Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
Therapiepsycholoog.com › Lotgenoten forum › Slaapproblemen › Dodelijk vermoeid

Dodelijk vermoeid

Hallo allemaal.
Ik ben Linda.
ten eerste wil ik eerst eve schrijve dat mijn schrijve niet zo goed mer gat als vroeger i.v.m erge uitputting en slecht concentrati , ik lijd al ruim 15 jar an groote slapelosheid, wat een lijdensweg is dit ,dit is echt mensonterend. De latste twee jaar ga ik ergg achteruit en ik trek dit leven niet mer, het niet tot nauwelijks slapen dat mergelt me helemal uit , en ik ben erg depresief , mar dat is ook niet zo gek met zoo weinig slaap, ik slaap regelmatig 3 a 4 vole dagen en nachten helemal niets, het is een verschriking en super frustrerend en ik ben ten einde raad , ik snak al heel lang na een lotgenoot, war ik het ondraaglijke lijden mee zou kune delen en met elkars steun er vor elkaar kune zijn, ik zou me iets rustiger kune gan voelen om het te kune dele met iemand en ook naturlijk andersom, ik voel me ergg eenzaam en alleen in dit problem, ik ben vaak erg somber en zie het soms niet mer zitten, ik heb echt al van ales geproberd, vn kruiden, homeopathi, cognatieve gedrags therapi, psychiater s, psychologen, echt vn alesss, Mar niets heb mij geholpen, ik ben machteloos, radeloos, en erg erg verdrietig, dor dit nare problem kan ik nergens vn geniete, en ik heb ook dwangneurose dat is ook een verschriking dat is dodelijk vermoeiend pfff, alemal te danke aan me vele nare trauma's die ik heb meegemakt, wat is het leven zwaaar en oneerlijk, ik heb een mooiii en een zeer goed hart, ik vraag me zelf vak af? War heb ik dit an te danken, ik met me goede hart en ik heb altijd vor iedereen klaar gestan, wat een zwaar oneerlijk leven. Ik hoop zoo dat iemand terug reageert, als het goed is lezen meer mensen dit, ik hooop dat ik eindelijk een lotgenoot vind, dan zal het leven mischien wat dragelijker worden, zodat ik minder alleen bent in dit zware leven. ik hoop op dit forum een lotgenoot te vinden. In ieder geval heel veel sterkte voor iedereen toegewenst.
Groetjes Linda

Linda
> 2 jaar geleden
laatste reactie: 11-06-2023

16
64
Reageer
Toon reacties Verberg reacties
Reageer:
Hallo Linda,
Ik voel helemaal met je mee. Ik slaap al 5 jaar helemaal niet, dus echt 0,0 uur.
Alle medicatie al gehad, niets helpt, ben totaal uitgeput, Kom al 5 jaar niet meer buiten en kan niets meer.
In welke regio woon jij?

Vr groet

Carla
> 2 jaar geleden
Reageer:
Halo Carla, wat fijn dat je me heb terug geschreven, en wat erg ook vor jou, ik heb al lange tijd er niet opgezeten op forum, omdat het extrem extrem slecht met me ging en nog, ik eet wel ietsjes beter nu, ik at nikss mer, en ik ben totaal uitgeput dor geeen slaap, en geen rust, en piekeren heel erg over vn aless, angsten etc, ik hoop dat ik je snel terug hoort, want ik kan niet zien waneer jij jou bericht heb gesturd, ik woon dichtbij Aalsmeer, Amstelveen, en jij ? Ik zou zo graag met je verder wilen schrijven, elkaar belen mischin een keer , elkaar een luisterdend oor vor elkaar te zijn en elkaar te steunen, want het is een verschriking om niet te slapen, het vernietigd mij ons , vor jou is het ook erg zeg, wat een lijdensweg hè, ik kom ook nooit buiten, nu denk 4 maanden geleden, vor jou heel erg zeg vijf jaar pfff, ik kan ook bijna niets mer, ik leef jaaren over mijn reserves heen, ik heb veel verdriet, en ik ben erg machtelos, radeloos, mijn schrijve gat niet zo goed, komt dor dat ik op gebrand bent, en veeel pilen slik , nare troep bah , ik hoop Carla je snel terug te horen, vor jou ook veel sterkte toegewenst, groetjes vn Linda

Linda
> 2 jaar geleden
Reageer:
Hoi Linda,

Ik lees net je verhaal,, ingrijpend:-( ik kan me helemaal inleven wat je doorstaat.
Ik heb de zelfde slaapprobleematiek:-( slaapeloze nachten, niet door kunnen slapen en idd dezelfde klachten.
Ik heb een vaste baan en werk in de gehandicaptenzorg.
Na mijn burnout ben ik al weer twee keer uitgevallen en zou ik met mijn reïntegratie starten deze wek. Nu voel ik me weer gefaald en teleurgesteld dat het me niet gaat lukken.
Heb je wel eens slaaptherapie gehad ?? Ikke drie x , ik moet wel zeggen dat ik er wat asn had. Alleen ja het blijft terug keren en ik begrijp je helemaal, het is DOOD EN DOID VERMOEIEND:-(
GRT saar

Sarah van velzen
> 2 jaar geleden
Reageer:
Dag,
Ik heb ook sinds paar maanden slaap problemen. Zonder medicatie slaap ik helemaal niet dus 0 uur. Medicatie helpt voor 2 tot 3 uurtjes slaap en dan houdt het op. Niks maar dan niks helpt. Geen medicatie, geen slaapoefeningen. Ik lees hier ook slaaptherapie, wat houdt dat precies in?
Linda mag ik vragen wat jou leeftijd is?
Het is heel frustrerend dat slaap probleem niet echt te verhelpen is.

