ Depressie
✓ Emdr-therapie
✓ Relatietherapie
✓ Rouwverwerking
✓ Stress
✓ Trauma
✓ Zingeving
✓ ADHD
✓ EFT-relatietherapie
✓ Fobie
✓ Hooggevoeligheid
✓ Kinderen en echtscheiding
✓ Kindertherapie
✓ Psychosomatische klachten
✓ Weinig zelfvertrouwen
Therapievormen
- ✓ Angst therapie
- ✓ Coaching
- ✓ Cognitieve gedragstherapie
- ✓ Counselling
- ✓ EMDR-therapie
- ✓ Gesprekstherapie
- ✓ Gezinstherapie
- ✓ Integratieve kindertherapie
- ✓ Integratieve psychotherapie
- ✓ Jongerentherapie
- ✓ Kindertherapie
- ✓ Lichaamsgerichte therapie
- ✓ Meditatie
- ✓ Mindfulness
- ✓ Oplossingsgerichte therapie
- ✓ Ouderbegeleiding
- ✓ Personal coaching
- ✓ Psychosociale therapie
- ✓ Psychotherapie
- ✓ Relatietherapie
- ✓ Rouwbegeleiding
- ✓ Systeemtherapie
- ✓ Traumatherapie
- ✓ Werkgerelateerde therapie
Behandeling van
- ✓ ADHD
- ✓ Angsten
- ✓ Assertiever worden
- ✓ Bindingsangst
- ✓ Boosheid
- ✓ Burnout
- ✓ Communicatieproblemen
- ✓ Concentratieproblemen
- ✓ Depressieve gevoelens
- ✓ Echtscheiding
- ✓ Eenzaamheid
- ✓ Faalangst
- ✓ Fobie
- ✓ Gedragsproblemen
- ✓ Hoofdpijn en migraine
- ✓ Hoogbegaafdheid
- ✓ Hooggevoeligheid
- ✓ Jaloezie
- ✓ Laag zelfbeeld
- ✓ Liefdesverdriet
- ✓ Midlife crisis
- ✓ Problemen met sociaal contact
- ✓ Niet lekker in je vel zitten
- ✓ Ongewenste kinderloosheid
- ✓ Onrust
- ✓ Onzekerheid
- ✓ Opvoedingsproblemen
- ✓ Ouder worden
- ✓ Overspannen
- ✓ Paniekaanval
- ✓ Perfectionisme
- ✓ Persoonlijke ontwikkeling
- ✓ Piekeren
- ✓ Posttraumatisch stressstoornis
- ✓ Psychosomatische klachten
- ✓ Relatieproblemen
- ✓ Rouwverwerking
- ✓ Samengestelde gezinnen
- ✓ Slaapproblemen
- ✓ Sociale angst
- ✓ Stemmingswisselingen
- ✓ Stress en spanning
- ✓ Traumaverwerking
- ✓ Verminderde passie
- ✓ Woedeaanvallen
- ✓ Zingeving
Tarieven
- Individueel: € 80,00 (55 minuten)
- Relatietherapie: € 112,50 per sessie (60-70 minuten).
Er zijn eventuele (gedeeltelijke) vergoedingsmogelijkheden. Dit is afhankelijk van uw zorgverzekering.
Werktijden
Sessies worden gepland op maandagochtend en woensdag van 9.00 - 17.00 uur. Telefonische bereikbaarheid is het grootst op maandagmiddag. Op andere dagen (di-vrij) beperkt. Ik bel ik u terug zodra het kan.
Openingstijden
| Maandag | 9.00 - 17.00 uur |
| Dinsdag | |
| Woensdag | 9.00 - 17.00 uur |
| Donderdag | |
| Vrijdag | |
| Zaterdag | - |
| Zondag | - |
Ligging
Reviews Psycholoog Harderwijk
Hieronder staan een aantal reviews over Psycholoog Harderwijk - Titia Wijbenga
Op basis van 6 reviews
De psychotherapie en EMDR hebben mij enorm geholpen. Ik voel mij kilo’s lichter en heb weer plezier in het leven. Mijn angsten zijn bijna helemaal weg (ik durf bijvoorbeeld zonder problemen weer naar de tandarts!) en ik voel meer kracht en zelfvertrouwen.”
