Het is uit, maar we wonen nog wel samen

Hallo, ik ben een vrouw van 35 jaar en ik heb ADD en HSP. Ik ben al bijna 12 jaar samen met een man dat wat ouder is dan ik en hij heeft ADHD en ASS. Die laatste is pas sinds paar jaar bekend, door een psychiatrische opname. En HSP is ook pas sinds recent bekend bij mij.

Hij heeft vorige maand uitgemaakt met mij, en deze keer blijft hij bij zijn besluit. Ik moest diezelfde avond nog een logee adres vinden, ik moest echt uit zijn buurt weggaan. Maar dat is mislukt omdat ik effectief nergens terecht kon. Dus ik mocht blijven, en ik zit er nog altijd. Ondertussen leven wij als een soort stel zonder enige intimiteit, maar houdt hij zich volop met sexting bezig op internet met een buitenlandse vrouw. Ze horen elkaar elke dag en sturen veel naar elkaar (ook beeldmateriaal, seksgerelateerd).

Het is wel zo dat ik ook mijn fouten had: ik heb zijn huis beetje te rommelig volgestouwd etc, en ik krijg het huishouden ook amper rond (hij helpt ook amper mee - na de breuk gaf hij ook toe dat hij idd foert zei en alles aan me overliet). Ik heb intussen al heel erg veel weggewerkt en opgeruimd, ik ben er nog lang niet, maar ik zie nu toch wel al wat verschil. hij daarentegen... hij "ziet" slecht wat er gedaan is, tenzij heel erg opvallend, dan ziet hij wel dat ik iets gedaan heb.

Hij is ook boos omdat hij geen seksleven meer had door mij, maar hij begrijpt niet dat ik hem vaak afwees omdat hij zich slecht omkleed of amper wast. Heeft op dat vlak best veel moeite mee.

Ondertussen zijn we toch een dikke maand verder, en vraagt hij nog veel aan mij, ook qua hulp, en spreekt hij me nog veel aan zoals voorheen, alleen de knuffels/seks wilt hij absoluut niet meer (ook door die vrouw op internet vrees ik, is er echt verliefd op), en hij loopt ook soms naakt rond, of plast met deur open, alsof hij zich niet beetje terugtrekt van "ik wil zulke dingen niet meer zo showen, want we zijn uiteen".

Hoe moet ik zulke dingen interpreteren?

Eergisteren had ik weer een paniekaanval trouwens en heb ik met Tele-onthaal gechat, en die zei dat ik niet zoveel moest stressen ondertussen. Ik moest hem gewoon laten doen met die sexting, want dat het een vluchtgedrag van hem is, en dat ik ondertussen gewoon verder moest opruimen en dat ik nu heel goed bezig was, en dat de relatie vaak terug komt dan, want dat relatie niet op is omdat de liefde weg is, maar omdat die problemen er zijn. (dus ze bedoelt dat ik die soort problemen weg moet ruimen, in dit geval de teveel aan spullen wegdoen dus)

Ik hoop dat hier iemand zich ook wat hierin herkent of mij wat tips kan geven of ... Want ik hou nog heel veel van hem hoor!