Anoniem
> 2 jaar geleden
Reageer:
Heey Linda heel droevig om jou verhaal te lezen, het doet mij enorm pijn om dit te lezen hoe naar je voelt van al je klachten die jij hebt, ik zelf lijd ook veel aan vele klachten heb drie chronische klachten, ik wil graag een luisterend hoor voor je zijn en jou proberen te helpen met feedbacks ik wil sterk achter je staan om je vele motivatie boost te geven wanneer ik dat kan, als ik daar voor gelegen ben, hoor graag iets terug van je, heel veel sterkte toegewenst, het leven is eenmaal oneerlijk, maar ieder mens word beproefd op zijn eigen weg, op deze aarde wij moeten geduld tonen, hopen dat wij een keer ons zelf wat beter voelen

Zeynel
> 2 jaar geleden
Reageer:
Linda als je een email adres hebt, kan ik met je praten als je daar behoefte aan hebt, ik wil ook voor jou gelegen zijn wanneer ons beide goed uitkomt om de twee weken een keer te bellen, ik wil graag een luisterend oor voor je zijn met vele feedbacks aan je te geven waar je veel kracht gaat uithalen, ik hoop dat je dit leest, en dat we voor elkaar wat kunnen betekenen, wat ik lijd ook heel veel, maar wil jou graag ook helpen ondanks mij ziektes

(Redactie: Helaas verwijderen we i.v.m. de nieuwe privacywetgeving avg identificeerbare persoonsgegevens zoals telefoonnummers en mailadressen.)

Zeynel
> 2 jaar geleden
Reageer:
ik heb het zelfde alleen ik slaap helemaal niet en de artsen nemen mij niet serieus wat het nog erger maakt ik lijd er bijna 1 jaar aan ook van alles geprobeert niks helpt erg is dat heb ook al 3 zelfmoord pogingen achter de rug hier door je bent nied alleen kan enkel soms slapen met een slaappil

robbie
> 2 jaar geleden
Reageer:
Dat heb ik ook. Als ik voor het slapen gaan m'n mind rustig leeg mediteer dan slaap ik ook veel beter. Als ik er de tijd niet voor neem en gewoon ga liggen uit gemakzucht dan lig ik hele tijden wakker. Echt een aanrader (-;

Steven
> 2 jaar geleden
Reageer:
Halo Zeynel, dank je voor je bericht, sorry dat ik zo laat terug reageer, ik heb vaak in het begin op deze site gezeten om te kijken voor een reactie, ik had toen maar 2 reacties, darna zag ik nooit meer een reactie, toen keek ik op den duur niet meer, ik hooop dat jij dit nog leest, ik zou graag voor ons beide een luisterend oor wilen zijn, het gaat met mij nog steeds extreem slecht😪 ik lijd verschrikelijk, ik zeg eerlijk, deze zware lijdensweg trek ik echt niet meer, en ik mis een lotgenoot en me begrepen voelen, ik voel me zielsalleen in dit grote slaapprobleem en me depressie, enzo , ik slaap nauwelijks tot niets, ik ga eraan kapot, ik ben een lopende zombie, het leven is loodzwaar 😪 ik ben erg angstig en heel erg verdrietig dat ik dit alemaal moet doorstaan, al vele jaren is dit een marteling voor mij, het zou mij iets kunen verlichten om het te delen met iemand die ong het zelfde meegemaakt als ik, ik hoop je nog te horen, of iemand die ook mijn verhaal leest , alvast bedankt, groetjes vn Linda

Linda
> 2 jaar geleden
Reageer:
Beste Linda, ik herken je woorden helemaal. Ik ben ook zo'n zombie geweest. En ik ben een bofkont dat ik kan zeggen dat het na 10 jaar voor mij verleden tijd is. Ik heb het vaak niet meer zien zitten dat ik uit het moeras zou komen. Het is zo zwaar omdat hulpverleners en mensen uit je omgeving het nooit echt goed begrijpen. Maar weet dat er niks mis met je is. Je doet niks fout. Je bent krachtig, want je houdt het al 15 jaar vol!
Je hebt een hele gevoelige geest en blijft alert door oude trauma's. Ik hoop dat je een manier vindt om uit het moeras te komen. Ook al zie je het niet meer zitten, weet dat anderen ook uit dat moeras zijn gekomen terwijl ze zelf niet meer wisten hoe. Bij mij was meditatie de verandering. Ik hoop met heel mijn hart dat jij ook met een grote zucht op een dag de slapeloosheid achter je kan laten. Liefs, Jan

Jan
07-05-2022
Reageer:
Beste Jan, bedankt vor je bericht, gelukig dat jij het gered heeft , en jij uit het zware moeras bent gekome, met mij gaat het extreem slecht, ik krijg veel enge pijnlijke lichamelijke klachten erook nog bij, soms enge stuiptrekingen, en veel stroom door mijn hele lijf en hoofd , het voelt als het elke seconde kortsluiting er in kan schieten, ik slaap nu echt bijna nikss meer, nu nog maar 2 uurtjes in 1 week , dat is mensonterend, vreselijk lijdensweg wat ik moet doorstaan 😪ik word helemaal opgevreten en kapot gemaakt door geeen slaap, mijn zenuw gestel ligt helemaal open ,ik schreeuw na hulp, mar er is niemand die mij kan en wil helpen, hulpverleners en veel mensen zijn bikkelhard , zoals jij ook al schreef, ik vertrouw niemand mer , vele hulpverleners laten je ziten, terwijl ik om hulp schreeuwt, nu al heel lang doe ik dat niet meer, het heeft toch geen zin, ik moet aless alleen lijden, ik wou dat je mij kon helpen of iemand op dit forum, was het mar waaar, want ik voel dat ik verdrink , jan nogmals bedankt, hoop je nog te horen of dat iemand dit leest, het is een noodkreet, groetjes Linda