Door de psychotherapie van Titia in Harderwijk heb ik meer zelfvertrouwen gekregen en ervaar ik meer rust. Ik zorg bovendien beter voor mijzelf. Ook kan ik beter plaatsen waar mijn angst vandaan kwam.”
Mijn dochter is bij Titia in Harderwijk begonnen, nadat school aangaf dat ze behoorlijk storend gedrag had in de klas. Hoewel ze zelf niet wilde, is het Titia gelukt om aan te sluiten bij haar belevingswereld. Ze vond de therapie vaak zelfs leuk. En met een goed resultaat.
School geeft aan dat ze zich een stuk beter kan aanpassen in de groep (hoewel dit voor haar met haar beperking lastig zal blijven). En thuis kan ze beter verwoorden wat ze vindt en wil. Daardoor is ons hele gezin meer ontspannen.”
Door de oudergesprekken heb ik meer inzicht gekregen in hoe ik hem anders kan benaderen. Hij voelt zich beter begrepen en we genieten allebei van de gezellige momenten die we weer samen hebben.
Ik had nooit gedacht dat we dit weer zouden bereiken!”
Ik voel mij nu sterker en ben er zelfs trots op dat ik het als alleenstaande moeder zo goed red. Dat is voor mij erg waardevol.”
Ik heb niet alleen tijdelijk wat gehad aan de sessies, maar ik kan alles meenemen voor de rest van mijn leven.”
Tips van Titia Wijbenga:
- Boosheid & woede | Ademhalingsoefening
- Boosheid & woede | Stel jezelf vragen
- Depressie | UIt je hoofd en in je lijf
- Depressie | Orden je gedachten en 'ruim ze op'
- Gelukkig zijn | Sta stil bij de situaties waar je blij van wordt
- Gelukkig zijn | Met positief denken beïnvloed je hoe je je voelt
- Negatief zelfbeeld | Geef jezelf positieve waardering
- Negatief zelfbeeld | Speel het Kwaliteitenspel
- Onzekerheid | Beantwoord drie vragen voordat je ergens op reageert
Interview
Lees hieronder het interview met Titia Wijbenga .
Ik heb een praktijk in Harderwijk, maar mijn cliënten komen eigenlijk uit de hele regio. Van Nijkerk tot Nunspeet, maar ook uit Lelystad, Dronten en Zeewolde.
Ik wil mensen graag helpen om weer in hun kracht te komen, zodat ze zich prettiger voelen. Dit gun ik mensen zo vroeg mogelijk in hun leven. Daarom ben ik therapeut geworden voor zowel kinderen en volwassenen.
Om te merken dat mijn cliënten zich positief ontwikkelen en ze weer te zien opleven.Als dat voldoende op gang is, kunnen ze weer alleen verder.
Gezwommen.
Sporten, wandelen en tuinieren.
Om mijn cliënten te zien opbloeien.
Dan was ik schrijver van avonturenboeken. Mijn eerste boeken zijn al uitgekomen, maar ik zou graag meer willen schrijven. Ik heb er helaas erg weinig tijd voor.
Wat er ook speelt in een land, laat het vooral de kinderen zijn (Loesje).
Mensen zo vroeg mogelijk in hun leven te helpen om in contact te komen met zichzelf en met hun naasten.
Mijn rust en intuïtie.
Ik vind gelukkig een groot woord. Het helpt mij zelf wel om mindfulness oefeningen en yoga toe te passen. Zo lukt het me beter om bij mezelf te blijven en ervaar ik meer rust.
- ✓ 300+ therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Ook online therapie
| Disclaimer | Privacyverklaring | Reviews | Login | Aansluiten