Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog

Dwanggedachten na burnout

Hallo allemaal, ik heb sinds eind januari een Burnout. Heel veel lichamelijke klachten herken ik hier.
Maar sinds een tijd heb ik last van dwang gedachten, nooit eerder gehad. Ik kan hier niks over vinden. Wie herkent dit? Heel graag een reactie

Daan

Dwang
> 2 jaar geleden
laatste reactie: 22-08-2022

2
4
Reageer
Toon reacties Verberg reacties
Reageer:
Herkenbaar dit. Ik zit al een jaar thuis. Ik had wel het idee dat het de afgelopen maanden beter ging. Ik was positiever (kijkend naar de toekomst zag ik alles wat rooskleuriger in). Alleen sinds dat ik beter ben verklaard, begin ik me moe te voelen en twijfel ik aan wat ik kan (op werkvlak). Ben heel benieuwd hoe dit verder uitpakt straks.

M
> 2 jaar geleden
Reageer:
Hallo M
Mag ik vragen of de dwang er nog is en had je er ook paniekaanvallen en angst naast? Heb je medicijnen gekregen? Bedankt

Daan
> 2 jaar geleden
Reageer:
Hoi M,

dit is herkenbaar. Is het 1 gedachte of meerdere?

Na mijn burn-out ben ik op zoek gegaan naar allerlei oorzaken. Hierbij kreeg ik twijfel gedachtes over de relatie met mijn vrouw. Ik schrok hier enorm van en deze dwanggedachtes bepaalden mijn leven enorm.
Ik sta daarnaast al 2 jaar op met onrust in m’n buik/lichaam. Heb hierbij hulp van een psychosomatische therapeut.
Sterkte en groet Eduard

Eduard
31-05-2022
Reageer:
Heel herkenbaar, deze gedachtes gaan aan de haal met mij. O er alles twijfel ik, denk na over mijn relatie is dit wel wat ik wil, elke hobbel die k tegen kom wil ik uit de weg gaan omdat k geen keuze lijkt te kunnen maken. Dit is zo zo, niet wie k ben. Loslaten en accepteren is zo makkelijk gezegt, hoe doe je dat.... Ik ervaar een zwarte kant v mij zelf waar ik uit wilt vluchten maar hie
Als iemand de sleutel heeft ROEPEN want daar hebben we wat aan
Eduard sterkte sterkte en blijven roepen, de zon komt ergens.... M

Anoniem
22-08-2022

Jouw reactie:




Wil je ook je hart luchten?

+ Mijn verhaal delen




Zoek een therapeut

 
Druk op de plaatsnaam om te kijken welke therapeuten in de buurt zitten:


Staat jouw stad er niet bij? Zoek dan vrij op plaatsnaam >>


© Therapiepsycholoog - psychologen en therapeuten
| Disclaimer | Privacy verklaring | Reviews | Login | Aansluiten