Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog

Ik ben doodsbang voor spugen

Iedere dag ben ik weer bang dat iemand in mijn omgeving gaat spugen. Ik ben doodsbang voor spugen en ik weet niet wat ik moet doen. Ik voel me schuldig en ben bang. bang om het niet goed te doen. Ik bid iedere dag dat mijn dochter niet ziek wordt. als mijn kind ziek is durf ik niet alleen met haar te blijven.


Niemand begrijpt het; ik ook niet. ik vind het zelf ook raar, dat een volwassen vrouw zo bang is, terwijl het nergens op slaat.


Ik weet niet wat ik moet doen. Ik begrijp heus wel dat het een irreële angst is maar ik zie geen uitweg.

 

Heb al tevergeefs therapieën gevolgd maar dat hielp niet. Nu ben ik net weer met een nieuwe therapie begonnen in de hoop dat dit wel helpt.

Zijn er lotgenoten die dit herkennen?


Anoniem
> 2 jaar geleden
laatste reactie: 12-12-2023

6
3
Reageer
Toon reacties Verberg reacties
Reageer:

Ik herken dit helaas wel... Drama.


Esther
> 2 jaar geleden
Reageer:
Hey, het is inmiddels 2 jaar geleden dat je dit hebt geposted. Geen idee of je dit nog te lezen krijgt. Ook ik heb emetofobie. Al zolang ik me kan heugen. Ik heb hier therapie voor gevolgd en dat heeft niet geholpen. Nu ben ik moeder en helaas zijn kindjes nou eenmaal vaak ziek. Ik vind het moeilijk om voor mijn kinderen te zorgen. Ik doe het omdat ik geen keus heb. Maar als het kon zou ik het iemand anders laten doen.

Een vriendin van mij heeft ook emetofobie en zij heeft emdr gevolgd. Dit heeft haar heel erg geholpen. Zij is veel minder bang en krijgt geen paniek aanvallen meer. Ik hoop eigenlijk dat je al van de angst af bent. Mocht dit biet het geval zijn. Raad ik je aan om emdr te volgen.

Ik heb me zojuist ook aangemeld voor emdr.

Groetjes en sterkte

Skelsey
16-01-2023
Reageer:
Zoek eens op google naar Thrive met Lisanne. Zij heeft zelf emetofobie overwonnen met The Thrive Programme en leeft nu na jaren lijden zonder deze stoornis en is daarna Thrive coach geworden om anderen te helpen om ook deze stoornis achter zich te laten.

Sophie
12-12-2023

Jouw reactie:




Wil je ook je hart luchten?

+ Mijn verhaal delen




Zoek een therapeut

 
Druk op de plaatsnaam om te kijken welke therapeuten in de buurt zitten:


Staat jouw stad er niet bij? Zoek dan vrij op plaatsnaam >>