Liesbeth de Wit | Lichaamsgerichte (psycho)therapie
| Spaarne 112 2011 CM Haarlem |
|
| haarlem-therapie@datzitzo.com | |
| https://haarlempsycholoog.com | |
| Stuur een bericht | |
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
Therapie Haarlem
Loop je vast in een situatie als deze en wil je daar beweging in krijgen?
• Je hebt last van stress, angst of paniek, ontevredenheid, weinig energie, of vage lichamelijke klachten
• Je past je vaak aan en weet niet goed wat je zelf wilt
• Je mist een richting of een doel in je leven
• Je hebt een ingrijpende (verlies)ervaring meegemaakt
• Je ervaart verdriet rondom een (nog) onvervulde kinderwens
Voor deze en andere zaken die je levenslust en plezier in de weg zitten kun je bij mij terecht.
Wees welkom!
Je kunt bij mij terecht voor lichaamsgerichte en ervaringsgerichte psychotherapie.
Van denken naar voelen, van praten naar ervaren; in mijn praktijk help ik je graag te ontdekken wie je werkelijk bent, en waar je verlangens naar uitgaan. We werken ervaringsgericht: minder vanuit je denkhoofd en meer vanuit je gevoel en je ervaring in het hier en nu. Lichaamsgericht betekent dat ik je help om (vanuit) je lichaam te voelen. Jouw eigen nieuwsgierigheid en je bereidheid om te onderzoeken zijn daarbij onmisbaar.
Rust en ruimte
Mensen komen bij mij met bijvoorbeeld stress, angst, paniek, energiegebrek, verlangen naar een nieuwe richting in je leven maar niet weten hoe.
Ik kijk, luister en loop graag met je mee, zonder te oordelen. Waardoor het voor jou makkelijker wordt om naar jezelf te luisteren, en er ruimte komt voor verandering. Humor en lichtheid spelen hierbij een grote rol.
Ik ben opgeleid als lichaamsgericht therapeut. Daarnaast heb ik verdiepende cursussen en opleidingen gevolgd op het gebied van lichaamsgerichte (relatie)therapie, kinderloosheid, zelfcompassie, focusing, mindfulness en meditatie.
Onvervulde kinderwens
Je kunt bij mij ook terecht als je te maken hebt met onvervulde kinderwens / vruchtbaarheidsproblemen. Hierin ben ik ervaringsdeskundig.
Belangrijke thema’s hierbij zijn:
• vertrouwen in jezelf en in je lichaam
• grenzen aangeven
• rouw en verlies
• zingeving en
• hoe je staande te houden in een turbulente tijd
Je kunt alleen of samen met je partner komen.
Werkwijze
Mijn werkwijze kenmerkt zich door openheid, acceptatie, lichtheid, humor en rust.
Je bent welkom met alles wat er is.
Online therapie
Als je je niet comfortabel voelt bij een afspraak in de praktijk of als je te ver weg woont, is er de mogelijkheid van videobellen. Ik heb gemerkt dat dat verbazingwekkend goed werkt. Bij een goede online verbinding doet een online sessie niet onder voor face-to-face contact.Ik gebruik het heel gemakkelijk werkende en AVG-veilige Whereby.
Mededeling inzake corona-pandemie
Opleidingen & registraties
2020 Training 'NARM: Neuro Affective Relational Model', module 1, BodyMind Opleidingen, 5 dagen
2020 Bijscholing PSBK 'Gender en seksuele diversiteit', Con Amore, 1 dag
2019 Workhop 'NARM: Neuro Affective Relational Model', BodyMind Opleidingen, 2 dagen
2019 Bijscholing PSKB 'Transities', Con Amore, 1 dag
2019 Bijscholing PSBK 'Stress en burnout', Con Amore, 1 dag
2019 Training 'Ontspannen in aanraken', Centrum voor Tantra, Amsterdam, 5 dagen
2018 Training 'Focussen voor professionele begeleiders module 2', Focuscentrum Sentir, 4 dagen
2018 Workshop 'Relational Therapy', Henne Arnolt Verschuren, 1 dagdeel
2017 Training 'Focussen voor professionele begeleiders module 1', Focuscentrum Sentir, 4 dagen
2017-2018 Training Relatietherapie 'Growing in Love Together', Aumm Instituut, 20 dagen
2016 Workshop Relatietherapie 'Growing in Love Together', Aumm Insituut, 4 dagen
