Ik weet niet wat ik ertegen kan doen

Ik heb nu anderhalf jaar met mijn vriend, hij heeft last van woede uitbarstingen. Dan word ie zo boos dat ie met iets gooit of dat hij iets in elkaar slaat. Het gaat meestal om onzin dat hij helemaal uit zn plaat gaat. Nu bemoeide ik me ermee en zei van doe ff rustig. Toen sloeg die mij, dit voelde heel vervelend. Ben nu beetje bang dat dit vaker gaat gebeuren. Ik weet dat hij sterker is dan mij. ik word er bang van als ie zomaar slaat. Ik weet niet wat ik ertegen kan doen. Moet ik het negeren of juist wel iets zeggen. Ik heb geen idee hoe hiermee om te gaan iemand een tip ?