Linda
13-05-2022
Reageer:
Hoi Linda, Ik heb je verhaal gelezen en ik heb exact hetzelfde ook al meer dan 20 jaar je mag mij absoluut een berichtje sturen want ik weet uit ervaring hoe verschrikkelijk het is....ik hoop iets van je te horen Groetjes Angela.

Angela
06-08-2022
Reageer:
hallo Angela, dankje van je berichtje, ik lig met nare zware hoofd en oog migraine op bed , mar ik ben heel blij dat je me geschreven heb, ik zou graag verder met je wilen schrijven en elkaar hoop ik wat te kunnen steunen, ik hoop dat me nare migraine wat af zal gaan zakken, tot snel, jij ook sterkte Angela, groetjes vn linda

Linda
06-08-2022
Reageer:
Ik hoop het ook voor je!!....beterschap en heel veel sterkte...!! Ik moest je gisteren echt een berichtje sturen omdat jou verhaal mijn verhaal wel lijkt! Tot snel Groetjes Angela.

Angela
06-08-2022
Reageer:
halo Angela , mijn migraine is iets afgenome, maar ik heb wel continu een eng watten hoofd , en heel soms heb ik enge stroomschokjes in me hoofd, best eng alemaal, heb jij daar ook last van ? en heb jij net als mij ook dat je mar ong 2 uurtjes in een hele week slaapt , het is een zware lijdensweg wat ik moet doorstaan, psychische en lichamelik lijd ik , hoe gaat het met jou ? heb jij ook enge lichamelike klachten door geeeen slaap, je schreef dat mijn verhaal dat jij je er inherkent, heb jij ook ptts , en mijn andere stoornissen? ik hoop je te horen mijn schrijven gat niet altijd goed mar ik hoop dat je het wel kan lezen, veel sterkte Angela, groetjes linda

Linda
07-08-2022
Reageer:
hallo Angela, hier ben ik wer even, ik keek mijn berichtje aan jou nog even terug, mar het staat wat houterig geschreven, sorry daarvoor, dat ik gelijk paar vragen stelde, ik weet wel dat mag en daar is dit forum ook voor om je verhaal te delen en te bespreken en hopen op steun , mar ik vind dat ik te veel vroeg, dat komt denk ook omdat jij mij in mijn verhaal herkende , ik heb het zeer goed bedoelt, en ik maak me waarschijnlik druk om niets, ik ben een erge piekeraar en een perfectiont, mar wat frustrerend is is dat ik veel dingen niet meer kan en presies kan uitvoeren, vreselijk is dat om nauwelijks tot niets meer te kunnen vanwege mijn extreme grote slaapgebrek enzo , het is een lijdensweg, ik wilde dat mijn leven dragelijker werd, ik weet beter word ik noooit, mar als dat vreselijke lijden er mar eens af ging , ik hoop je te horen wanneer
het je uitkomt, jij ook sterkte, groetjes vn Linda ,

Linda
08-08-2022
Reageer:
Hoi Linda,

Nee hoor zo voelde het helemaal niet je hebt toch gewoon een normaal berichtje terug gestuurd niet houterig hoor!
Ik herken je lijdensweg ik kamp er ook mee ik slaap nauwelijks tot niets en dit met slaapmedicatie zonder medicatie is het echt nul uur per dag en met medicatie hooguit 1,5 uur het is inderdaad zo vreselijk en frustrerend ik zou nog zoveel dingen willen maar mijn slapeloosheid maakt dit onmogelijk elke dag moet je jezelf weer de dag door sleuren.
Meid ik herken dus alles en zelf heb ik nog nooit iemand gesproken due hetzelfde heeft totdat ik Jou berichtje zag.
Ook de omgeving begrijpt het niet want je hoort toch immers te slapen en hoe kan het dat je niet slaapt als je 1 nacht heb overgeslagen hoor je de dag erop toch wel in slaap te vallen....zo frustrerend dat niemand je begrijpt ook dit zal je vast doormaken....wat slaap jij nu gemiddeld ?en hoe kom jij je nachten door? En heb jij het ook elke dag? Wat een vragen he maar ben erg benieuwd Groetjes Angela



