Amrah | Psycholoog, coach, emdr behandelaar, mindfulness trainer

Registraties

• NFG - Nederlandse Federatie Gezondheidszorg
• RBCZ - Register Beroepsbeoefenaren Complementaire Zorg
• TP - Therapiepsycholoog - Netwerk van therapeuten en psychologen

Specialisaties

• * EMDR

zet ik vaak in bij verwerking van angsten en/of trauma's. De resultaten die ik hier van zie blijven mij verwonderen. Vaak heb je maar een paar sessies nodig om veel minder last te ervaren van hetgeen je hebt meegemaakt. 

Bijvoorbeeld: Iemand met reisangst. Elke keer als er naar een bestemming van huis gereist moet        worden ontstaat er een lichamelijke reactie welke leid tot angst.

Met EMDR hebben we die  gevoelens neutraler gemaakt met als gevolg dat cliente nu al diverse landen bezocht heeft en geen hinder meer heeft van de angst die haar belemmert. Het aantal sessie's die hier voor nodig waren komen vaak op maximaal vier.

Ook kunnen we de techniek van EMDR gebruiken bij chronische pijn, chronische vermoeidheid en burn-out klachten. Zelfs wanneer je in de toekomst iets heel spannends moet doen kan deze techniek en goede begeleiding hulp bieden.  

• Relatietherapie 

Tijdens relatietherapie maak ik vaak gebruik van de volgende methodes:

-        * EFT 

-        Verbindende communicatie

Trainingen:

• De kracht van veerkracht
• Mindfullness
• Assertiviteit

* ( Eye Movement Desensitization and Reprocessing, afgekort tot EMDR, is een therapie voor mensen die last blijven houden van de gevolgen van een schokkende ervaring, zoals een ongeval, seksueel geweld of een geweldsincident. )

* richt zich op onderliggende emoties en behoeftes van jou en je partner. Je leert steeds beter je eigen en elkaars gevoelens en angsten te begrijpen, zodat je langzaam weer bereikbaar wordt voor elkaar.

De meest behandelde klachten in mijn praktijk:

1. burn-out en stressgerelateerde klachten. Vaak is er een disbalans ontstaan tussen de belasting in je leven (wat je allemaal moet) en je eigen belastbaarheid (dat wat je aan kan). Als dit langere tijd uit balans is kan je allerlei soorten lichamelijk en psychische klachten krijgen. 

2. Somberheid, eenzaamheid. Iedereen is wel eens somber en eenzaam, maar soms loop je vast en weet je zelf niet meer uit het dal te klimmen. Samen komen we stap voor stap wel verder. 

3. Paniekklachten of hyperventilatie, maar ook andere angstklachten als angst voor de dood  

4. Trauma's of nare gebeurtenissen in het verleden waarvan je merkt dat ze je momenteel in je dagelijks leven belemmeren.

5. Onzekerheid en problemen op het gebied van zelfvertrouwen of assertiviteit. Vaak zijn dit mensen die vooral praktische begeleiding zoeken om meer uit zichzelf en het leven te halen. Omdat ik ook coachend werk, bied ik praktische tools en handvatten voor in het dagelijks leven. Het kan ook zijn dat je bijvoorbeeld hoogsensitief bent waardoor je je onzeker voelt, ik kan je helpen dit als een kracht te gaan gebruiken. 

6. Daarnaast behandel ik vaak mensen met chronische pijn en chronische vermoeidheid. Ook al is er soms wel een (gedeeltelijke) diagnose, toch kan het waardevol zijn om ook psychologische ondersteuning te krijgen om anders met de pijn om te leren gaan.  

Tarieven

De kosten voor Individuele sessies zijn € 95,- per uur
De kosten voor Relatietherapie zijn per sessie €115

Vergoeding vanuit de aanvullende zorg is mogelijk voor de psychosociale therapie
Een overzicht van de vergoedingsmogelijkheden vindt u op www.de-nfg.nl

Trainingen:

De kracht van veerkracht   € 150,- met een maximale eigen bijdrage van € 75,-
Mindfulness                        € 150,- met een maximale eigen bijdrage van € 75,-
Assertivititeit                       € 150,- met een maximale eigen bijdrage van € 75,-
Overige trainingen op aanvraag

In de avond geldt een avond tarief van + € 10 per sessie

In het weekend is een afspraak in overleg ook mogelijk

Openingstijden

Maandag	-
Dinsdag	-
Woensdag	-
Donderdag	9:00 - 20:00
Vrijdag	9:00 - 20:00
Zaterdag	-
Zondag	-

Neem contact op

Wil jij ook verandering?

Ja, ik wil verandering
( Nee, ik zoek nog verder )