2016 Training 'Mindful Self Compassion Intensive', Centrum voor Mindfulness, Amsterdam, 4 dagen
2016 Training Vipassana-meditatie, Vipassana Haarlem, 7 weken
2016 Workshop Hart & Seksualiteit, SBLP, 1 dagdeel
2015 Workshop Dankbaarheid, Atum 'O Kane, 1 dag
2015 Studiedag 'Keuzes maken in een fertiliteitstraject', Pointnetwerk, 1 dag
2015 Workshop 'Werken met seksuele problemen', SBLP, 1 dagdeel
2015-2016 Psychosociale Basiskennis, Bijscholing Instituut voor Therapeuten (BivT), 15 dagen
2015-2016 Training 'The Alchemy of Transformation', Atum 'O Kane, 20 dagen
2014 Workshop 'Hechtingsstijlen in de therapeutische relatie', Mini Soer, 1 dagdeel
2012-2014 Training 'The art of Spiritual Guidance', Atum O'Kane 25 dagen
2013 Training 'Het Alexander Concept', Ander Leven, 4 dagen
2013 Assistent-trainer Bio Release bij het NIB
2011 Training 'Bio Release Instructors Course', Nederlands Instituut voor Biodynamische Psychologie (NIB), 8 dagen
2007-2009 Assistent-trainer opleiding Biodynamisch massagetherapeut (NIB)
2005-2007 Opleiding tot Biodynamisch therapeut (NIB)
2002-2004 Opleiding tot Biodynamisch massagetherapeut, Nederlands Instituut voor Biodynamische psychologie (NIB)
1997 Training Focussen bij Focus Centrum Den Haag
AGB-code praktijk 90-51487
AGB-code zorgverlener 90-042702
Registraties
Specialisaties
Ik heb mij gespecialiseerd in alles rondom onvervulde kinderwens en vruchtbaarheidsproblemen. Ik ben hierin ervaringsdeskundig.
Veel van de thema's die hierbij aan de orde komen, bijvoorbeeld teleurgesteld raken in je eigen lijf, hoe om te gaan met je omgeving, steun vragen en krijgen, keuzes maken en grenzen stellen, rouw en verlies, zingeving, spelen ook bij andere problemen en life events.
Klachten waarmee mensen verder bij mij komen zijn bijvoorbeeld:
• rouw en verlies
• vage lichamelijke klachten
• gevoelens van somberheid, depressiviteit of zinloosheid
• angst en paniek
• stressgerelateerde problemen
• eenzaamheid of sociale angst
De meest behandelde klachten in mijn praktijk:
• Rouw en verdriet• Angst, paniek en stress
• Ongewenste kinderloosheid, een nog onvervulde kinderwens
• Doelloosheid, geen gevoel van richting hebben in je leven
• Vage (lichamelijke) klachten en te weinig energie hebben
Therapievormen
- ✓ Angst therapie
- ✓ Burnout therapie
- ✓ Coaching
- ✓ Counselling
- ✓ Depressie therapie
- ✓ English speaking therapy
- ✓ Gesprekstherapie
- ✓ Gestalttherapie
- ✓ Lichaamsgerichte therapie
- ✓ Life Coaching
- ✓ Meditatie
- ✓ Mindfulness
- ✓ Mindfulness therapie
- ✓ Personal coaching
- ✓ Psychosociale therapie
- ✓ Psychotherapie
- ✓ Stress therapie
- ✓ Therapie
- ✓ Traumatherapie
Behandeling van
- ✓ Angsten
- ✓ Assertiever worden
- ✓ Burnout
- ✓ Communicatieproblemen
- ✓ Concentratieproblemen
- ✓ Depressieve gevoelens
- ✓ Eenzaamheid
- ✓ Faalangst
- ✓ Hoofdpijn en migraine
- ✓ Hooggevoeligheid
- ✓ Hyperventilatie
- ✓ Jaloezie
- ✓ Laag zelfbeeld
- ✓ Liefdesverdriet
- ✓ Midlife crisis
- ✓ Problemen met sociaal contact
- ✓ Niet lekker in je vel zitten
- ✓ Ongewenste kinderloosheid
- ✓ Onrust
- ✓ Onzekerheid
- ✓ Ouder worden
- ✓ Overspannen
- ✓ Paniekaanval
- ✓ Perfectionisme
- ✓ Persoonlijke ontwikkeling
- ✓ Piekeren
- ✓ Psychosomatische klachten
- ✓ Rouwverwerking
- ✓ Samengestelde gezinnen
- ✓ Slaapproblemen
- ✓ Sociale angst
- ✓ Stemmingswisselingen
- ✓ Stress en spanning
- ✓ Traumaverwerking
- ✓ Zingeving
Tarieven
• Individueel (60 min, intake 75 min): € 90
• Relatiesessie (75 min) € 135 (dit bedrag is inclusief de verplichte 21% BTW)
De meeste zorgverzekeraars vergoeden een deel van de sessies vanuit de aanvullende verzekering. Voordeel daarbij is dat het niet van je eigen risico afgaat zoals bij therapie die vanuit de basisverzekering wordt vergoed.