Angela
08-08-2022
Reageer:
hallo Angela, bedankt vn je lieve berichtje, en ja dat is zeker heel frustrerend dat niemand ons begrijpt, mensen kunen zoo keihard en egoïstishe zijn , vreselijk pijn doet dat , ik snap jou ook helemaal dat het erg frustrerend is , en die nare voorordelen soms van : dan slaap je toch op de dag wel iets , nau was dat maar waaaar, zoals ik je schreef ik slaap maar uiterst 2 uurtjes in 1 volle week, het gaat vreselijk slecht met mij , ik ben ten einde raad ,erg machtelos, angstig, verdrietig etc , ik heb ook nog nooit iemand gesproken zoals jij, wel dat somige 3 uurtjes slapen per nacht , nau dat haal ik niet in 1 week, het is een grote lijdensweg , het niet slapen
is extreem erger geworden, ik heb regelmatig enge stroomschoken in mijn hoofd , en een soort vn bliksemflitsen , heel erg eng , dat komt doordat mijn hersenen langzam krimpen ,komt door zeer langdurig geeeen stukje slaap , ik voel me vaak een lopende zombie , verdoofd, watten hoofd, heb jij dat ook ? de nachten en dagen zijn mensonterend om te moeten meemaken, ik heb ook medicatie,mar ik slaap er niet op, en je zal schrikken wat ik slik, de hoeveelheid, ik slik nu 13 Lorazepam , dat is extreem veel, welke slaap pillen heb jij en hoeveel slik je er dan van ? mijn lever is ook niet zo best , mar dat kan ook niet anders met zoveel pillen en geeen slaap is vor je lever ook zeer slecht, vor alless , jij ook sterkte, ik hoop je wer te horen, fijn dat we elkaar gevonden heben, want ik ben al vele jaaaren op zoek na een lotgenoot , vor steun na elkaar toe en een luisterend oor, mar niemand was te vinden, ik heb nog wel par vraagjes, mar wat fijn zal zijn , is bv te smsen of samen te appen , nu lezen somige mee, en ik weet dat is oké, mar om diepgaander over me lijdensweg te gaan durf ik hier niet op, we zien wel hoe het loopt rustig aan, groetjes vn Linda

Linda
08-08-2022
Reageer:
Hoi Linda,

Meid ik heb echt precies hetzelfde als jou!!
Ik heb ook best veel medicatie en idd ik slaap op de dag ook niet ik ben ook helemaal opgebrand en ook ontzettend onzeker over hoelang een lichaam dit kan volhouden.Sterker nog ik kom net uit de spoedeisende hulp omdat ik het ook niet meer trek en ben gewoon naar huis gestuurd hoe kan het nu dat wij in een land als Nederland niet geholpen worden.
Ik zou ook graag privé met je in contact willen maar ik weet niet hoe dat werkt hier weet jij dat ? Dat zou een stuk makkelijker zijn en een stuk meer privé.

Groetjes Angela
Privé contact zou idd

Angela
08-08-2022
Reageer:
ja dat we bijna presies het zelfde heben, onbegrijpelijk hè, ik , jij zijn al heel lang aan het zoeken na een zelfde lotgenoot , ik hoop vn harte dat we iets vor elkaar kunnen betekenen en elkaar kunen steunen in deze vreselijke zware situatie , wat erg vor je dat je bij de spoedeisende hulp bent geweest en wer na huis terug gegooid laat ik het maar zo zeggen schandalig dat ze je niet helpen ,had, heb je een paniekaanval ? Ik heb ook soms een erge paniekaanval vreselijk is dat hè , het is de angst voor de angst , en ja ik weet als geen ander, hoe kan het in zo 'n land als Nederland, het is schandalig wat er alemaal gebeurt overall, instellingen, spoedeisende hulp , veeel hulpverleners, ziekenhuizen enzo en opnamens, ik ben een par keer opgenomen geweest, echt de hel op aarde daar , wat er alemaal gebeurt en mis gaat, erge interactie s met medicijnen, veel fouten worden er gemaakt, en nog veel meer erge dingen gebeurt, ik heb al erge ptts, mar is nog erger geworden met die vreselijke opnames, ze stoppen je zo in de isoleercel echt mensonterend wat ik alemaal heb meegemaakt en vele met mij, op tv zie je het ook wel eens die instelingen en wat er achter de muren gebeurt vreselijk, laat ik mar proberen er niet aan terug te denken, ik lijd al genoeg, ik snak wel eens na een goed rusthuis, rust , rust , rust, mar die zijn nergens te vinden, vroeger had je wel rusthuizen, ben jij wel eens opgenomen geweest in een psychiatrische centrum, instelling? ja ik zou ook graag privé in contact wilen komen, ik hoop dat het kan , want ik kan iets herineren , dat je geen tel mag uitdelen, mar ik vraag me dan af , net als wij graaag lotgenoten samen willen zijn en elkaar wilen steunen ,een luisterend oor ,hoe komen we dan in contact, dat zou toch moeten kunen, zou jij kunen kijken hoe dat
kan ? sterkte Angela , groetjes vn Linda

Linda
08-08-2022
Reageer:
Hoi,
Ik ben gegaan omdat ik steeds verder wegzak ivm mijn extreme vermoeidheid en slapeloosheid wil je graag alles vertellen maar wordt zo lastig zo heb nog even gekeken op de site hoe wij nu in contact kunnen komen maar is helaas niets over terug te vinden;( zoals ik begrijp worden nummers en emailadressen verwijderd volgens mij vreemd he

Angela
08-08-2022
Reageer:
halo Angela, ja ik snap het , en erg voor je, ik kan het gevoel vreselijk dat wegglijden en extreem vermoeid zijn, ik heb momenteel weer erge enge hartkloppingen , puur uitgeput, en erge hoofdpijn, denk ook erg veel geschreve, dat kost ook inspaning omdat me concentratie minder is ,het is fijn om te schrijven, mar ik sla dan weer door, wil ik veel vertellen en vragen, dat is goed mar niet ik doorslaan, praten gat mij beter af , kunen we ons beter uiten , wel balen zeg dat het mischien niet kan , contact uitwisselen , het is echt vn de gekke dat dat niet mogelijk is , ik hooop dat het alsnog wel gaat lukken, anders krijg ik wer een klap in me gezicht ik ben al jaaren op zoek na een lotgenoot , nu heb ik er een en dan zouden we niet verder kunnen praten, mischien is er een contactadres dat we het kunen vragen , ik ga nu even ibroprofen nemen ik heb knalende hoofdpijn, jij ook veel sterkte , groetjes vn Linda

Linda
08-08-2022
Reageer:
Rustig aan ook meis en heel veel sterkte ook!!
Als er iemand van een redactie meeleest hoe kunnen wij contactgegevens uitwisselen?
Heel fijn dat dit forum bestaat maar het is wel heel prettig als mensen contact buiten dit forum kunnen hebben.
Zeker gezien de situatie van mensen die toch behoorlijk ten einde raad zijn!

