Ik zoek echt naar een manier om me niet te ergeren

Wij zijn al 25 jaar gelukkig getrouwd maar nu de kinderen ouder en zelfstandiger worden wil/gaat mijn vrouw meer en meer met vrienden op stap, neemt deel aan vele app groepen en wil alles aanpakken wat op haar pad komt. Nieuwe vrienden, nieuwe bezigheden het kan bijna niet gek genoeg.

Ik ben niet zo en heb gewoon een paar sport vrienden en ben veel in en om het huis aan het rommelen in de tuin of huishoudelijke dingen.

Ik vind het best lastig om ermee om te gaan dat mijn vrouw vaker weg is en ik voel dat ze ze nog geremd voelt omdat ik dan thuis ben met de kids maar liever zou ze nog veel gekker doen.
Ik zoek echt naar een manier om me niet te ergeren en mezelf de put in denk wat er allemaal op die uitjes plaatsvind….. heeft iemand tips