Een verwijzing van de huisarts is niet nodig.
Openingstijden
| Maandag | 13.30-18.00 uur |
| Dinsdag | 9.00-13.30 uur |
| Woensdag | 9.00-18.00 uur |
| Donderdag | 9.00-18.00 uur |
| Vrijdag | - |
| Zaterdag | - |
| Zondag | - |
Praktijkfoto's
Ligging
Reviews Therapie Haarlem
Hieronder staan een aantal reviews over Therapie Haarlem - Liesbeth de Wit
Op basis van 11 reviews
Ik had inmiddels al zoveel therapieën gehad en alles leek maar op korte termijn te helpen, maar zodra er weer wat heftigs of intensiefs in mijn leven gebeurde, kwam mijn angststoornis weer terug.
In het begin vond ik het ook best heftig omdat ik juist stil moest gaan staan bij wat ik nu precies voelde, en werd daar in het begin ook onrustig door. Maar in de loop van de tijd merkte ik dat dit niet altijd een reden hoeft te zijn dat het weer de verkeerde kant op ging.
Ik moest meer vertrouwen in mezelf krijgen en mijn brein te vertragen als ik weer allerlei dingen erbij ging halen wat op dat moment waarschijnlijk geeneens aan de orde was. Hierdoor werden dingen alleen erger en daar kreeg ik nu stress van. Mezelf veilig voelen bij mezelf kwam ook steeds meer, door ook even stil te staan en te vertragen.
Ik merk dat je je brein best dingen kan aanleren, waardoor je niet continu in dezelfde patronen weer terug valt. Ik weet ik ben er nog niet, maar ik ben al een heel eind op weg.
Wat vooral heel specifiek is aan jou is dat je geen vooroordeel over mij hebt gehad. Mijn klachten serieus nam, me continu liet stil staan hoe ik me nu echt voelde zonder hier een oordeel over te geven.
Daardoor kan ik nu dichter bij mijzelf blijven, sta ik met veel meer rust in het leven en heb ik ook concrete handvatten voor bepaalde situaties gekregen.
Zonder sturend over te komen heb jij een grote bijdrage geleverd om mijn emmer die aanvankelijk overliep door stressvolle situaties, helemaal te vullen met zelfinzicht.
De begeleiding was heel warm: ik voelde me heel veilig door je oprechte interesse. Ik vond het fijn dat je letterlijk en figuurlijk met mij meevoelde, met gepaste afstand.
Zeer veel dank Liesbeth!
Direct vanaf het allereerste begin voelde ik me bij Liesbeth helemaal op mijn gemak en op de juiste plek. Alles klopte voor mij. En dat is het hele traject zo gebleven. Ik heb de therapie zonder twijfel gevolgd, wetend dat het het juiste is voor mij, deze therapievorm, dit tempo.
Liesbeth liet mij weten dat alles wat gezegd, gevoeld en ervaren wordt van belang is. Dat het er toe doet. Dat koppelde ze terug door middel van beelden, aanrakingen, woorden. Gek genoeg nam ik pas daardoor zelf ook mijn verhalen en gevoelens en ervaringen echt serieus. Omdat zij het serieus nam.
Pas toen kreeg het de ruimte die het nodig had; de erkenning, de ontlading, de tijd, de acceptatie. Wonderlijk!
Liesbeth kan heel goed invoelend luisteren, alsof ik via haar ogen mijzelf kon zien. Zelfinzicht kwam op een natuurlijke manier vrij. Ook veel met haar kunnen lachen.
Vond het bemoedigend dat ze me in het begin uitnodigde om eerst een paar keer wekelijks te komen, opdat we een goed team konden vormen!
Op mijn werk kan ik me nu veel professioneler inzetten en kan meer verantwoordelijkheden aan. Voel me op een sterke manier kwetsbaar. Fijn om te weten dat ik zonodig bij Liesbeth terecht kan.
Ik heb dit kortdurende traject bij Liesbeth als heel fijn ervaren. Ik kwam binnen met heel veel (onverwerkt) verdriet, onrust en zwaarte op het gebied van ongewenste kinderloosheid. Na een aantal gesprekken met Liesbeth ging ik de deur uit met een gevoel van positiviteit, kracht, luchtigheid en een liefdevol gevoel voor mijzelf.