Angela
09-08-2022
Reageer:
hoi Angela, ja je heb groot gelijk, het zal zeker de bedoeling moeten zijn om ook buiten dit forum er voor elkaar te kunnen zijn juist dan , echt ik vind het belachelijk dat dit niet mogelijk is , ik zou nu heel graaag met je willen spreken, ik ben weer erg angstig en ik ben ook erg bang , mijn koppie maakt duizenden overuren, vreselijk lijden dit , Angela zit jij nu op het forum?? dat kan ik niet zien of jij of bv iemand anders erop zit , dat zou je toch ook moeten kunen zijn of iemand oneline zit , ik hoop dat je er bent of mijn bericht hoort, jij ook veel sterkte, ik hooop je nog te horen, het is nu 2 uur , groetjes vn Linda

Linda
09-08-2022
Reageer:
jamer dat ik je niet mer gehoord heb , mischien ben je met veel medicijnen weggevalen zal fijn vor je zijn, ik heb constant extreme aanval ERGE JEUK wer gehad , vreselijk is dat , komt door extreem veel stressss en me imuunsysteem is kapot,
, me hele voorhoofd en nu kreeg ik vanacht overal uitslag, de erge jeuk begint bij mij meestal begin avond, volle nacht, het is gekmakende jeuk, nu is ietsjes minder, voor jou ook sterkte, en ik hoop dat we toch op een of andere manier contact kunen krijgen, zal fijn zijn, groetjes vn Linda

Linda
09-08-2022
Reageer:
Hoi meis ik heb mijn telefoon vannacht uit gezet was er zo ontzettend klaar mee het machteloze gevoel ik lees net dat je ook nog wakker was pffffff wat een ellende allemaal he ik herken ook die jeukaanvallen om gek van te worden en wat denk je van die tintelingen door heel je lichaam ook zo frustrerend wat mij betreft is het allemaal bijwerkingen van die troep (en toch blijven slikken) En ons zenuwstelsel totaal overprikkeld meis het is een drama!!
Ik moest inderdaad nog terug denken dat je zei over zo'n tot rusthuis hen daar ook vaker voor gekeken volgens mij bestaat dat ook allemaal niet meer;(( We zijn er goed klaar mee allemaal heb jij nog iets geslapen?

Angela
09-08-2022
Reageer:
angela, ik prober je straks even terug te schrijve , ik heb wer hele enge stroomschoken in me hoofd heel erg , ja mijn , onze zenuwstelsel ligt helemaal bloot, het is een hel , drama bah , jij ook sterkte , linda

Linda
09-08-2022
Reageer:
Rustig aan hoor focus je maar op jezelf....Heel belangrijk!
Is ook eng die stroomstoten heb ze ook vaak ik denk echt pure vermoeidheid pak je rust meis!!

Angela
09-08-2022
Reageer:
Rustig aan hoor focus je maar op jezelf....Heel belangrijk!
Is ook eng die stroomstoten heb ze ook vaak ik denk echt pure vermoeidheid pak je rust meis!!

Btw de redactie heeft geen last van slapeloosheid 😉😉

Angela
09-08-2022
Reageer:
dank je wel , ik wet ik moettt probere te ruste , mar dat valt niet mee , ik ben zoo bang dat de stroom en flitsen in me hoofd een keer kortsluiting word , daar ben ik he heel bang vor , hoe druker ik me maak hoe mer ik die nare stroom heb vreselijk dit , heel soms heb ik ook enge oncontroleerbare stuipjes door mijn hele lijf heen , zoo eng, vor jou ook sterkte, groetjes vn linda

Linda
09-08-2022
Reageer:
hoi Angela, het is nu kwart vor 4 , ik ben heel erg bang geweest en nog , ik ben ietsjes ietsjes rustiger, heb me andere medicijn genomen naast me vele lorazepam
dat heet dormicum dat is een zwaar middel
, mag ik niet te vaak nemen, door constant angstig ,erg bang te zijn , blijf ik in die viceuse cirkel, dat is jou ook wel bekend, me erge stroom is ietsjes minder, mar voel het nog wel, me zenuwgestel is erg aangetast, pure uitputting, jij had tintelingen schref je gisteren , ja dat heb ik ook heel vaak ook erg in me handen en voeten, heb jij het vaak ? en hoe ging het
gisteren met jou ?

Linda
10-08-2022
Reageer:
ben ik wer even, slapen lukt me toch nooit bah , mar ik wil jou vragen , uit welke regio kom jij eigenlijk? en als ik je vragen mag , wat is jou leeftijd? ik ben ruim in de 50 jaar, ik heb nu bijna al 18 jaar extreme slapelosheid , waarvan ong de laatste 4 jaar op zijn top is , ik extreem aftakeld bent en met al mijn andere uitmergelende stoornisen, ik las jij heb 20 jaar je slaapprobleem, ja het is een drama, ik zeg altijd mensen die kunen slapen dat is een zege , wat wij heben is een vreselijke uitmergelende ziekte , tot later, jij heb denk je tel uit of je slaapt mischien, ik wou dat ik iets kon slapen oh oh wat een hel op aarde
groetjes vn mij , sterkte ook

Linda
10-08-2022
Reageer:
Heb je je al eens laten doorverwijzen naar een slaapkliniek ?

