Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog

Formuleer ondersteunende gedachten


Onderzoek je negatieve gedachten en zet deze om in ondersteunende gedachten.

'Dat lukt me toch nooit' wordt:
'Ik kan het altijd proberen, waarom niet'."

'Ik ben bang dat ik dat echt niet durf' wordt:
'Ik voel me krachtig en sterk. Ik kan het!'


Reageer
Toon reacties Verberg reacties

Jouw reactie:





+ Mijn verhaal delen




Zoek een therapeut

 
Druk op de plaatsnaam om te kijken welke therapeuten in de buurt zitten:


Staat jouw stad er niet bij? Zoek dan vrij op plaatsnaam >>


© Therapiepsycholoog - psychologen en therapeuten
| Disclaimer | Privacy verklaring | Reviews | Login | Aansluiten