Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog

Ik ben erg onzeker als iemand kritiek of feedback geeft

Ik ben erg onzeker als iemand kritiek of feedback geeft, ik voel mij dan ook aangevallen. Het lijkt wel of ik een soort schild opwerp als verdediging. Alleen ik voel mij dan heel onzeker en weet eigenlijk er niet goed raad mee. Heeft iemand dit ook weleens?


Janine
> 2 jaar geleden
laatste reactie: 25-05-2022

2
1
Reageer
Toon reacties Verberg reacties
Reageer:
Zeker herkenbaar Janine, ik kon dan boos worden omdat de feedback klopte maar ik niet wist hoe het anders moest. Mij heeft het 1e en 2e systeem van Kahneman geholpen, om te kiezen voor een kalme reactie waarbij ik het gesprek voor mij nuttig kon maken. Succes!

Eva
25-05-2022

Jouw reactie:




Wil je ook je hart luchten?

+ Mijn verhaal delen




Zoek een therapeut

 
Druk op de plaatsnaam om te kijken welke therapeuten in de buurt zitten:


Staat jouw stad er niet bij? Zoek dan vrij op plaatsnaam >>