Sanne
10-08-2022
Reageer:
Sanne, bedankt vn je berichtje, ja daar ben ik al een paar keer geweest, mar wat heel pijnlijk en frustrerend is , ze kunen mij niet helpen , omdat ik extreem hoog in mijn medicijne zit , dan kunen ze geen goede diagnose doen , mar wat ik altijd zo raar heb gevonden , het heet slaapkliniek , het woord zegt het al het is voor slaapstoornissen, en ze kunen mij niet helpen, er zulen er vast en zeker meer mensen met slaap medicatie komen dan zouden ze niemand kunen helpen, strange, mar ze zeide dat ik extreem hoog in mijn lorazepam zit, en ja dat is ook bizar veel, mar toch blijf ik het raar vinden, ik lijd vreselijk aan mijn grote slaapprobleem en me andere erge klachten, je heb het vast alemaal kunen lezen , Sanne heb jij ook een slaapprobleem? groetjes vn Linda

Linda
10-08-2022
Reageer:
halo Angela jamer dat ik je nog niet gehoord heb, mischien heb je het druk of voel je je niet leker, ik hoop je wer snel te horen, groetjes Linda

Linda
10-08-2022
Reageer:
Probeer eens in België? Ik vind het ook maar raar dat ze je niet kunnen helpen , de meeste mensen die aankomen in een slaapkliniek nemen slaapmedicatie. Ja helaas sukkel ik ook al enige tijd met mijn slaap, het heeft een paar jaar goed gegaan maar sinds december gaat het met ups en veel downs. Ik ben nu in slaaptherapie in combinatie met een psychiater . Ik moet wel zeggen sinds ik corona gehad heb ik veeel slechter slaap

Sanne
10-08-2022
Reageer:
Hoi Linda. Klopt ik heb veel gelegen Je raad het al met weinig slaap heb jij nog geslapen en voel je je al iets rustiger? Ik kom uit Zuid-Holland en ben in de veertig en slaap nouja slaap al 25 jaar slaapmedicatie maar die werken ook niet echt meer ik hen al meerdere slaaponderzoeken gedaan best veel ziekenhuis bezoeken en wat ik je al zei ik blijf met gemak 72 uur wakker vervolgens slaap ik na 72 hooguit 2 uurtjes en dan begint het weer van voor af aan;(( neem jij verschillende medicaties op een dag? Nou het is echt een zege om gewoon te slapen meid!! En die hitte ben jij er ook zo klaar mee?

Angela
10-08-2022
Reageer:
halo Sanne , bedankt vn je berichtje, België schref jij, mar dat kan en gaat 'm nooit worden bij mij , zo ver weg, en ik heb straat vrees , ik kom nauwelijks tot nooit buiten, vanwege totale uitputting en ik ben hyper hyper gevoelig voor veel dingen en veel prikkels kan ik niet aan , ik heb zoals je denk heb gelezen vaak veel enge stroom,
stroomschokjes in me hoofd en in me lijf , mijn hele zenuwgestel is aangetast van geeen slaap en me andere uitputende stoornisen vreselijk is dit leven, en lichamelijk klachten, extreme jeuk enz enz , ondragelijk lijden is dit , voor jou ook erg zeg , en dat je door je corona niet goed kan slapen , ja de hele wereld is van slag met enge virusen , klimaatverandering enz, jij ook sterkte, groetjes vn Linda

Linda
10-08-2022
Reageer:
Maar wat ik raar vind is dat ze in Nederland meer gespecialiseerd zijn met insomnia als in België. Er moet toch ergens een oorzaak zijn van je slaapproblemen want die komen nooit zomaar.

Sanne
10-08-2022
Reageer:
halo Angela, wel goed dat je veel gelegen heb , mar je slaap niet vatten dat wet ik is ergg, ja ik heb ook zo 'n last van de hitte, erg hè , en we zijn al zo extreem moe en leeg, en de warmte trekt nog mer uit ons lijf ik word er gek van , en komen nog hetere dagen aan bah , en ik heb extreme jeuk van de vele stresss en immuunsysteem niet goed is, met de hitte word me jeuk nog erger, gekmakend dit , jij had ook last van jeuk dacht ik naar allesss hè, ik heb 3 soorten medicijnen , dagelijks gebruik ik 14 Lorazepam dat is extreem veel , en soms gebruik ik ernaast Dormicum en Prometazine , welke gebruik jij ? en ik heb jaaren terug tijdelijk in zuid Holland gewoont dichtbij Barendrecht , ik ben ietsjes rustiger mar wel in me koppie zit continu angst,

Linda
10-08-2022
Reageer:
hoi sanne, mischien bij lichtere mensen met insomnia daar zou het mischien voor kunen helpen , mar ik ben jamer genoeg een heel zwaar geval, ik heb heel veel erge trauma s ( ptts ) in mijn leven meegemaakt, trauma op trauma , daar komt zeker mijn grote slaapprobleem vandan en me andere erge stoornissen, ik wou dat er iets was vor mij om mijn leven dragelijker te maken, was het mar waaar

Linda
10-08-2022
Reageer:
Barendrecht daar woon ik ook.....oooh verschrikkelijk die hitte erbij nog gevoeliger word je ervan.Heb wel gelegen maar ook steeds opstaan zo onrustig ben ik je weet gewoon vaak niet waar je het zoeken moet ik slik al jaren 3x per nacht promethazine 25 mg per dosis ik word er niet eens suf van ik hen de afgelopen weken veel oxazepams genomen zolpiclon en sinds 2 weken weer een nieuw slaapmiddel ook hier loop je mee rond als een zombie en die schokken door het hoofd verschrikkelijk jeetje 14 x lorazepam is echt veel !! Is dit iedere dag? Heb jij nog wel iets geslapen vannacht?

