uitstelgedrag
Uitstelgedrag ; wie kent t niet .,,,
Iedereen heeft dingen die je in een korte tijd kunt doen , bv 2 mintuten of tien minuten of misschien een uur . Die krijg je vaak nog wel gedaan met een beetje wilskracht
Maar er zijn ook grotere dingen die misschien wel een dag duren
Schrijf eens op wat je allemaal wilt doen of vind dat je moet doen . Maar wat je niet doet of niet toe komt .
Pak dan eens één toppic en maak cirkels ( zoals in een gatenkaas) en schrijf dan meer uitgebreid op wat je allemaal kunt doen . En kijk maar eens of er iets is wel je zin in hebt
Meestal zit er dan toch iets tussen waar je naar toe getrokken wordt op dat moment of waar je wel zin in hebt op dat moment . Zo kun je dan steeds iets meer van je lijstje afstrepen . Je zoekt dan het pad van de minste weerstand en zo lost je uitstelgedrag op . Intuïtief weet je waar het minste weerstand op zit en je mag jezelf toestemming geven om dat te volgen . Vaak zijn we streng voor onszelf en vinden we dat lui , of niet horen of niet gedisciplineerd maar het hele universum werkt vanuit de afwezigheid van weerstand . De dingen komen naar je toe als je open bent om te ontvangen , dan laat je toe dan kan de energie vrij stromen . Dus als denkt dat het ongehoord is om het gemakkelijk te maken dan kan ik je zeggen dat het tegenovergestelde het geval is .
Iedereen heeft dingen die je in een korte tijd kunt doen , bv 2 mintuten of tien minuten of misschien een uur . Die krijg je vaak nog wel gedaan met een beetje wilskracht
Maar er zijn ook grotere dingen die misschien wel een dag duren
Schrijf eens op wat je allemaal wilt doen of vind dat je moet doen . Maar wat je niet doet of niet toe komt .
Pak dan eens één toppic en maak cirkels ( zoals in een gatenkaas) en schrijf dan meer uitgebreid op wat je allemaal kunt doen . En kijk maar eens of er iets is wel je zin in hebt
Meestal zit er dan toch iets tussen waar je naar toe getrokken wordt op dat moment of waar je wel zin in hebt op dat moment . Zo kun je dan steeds iets meer van je lijstje afstrepen . Je zoekt dan het pad van de minste weerstand en zo lost je uitstelgedrag op . Intuïtief weet je waar het minste weerstand op zit en je mag jezelf toestemming geven om dat te volgen . Vaak zijn we streng voor onszelf en vinden we dat lui , of niet horen of niet gedisciplineerd maar het hele universum werkt vanuit de afwezigheid van weerstand . De dingen komen naar je toe als je open bent om te ontvangen , dan laat je toe dan kan de energie vrij stromen . Dus als denkt dat het ongehoord is om het gemakkelijk te maken dan kan ik je zeggen dat het tegenovergestelde het geval is .
Toon reacties Verberg reacties
Zoek een therapeut
Druk op de plaatsnaam om te kijken welke therapeuten in de buurt zitten:
- Aarschot
- Achterhoek
- Alkmaar
- Almelo
- Almere
- Amersfoort
- Amstelveen
- Amsterdam
- Amsterdam-Centrum
- Amsterdam-IJburg
- Amsterdam-Noord
- Amsterdam-Oost
- Amsterdam-West
- Amsterdam-Zuid
- Apeldoorn
- Arnhem
- Assen
- Assendelft
- Asten
- Baarn
- Barendrecht
- Barneveld
- Bergen op Zoom
- Berkel en Rodenrijs
- Best
- Bilthoven
- Bollenstreek
- Breda
- Brummen
- Brunssum
- Bussum
- Capelle aan den IJssel
- De Bilt
- Delft
- Den Bosch
- Den Haag
- Deurne
- Deventer
- Didam
- Dongen
- Dordrecht
- Dronten
- Driebergen
- Ede
- Eemnes
- Eersel
- Eindhoven
- Elst
- Emmen
- Enschede
- Ermelo
- Etten-Leur
- Geldermalsen
- Geleen
- Gennep
- Goirle
- Gooi
- Gorinchem
- Gouda
- Groningen
- Haaksbergen
- Haarlem
- Haarlemmermeer
- Hardenberg
- Harderwijk
- Heemskerk
- Heemstede
- Heerhugowaard
- Heerlen
- Heiloo
- Helmond
- Hengelo
- Hillegom
- Hilversum
- Hoeksche Waard
- Hoofddorp
- Hoogeveen
- Hoorn
- Houten
- Huizen
- IJsselstein
- Landgraaf
- Leeuwarden
- Lelystad
- Leiden
- Leusden
- Lisse
- Maarssen
- Maastricht
- Malden
- Meppel
- Middelburg
- Nieuwegein
- Nieuw-Vennep
- Nijmegen
- Nijverdal
- Noordwijk
- Noordwijkerhout
- Nootdorp
- Nunspeet
- Oegstgeest
- Oldenzaal
- Oosterhout
- Oss
- Oud-Beijerland
- Pelt
- Purmerend
- Putten
- Raalte
- Rheden
- Roermond
- Roosendaal
- Rosmalen
- Rotterdam
- Schagen
- Schiedam
- Schijndel
- Sint-Michielsgestel
- Sittard
- Someren
- Tiel
- Tilburg
- Twente
- Uithoorn
- Utrecht
- Valkenswaard
- Veenendaal
- Veghel
- Veldhoven
- Venlo
- Venray
- Vianen
- Voorburg
- Voorschoten
- Waddinxveen
- Wageningen
- Westland
- Wijchen
- Wijk bij Duurstede
- Waalwijk
- Zaandam
- Zaanstad
- Zeewolde
- Zeist
- Zevenaar
- Zoetermeer
- Zutphen
- Zwolle
Staat jouw stad er niet bij? Zoek dan vrij op plaatsnaam >>
Login
Therapiepsycholoog
Menu
- ✓ 300+ therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Ook online therapie
Bij de meeste therapeuten op deze site kun je ook terecht voor online therapie.
In het profiel van de therapeut staat dit dan aangegeven.
Zoek een therapeut in
Claudia | Baarn | 1 apr 2024:
Een echte aanrader voor wie behoefte heeft aan snel ‘resultaat' zonder gezever.
Arno | Groningen | 1 apr 2024:
Ik ben erg tevreden over mijn therapie bij Maurice
Anoniem | 28 mrt 2024:
Helga geeft ruimte voor gevoel
Een echte aanrader voor wie behoefte heeft aan snel ‘resultaat' zonder gezever.
Arno | Groningen | 1 apr 2024:
Ik ben erg tevreden over mijn therapie bij Maurice
Anoniem | 28 mrt 2024:
Helga geeft ruimte voor gevoel
23 apr 2024:
Therapie Lichtenvoorde - Achterhoek
23 apr 2024:
Psycholoog Dordrecht
23 apr 2024:
Psycholoog Barendrecht
Therapie Lichtenvoorde - Achterhoek
23 apr 2024:
Psycholoog Dordrecht
23 apr 2024:
Psycholoog Barendrecht