Liesbeth is een hele fijne, warme vrouw. Ik voelde mij direct op mijn gemak bij haar en in de knusse ruimte waar de gesprekken plaats vonden. Liesbeth kan goed luisteren, vraagt door, legt de vinger op de zere plek en weet een veilige sfeer te creëren. We hebben veel met visualisaties gewerkt wat voor mij heel krachtig en helend heeft gewerkt.
Ik heb veel aan de sessies met Liesbeth gehad en kijk er met positieve gevoelens op terug. Het voelt zelfs als een cadeau aan mezelf dat ik de tijd en ruimte heb gecreëerd om bij Liesbeth therapie te volgen.
Het was heel fijn dat ik zonder oordeel mijn emoties de vrije loop kon laten. Soms was het moeilijk en emotioneel, maar het was vooral goed! Ik heb geleerd beter naar mezelf te luisteren en daar ook voor te durven kiezen. Mede door de sessies voel me nu veel rustiger dan een aantal maanden geleden.
Door de fijne huiselijke omgeving en Liesbeths persoonlijkheid voelde ik me vanaf het begin op mijn gemak. Ze liet mij over mijn eigen woorden en oordelen nadenken door ook regelmatig een stilte te laten vallen. Hierdoor kwamen mijn gedachten steeds meer op een rijtje waardoor ik uiteindelijk tot een belangrijke beslissing in mijn leven ben gekomen.
Ik ben drie maanden geleden bij Liesbeth terecht gekomen vanwege een Burn Out.
Dankzij haar geduld, rust en professionaliteit heeft zij mij meer bewust gemaakt wat je lichaam zegt en dat je hier ook naar moet luisteren.
Ik zal Liesbeth ook zeker aanbevelen bij mensen om mij heen die hulp nodig hebben.
Ik heb de gesprekken, visualisaties en massages als heel fijn ervaren. Liesbeth is een heel fijn persoon, rustig en vol aandacht.
Er was altijd een fijne, veilige atmosfeer die Liesbeth creëerde. Zacht maar niet soft want ze 'hield me wel bij de les' en spiegelde en confronteerde me.
Mijn initiële hulpvraag was: Hoe om te gaan met mijn onvervulde kinderwens, maar natuurlijk zijn er meerdere verlangens aangekaart. Door de visualisaties heb ik goed gevoeld en daardoor werd ik mij bewust van mijn verlangens en durfde eraan toe te geven en voor uit te komen. Gedurende dit traject heb ik meer ruimte gekregen in m'n hoofd maar ook in m'n hart wat mij meer rust heeft gegeven.
Ik vond de sessies erg prettig. Begon onzeker, maar vooral ook met oud verdriet. En gaan de weg heb ik het oude verdriet ruimte in mijn lijf en leven kunnen geven.
En leerde ik dat wat ik doe niet perfect hoeft te zijn en dat ik tijd en ruimte voor mezelf mag hebben. En dat mijn eigen mening belangrijk is en niet wat anderen van mij vinden of denken.
Liesbeth is een heel lief en meevoelend persoon en weet heel goed bij je binnen te komen. Op een duidelijke maar ook hele empathische manier leerde ze me dingen leren en zien over mezelf die ik nooit zo gezien of gevoeld had.
Liesbeth de Wit is een hele prettige en kundige vrouw die in korte tijd de vinger op de zere plek weet te leggen. Ze geeft je nuttige en bruikbare tips waarmee ze je aan de slag laat gaan.
Het eerste gesprek voelde meteen vertrouwd en na een aantal gesprekken kon ik zelf weer verder. Ik kan Liesbeth van harte aanbevelen.
Het heeft me letterlijk lichter gemaakt en geleerd te luisteren naar mijn gevoel.
Het voelde heel veilig en ontspannen.
Neem contact op
Wil jij ook verandering?Ja, ik wil verandering
( Nee, ik zoek nog verder )
Laat een bericht achter en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
Tips van Liesbeth de Wit:
- Ongewenst kinderloos | Adres voor je liefde
- Ongewenst kinderloos | Geef elkaar zoveel mogelijk ruimte
- Ongewenst kinderloos | Geef jezelf de tijd
- Ongewenst kinderloos | Voel wat er te voelen valt
- Ongewenst kinderloos | Je hoeft niet te kiezen
- Stress | Beweeg en verleg de focus van je hersenen
- Stress | Adem bewust in, adem bewust uit
- ✓ 300+ therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Ook online therapie
| Disclaimer | Privacy verklaring | Reviews | Login | Aansluiten