PDS naast burnout

Ik zit op dit moment al meer dan 1 jaar in mijn burnout, maar heb daarnaast ook PDS. Mijn darm- en maagklachten worden de laatste tijd steeds heftiger wat constant weer een terugslag geeft en mijn herstel in de weg zit. Soms gaat het twee weken goed en dan slaat de ellende weer toe en voel ik me dagen heel erg slecht met weinig nachtrust, darmen die tekeer gaan als een gek, maagklachten, opgeblazen buik, droge mond en veel slijmvorming in de keel. Het valt mij ook op dat mijn tong dan heel bleek is.

Zijn er meer mensen die zo'n last van maag- en darmen hebben of die ook PDS hebben naast hun burnout ? Hoe gaan jullie hier mee om ? Mij lukt het maar niet om eruit te komen op deze manier. Het lijkt alsof ik weer steeds verder wegzak i.p.v. dat het steeds beter zou moeten gaan..het gaat bij mij vaak twee weken redelijk goed waarbij ik het gevoel heb uit het dal te komen en vervolgens gaat het dan weer dagen slecht. Het is enorm frustrerend en ik kom er ook maar niet achter waardoor ik me dan weer redelijk goed voel en dan opeens zo wegzak.

Alvast bedankt