Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog

Angst, vermoeidheid en hopeloosheid

Als ondernemer in hart en nieren kon ik alles aan. Niets was me teveel en kon mensen echt enthousiast maken en motiveren.


Ergens merkte ik wel dat er meer spanning kwam en dat ik niet meer de uitdaging zag. Ook werd ik steeds minder vriendelijk.

 

Op een dag ging het lichtje uit. Ik kon niks meer en er was alleen maar angst, vermoeidheid en hopeloosheid.

Wat verschrikkelijk om hulp te vragen (nog meer falen in de grote ellende). Het is de moeite waard om naar een therapeut te gaan waar je een klik mee ervaart. Rust creëren en daarna mezelf weer opbouwen.

Mensen zoek ook hulp. Investeren in jezelf is een dubbele vakantie waard.


Anoniem
> 2 jaar geleden
laatste reactie: 03-02-2023

17
3
Reageer
Toon reacties Verberg reacties
Reageer:
Ik herken het zo. Bij mij ging ook van de een op andere dag het lichtje uit. Ik zat gewoon Netflix te kijken en bam eerste paniek/angst aanval. Heb overal al hulp gezocht maar nog niet de juiste tegengekomen, helaas.


Annemiek
> 2 jaar geleden
Reageer:
Ik was ook ondernemer horeca 30 jaar eigen zaak gehad 12 jaar geleden burn out gehad na 2 jaar redelijk hersteld, en nu een terug val van burn out, allerlei dokters gehad die zij wij hebben onze zaak net voor corona verkocht en nu niets meer ,daar moet je lichaam ook aan wennen dag en nacht gewerkt en ju rust de dokter zij pure stress .gr rene

Anoniem
> 2 jaar geleden
Reageer:
Ik ben ook een harde werker die altijd maar door gaat. Als ik het nu niet af krijg een dan duurt het nog langer instelling. Na een aantal andere ziektes nu ook nog een burnout. Het lijkt wel of mijn medicijnen (hartmedicijnen) alles nog erger maken. Ik heb zo'n rotgevoel in mijn hoofd. Ik begin bang te worden want ik word nu ook nog depressief. Wat moet ik doen? Ik heb wel hulp nu maar voel mij zo verrot. Knokken denk ik. Ik wens jullie allemaal sterkte en geef nooit op. Want het leven op zich is mooi maar ook eenmalig. Ik moest dit even kwijt. Want ik voelde mij zo ellendig en alleen hiermee.

Anoniem
03-02-2023

Jouw reactie:




Wil je ook je hart luchten?

+ Mijn verhaal delen




Zoek een therapeut

 
Druk op de plaatsnaam om te kijken welke therapeuten in de buurt zitten:


Staat jouw stad er niet bij? Zoek dan vrij op plaatsnaam >>