Angela
10-08-2022
Reageer:
Oh dat is heel erg om te horen. En erkende psychiaters ? Helpt dat niet in combinatie met medicatie tegen angststoornis?

Sanne
10-08-2022
Reageer:
das wel heel toevallig zeg , mar ik heb er tijdelijk gewoont heel kort mar , dichtbij barendrecht , ik gebruik elke dag 14 lorazepam, de benzo s zijn erg verslavend daar kom ik niet mer vanaf , al zou ik afbouwe dan mag mar 1 halfje tabletje per 2 weken eraf , dan ben ik meer dan 1 jaar an het afbouwen dan moet ik na een afkickkliniek ik moet er niet aan denken, en ik weet het is vreselijk veel wat ik slik en slecht maar dat is elke keer verhoogd omdat heb steeds meer nodig , mar dat wet jij wel, , en die jij slikt die heb ik ook allemaal gehad, ik heb denk in al die jaaren alle pammen geslikt en veel anti depresiva, vreselijk is dat geweest, ja vervelend die hitte , jij vroeg of ik geslapen had vanacht nee ik had weeer niets geslapen, het is een drama, ja erg die stroomschokjes, dus jij heb dat enge ook , heel eng hè, sterkte ook groetjes vn linda

Linda
10-08-2022
Reageer:
Ik heb het helaas ook , ook als ik gewoon ergens zit krijg ik schokken door mijn hoofd ik denk dat het een bijwerking is van alle medicatie....ik wil er zo graag van af omdat ik zoveel bijwerkingen heb ik vraag mij zo vaak af is het nu slechter om niet te slapen of iets slapen met medicatie....omdat ik mij vandaag weet zo slecht voelde dacht ik weer ik ga vanavond gewoon liggen zonder medicatie maar nu het weer nacht is ga je automatisch toch weer over op je dagelijkse routine medicatie het is echt een gevecht he.,...ik hoop zo dat het in de toekomst beter met ons zal gaan daar hoop ik echt op!!

Angela
11-08-2022
Reageer:
Vind het ook zo erg om te lezen dat jij er 14 neemt moet je nagaan hoe sterk jij bent!!!
Baal al zo erg van mijn medicatie elke nacht en de bijwerkingen voor jou is het ook verschrikkelijk met zoveel medicatie wat vind jij nou van Paroxetine??

Angela
11-08-2022
Reageer:
hoi Angela, ja zeker naar die enge stroomschoken, ja de erge medicijnen kunnen er zeker ook aan meedragen, vooral we ze al jaaren slikken

Linda
11-08-2022
Reageer:
het is wat ik een heel verhaal geschreven, en verdori opeens alles foetsie

Linda
11-08-2022
Reageer:
Iief wat je me schreef, over mijn extreem vele lorazepam , ja dat koppie en me lijf dat maakt heel wat mee , vreselijk, hoe ik over Paroxetine denk ? het is een anti depresiva, Seroxat is de andere naam ervan, ik heb zooveel anti depresiva geslikt, de ergste was de Clomipromine vreselijk , de eerste 3 weken worden je klachten extra verergert , ik zal mar niet zegen hoe het met mij toen is afgelopen een ware nachtmerrie , mar ik ben er nog , en nog een andere anti depresiva vreselijk, ik begin er noooit mer aan , bij somige mensen kan het wel goed verlopen en aanslaan, heb jij dat medicijn vn de week gehad ? groetjes vn Linda,
sterkte ook Angela

Linda
11-08-2022
Reageer:
hoi sanne, ik heb al zoveel verschilende psychiaters , psychologen enzo gehad , ik kan bijna niet opnoeme hoeveeel ik geprobeerd heb , alternatief geneesk, , orthomolucair artsen, cognitieve gedrags therapie ook voor mijn dwangen, copd, gisteren schref ik ptts , mar je begreep denk wel dat ik bedoelde ptss , erge trauma s , ik heb nu al een tijdje me psychiater met ambulante rechterhand, mar ik ben eigenlijk uitbehandeld, hun weten het ook echt niet meer, het is vreselijk vor mij , ik zit in mijn zelf muur vast , en ik zit opgesloten in mijn zelf en ook binnen , ik ben erg radeloos, machteloos, erg verdrietig, angstig, alless mergelt mij uit , nu ook weer volle nacht geen rust , en angst met het niet kunen slapen en dan lukt het wer niet, de vicieuze cirkel, was er mar wat voor mij om me leven dragelijk te maken, jij ook sterkte, groetjes vn linda

Linda
11-08-2022
Reageer:
Ik vind dit zo vreselijk om te lezen .. dit moet echt een hel zijn om in te leven. Ik ben zelf verpleegkundige en snap dus niet dat je uitbehandeld bent. Een slaapprobleem moet op te lossen zijn al kan dat natuurlijk even duren. Ik raad je aan om Robert harings eens te contacteren .. een slaapexpert , hij heeft ook slaaptherapisten onder hem werken. Deze personen weten wel waar ze mee bezig zijn

