Kim Hartveld | (relatie) Coach/mindfulnesstrainer

Coach Oosterhout

Loop jij vast in je leven?

Ervaar jij onbalans in bv je relatie, je gezin, je werk en/of jezelf?

Ervaar je veel stress, onrust?

Voel je je vaak eenzaam en/of onbegrepen?

Sta je er vaak alleen voor?

Ben je vaak oververmoeid/overprikkeld?

Coaching

Allemaal vragen die met (mindful) coachen aangepakt kunnen worden. 

Ik maak je bewust van wie je bent en wat je waarom doet. Daarnaast geef ik je  handvatten waardoor je het heft weer in handen krijgt. Hierdoor leer je meer ontspannen in het leven te staan, kun je beter dealen met tegenslagen en word je een blijer en tevredener mens.

Wil jij dat?

En durf jij met mij te gaan kijken waar je vastloopt?

Mail me dan!

Mindfulness

Door middel van mindfulness leer je bij het moment te blijven.

Hierdoor krijg je meer rust in je hoofd en meer bij je gevoel.

Mindfulness is perfect inzetbaar bij stress, burnout, (faal)angsten, relatieproblemen, zingeving, hooggevoeligheid en een heleboel alledaagse klachten waar we allemaal tegenaan lopen.

Mindfulness is mogelijk te volgen in een groep, met 2-en of individueel. Tijdens een mindfulness training krijg je eveneens persoonlijke coaching

Relatiecoaching / relatietherapie

Relaties onderhouden is een pittige klus, dat gaat niet zomaar. Daar mag je best wat voor doen. En daar is niks mis mee, want een fijne relatie geeft je kracht en zelfvertrouwen.

Relatiecoaching is een geschikte manier om elkaar, maar ook jezelf te (her)vinden.

Ook kun je relatiecoaching inzetten wanneer je uit elkaar wil gaan of al uit elkaar bent, maar een manier zoekt om op goede voet te blijven (ivm bv kinderen).