Bindingsangst in een lange relatie

Bij bindingsangst denk je vaak aan mensen die zich niet langdurig kunnen verbinden met een ander en dat het daardoor altijd mensen zijn die relaties verbreken.
Toch kan het ook zo zijn dat je bindingsangst hebt, terwijl je al jaren bij dezelfde persoon bent. Het gaat erom in hoeverre jij je écht verbind, écht je ware zelf toont aan de ander. Durf je je kwetsbare ik te zijn of hou je de ander ook in de relatie op afstand? (letterlijk en/of figuurlijk?)
Dus als je merkt dat je 'iets mist in je relatie' dan kan dat met bindingsangst te maken hebben.