Sanne
11-08-2022
Reageer:
Hoi linda ik bedoelde eigenlijk promethazine verkeerde naam door mijn oververmoeidheid ik heb ook nog steeds niet geslapen heel de nacht wakker gelegen met alle kwalen van dien vreselijk en nu weer zo opgebrand ik heb tot 4 uur vannacht geen medicatie genomen bij het 1 maal gaan liggen kreeg ik het koud hartkloppingen heel duizelig pfff verschrikkelijk toen toch maar weer lormetazepam genomen en nu nog wakker weet ook echt geen raad meer met mijzelf

Angela
11-08-2022
Reageer:
halo Sanne, bedankt vn je berichtje, ja dit is zeker een grote hel om in te leven, ik lijd heel heel erg , zowel psychische als lichamelik, soms denk ik het lijkt wel dat ik in een martel kamp zit , continu word ik gemarteld en letterijk uitgemergeld door mijn vreselijke grote slapeloosheid en me andere vele erge stoornisen , ik vraag me ook heel vaak af , warom warom warom moet ik zo lijden, ik ben een goed mens met een te te goed hart , en een zeer mooie ziel , waar verdien ik dit aan ? vraag ik mij heel vaak af, vreselijk oneerlijk dit leven, dus jij bent verpleegkundige, knap hoor , en bedankt wat je mij doorgaf , ik zal straks of vanavond eve google , was het mar waaar dat diegene mij kon helpen, want ik ben echt aan het einde vn mijn latijn, ik heb steeds vaker momenten dat ik echt niet meer wil leven , ook met de psychiater besproken over mischien euthanasi aan te vragen, want dit is ondragelijk lijden, mar in mijn hart wil ik niet dood , en ik zou ik zoveeel nog willen heel graaag , mar ik mag niet vreselijk lijden dit is vreselijk afzien, ik heb nooit echt geleefd met al mijn erge trauma s enzo enzo, was er mar iemand die mijn leven dragelijker kon maken, beter worden zal ik noooit, mar als het lijden mar dragelijker werd, sanne hartelijk bedankt, duimm je aub voor me , en jij ook sterkte,
groetjes vn linda

Linda
11-08-2022
Reageer:
Heb jij nog iets kunnen slapen Linda?

Angela
11-08-2022
Reageer:
hoi Angela, ja vreselijk hè het niet kunen slapen, en ik herken dat die koude rillingen en hartklopingen, naar voor je , ik heb ook erge evenwichtsstoornis , soms ben ik zoo duizelig en zwak dat ik wel eens op de grond ben gevallen, alless draait rond , en dan ga ik plat op bed liggen om niet te kunen vallen, mar dan zie ik het plafond echt honderden keren rondjes draaien vreselijk , over de Prometazine had jij het dus , die blauwe ronde tabletjes, ja die heb ik ook , jij slikte er 3 dacht ik laatst gelezen te hebben , en jij heb lormetzepam , de naam vind ik altijd veel op de mijne lijken lorazepam, ja er zijn veel pammen, alemaal verslavend bah , ik voel me nare migraine wer opzetten, ik hoop niet dat het erg doorzet
, wat een drama leven dit, jij ook veel sterkte , groetjes vn Linda

Linda
11-08-2022
Reageer:
Klopt de blauwe tabletjes ik slik dan in de avond 75 mg maar ook doet niets en bij jou?
Doe maar rustig aan met je migraine en probeer iets te ontspannen (dat zeg ik)😊😇 neem je rust Linda is echt geen verplichting om te typen hoor echt alleen maar doen wanneer het jou uitkomt.
Sterkte en rustig aan!!

Angela
11-08-2022
Reageer:
Dag Linda,

Maar val je dan niet tegen de ochtend in slaap? Ik heb dit de afgelopen weken wel vaak, ik lig de hele nacht wakker en omstreeks 5 u val ik plots wel in slaap en ook vast. Ook niet ideaal maar beter als niets denk ik dan. Heb je al eens melatonine geprobeerd?

Sanne
12-08-2022
Reageer:
Hoi Linda,

Hoe gaat het met je?

Angela
28-08-2022
Reageer:
Raar dat er geen reacties meer komen :/

Sanne
12-11-2022
Reageer:
Hoi Sanne,

Dat heb ik ook!

Angela
25-11-2022
Reageer:
Maak me toch zorgen om Linda

Sanne
05-12-2022
Reageer:
Hoi Linda, Heel herkenbaar wat je daar schrijft. Bij mij zijn bovenstaande wel een hulp geweest. Na 4 jaar Feldenkrais lessen ook Trazodone medicatie kunnen stoppen.
Hopelijk vind je ook gauw een manier om langzaam uit je vicieuze cirkel uit te rollen.
succes en warme knuffel

Opname, Faciatherapie en Feldenkrais
23-01-2023
Reageer:
Linda is alles ok ?

Sanne
05-04-2023
Reageer:
Ik heb ook al bij a 3 jaar slapeloosheid, kan niet slapen, eet me vol met eerst Temazepam, Diazapam, Lorazepam, ben verschrikkelijk moe

Rene
11-06-2023

Jouw reactie:




Wil je ook je hart luchten?

+ Mijn verhaal delen




Zoek een therapeut

 
Druk op de plaatsnaam om te kijken welke therapeuten in de buurt zitten:


Staat jouw stad er niet bij? Zoek dan vrij op plaatsnaam >>