Ik durf niet meer te eten door de pijn

Ik durf door de buik krampen niet meer te eten… elke dag vermijd ik zoveel mogelijk om te eten omdat ik weet hoeveel pijn ik ervan krijg door luchtophoping die ik op werk bijvoorbeeld niet kwijt kan. Het is zo erg dat ik elke ochtend een smoothie drink met alleen melk aardbei en banaan, en hier tot na de lunch mee doe. Verder overleef ik maar op de hele dag koffie en een proteïne drankje. Ik loop dus dagelijks met onwijze honger rond maar dit voelt beter dan de enorme buikkrampen waar ik anders mee moet lopen en zitten. Het maakt niet uit wat ik eet, zodra het vast voedsel is gaat het verkeerd. Ook als ik snel naar de wc ga om me buik te ontlasten door proberen wat lucht eruit te krijgen lukt het ineens niet en blijft het ophopen in me darmen. Ik wil niet naar de dokter omdat ze dan alleen een dieet kunnen adviseren en heb de hoop al aardig opgegeven ondanks dat ik pas 24 jaar ben. Ik wil graag kunnen eten maar dit kan ik alleen thuis doen wanneer ik niks hoef in te houden ( ook de reden dat ik geen relatie aan durf )
Als iemand tips heeft dan zijn ze meer dan welkom want ik zou ontzettend graag weer willen kunnen lunchen!!!